Kako prenehati, da otroci pljujejo

Otroci lahko razvijejo neprijetna vedenja kot odziv na negativna čustva. Če vaš otrok ima navado pljuvanja, verjetno želite to neprijetno vedenje izkoreniniti, preden postane še bolj vkoreninjeno. S pravilnim odzivom z vaše strani je mogoče naučiti otroka bolj primerno vedenje – celo če pljuje iz frustracije ali jeze.

Navodila

  1. Poskusite razumeti, zakaj vaš otrok pljuje, svetuje spletna stran Ask Dr. Sears. Vaš mladi morda je prevzel to navado z opazovanjem drugih ali morda dobi negativen odziv od vas vsakič, ko pljuje, kar lahko krepí negativno vedenje. Prav tako je mogoče, da pljuje, ko se počuti jezen ali frustriran, v tem primeru pljuje iz agresije.

  2. Razložite otroku, da ne želite, da pljuje. Govorite sproščeno in spoštljivo o pljuvanju, da razložite, da je pljuvanje nespodobno in nehibridno. Ohranite razpravo nizek ton in mirno, da zagotovite, da ne dajate vedenju preveč pozornosti, saj bi lahko krepili negativno vedenje, opozarja psihologinja in avtorica Jane Nelson, s spletne strani Positive Discipline.

  3. Povejte otroku, kaj se bo zgodilo, če pljuje. Da odstranite kakršnokoli krepitev ali pozornost nezaželenega vedenja, se odrekajte pozornosti. To lahko dosežete z odstranitvijo sebe iz situacije, če otrok pljuje. Morda recete: »Moram oditi zdaj, ker ne maram pljuvanja. Ko boš pripravljen vljudno ravnati, bom vrnil. O čemkoli, kar te moti, se bova pogovarjala takrat.« Pojdite v drugo sobo za ločevanje od nesramnega vedenja.

  4. Prosite otroka, da pospravi svoj neure po incidentu pljuvanja, da uvedete logično posledico. Vaš otrok morda uporabi papirnate brisače v notranjosti ali koved in cev na prostem. Z drženjem otroka odgovornega za pospravljanje svoje neure, lahko odvrnete vedenje pljuvanja.

  5. Pomagajte otroku razpršiti jezo ali frustracijo, če ugotovite, da pljuje agresivno. Ko je vaš otrok miren, razložite, da je nespodobno pljuvati, ko se počuti jezen, svetuje psihologinja Joan Simeo Munson, piše za Empowering Parents. Predlagajte štetje do 10, globoko dihanje ali odhod pešci od intenzivnih čustev namesto pljuvanja. Ponudite pomoč pri razprševanju jeze, če hoče pomoč.

  6. Hvalite otroka, ko opazite, da izraža frustracijo ali jezo brez pljuvanja. Morda recete: »Odlično delo, da si mi povedal, kako se počutiš, brez pljuvanja! Res cenim to!« Če je otrok prosto imel navado pljuvanja, a vidite dokaze, da jo lomi, dajte hvalo tudi. Bi rekli: »Nisem videl, da bi pljuval cel dan – hvala!«

Previous:

Next: