Kako graditi samozavest pri otrocih:15 nasvetov in 6 dejavnosti



Majhni otroci so občutljivi na več dejavnikov v svoji okolici, ki bi lahko porušili ali zmanjšali njihovo samozavest. Zato je pomembno razumeti, kako zgraditi zaupanje pri otrocih, da si ustvarimo varno samopodobo. Samozavest je bistvenega pomena za otroke, saj igra pomembno vlogo pri določanju njihovega uspeha v akademskih in drugih interesnih področjih. Prav tako jim omogoča, da se soočijo z izzivi, da dosežejo svoje dolgoročne cilje. Ta članek vam bo pomagal razumeti, kako zgraditi samozavest pri otrocih in otrokom ponuditi nekaj dejavnosti za krepitev samozavesti.

Kako zgraditi samozavest pri otrocih

Gradnja zaupanja pri otrocih zahteva stalen trud in priznanje. Ko otroci odraščajo, se njihova samozavest in samozavest odražata v njihovi osebnosti in sčasoma oblikujejo njihovo življenje. Tukaj je torej nekaj nasvetov, ki bodo pomagali graditi otrokovo samozavest ():

  1. Bodite vzornik: Pokažite svojemu otroku, kako biti pameten in samozavesten s tem, kako premagujete težke situacije. Tudi ko se ne počutite najbolje, se poskušajte obnašati samozavestno in jim dajte zgled.
  1. Izogibajte se pretirani razburjenosti: Razburjenje zaradi manjših stvari, ki se ne izidejo po načrtih, bo vašemu otroku dalo slab zgled. Namesto tega se zberite in se s situacijami soočite s pozitivnim pristopom.
  1. Izrazite svojo ljubezen: Otroci potrebujejo ljubezen in pozornost, zaradi pomanjkanja katerih lahko domnevajo, da niso sposobni biti ljubljeni. To lahko vpliva na njihovo splošno samozavest in ovira njihov osebnostni razvoj.
  1. Navijajte za njihove uspehe: Ko vaš otrok opravi nalogo, tudi majhno, to priznajte in ga cenite. Tudi majhni dosežki so veliki, zato jih ignoriranje lahko demotivira.
  1. Dovoli nepopolnosti: Pogosto stvari ne gredo po načrtih, kar vodi do majhnih motenj v razvoju vašega otroka. Vaš otrok potrebuje vašo podporo in spodbudo, da v takšnih situacijah samozavestno premaga te ovire.
  1. Naj predstavijo svoje ideje: Spodbujajte svojega otroka, da govori in izrazi svoje občutke glede stvari. Spoštovali bodo vas in vaše ideje le, če boste storili enako zanje. Poleg tega jim dajanje samozavesti, da spregovorijo, poveča njihovo samozavest.
  1. Spodbudite jih, naj poskusijo nekaj novega: Dovolite jim, da že zgodaj najdejo svoje interese. Na primer, predstavite telesno dejavnost ali različne hobije, kot so ples, glasba, šport ali obrt, in jim dovolite, da izberejo svoje najljubše.
  1. Prepoznajte njihove razlike: Vsak otrok ima različne sposobnosti. Nekateri so morda bolj intelektualno pametni, nekateri pa so lahko ustvarjalni ali se odlično odražajo v športu. Pomagajte jim, da zasijejo na področju, ki si ga izberejo, namesto da jih silite, da sledijo vašim interesom.
  1. Naučite jih, kako sprejeti neuspeh: Majhni otroci so lahko po neuspehu demotivirani. Zato bi se morali naučiti, kako se spopasti z neuspehom, vstati in se bolj potruditi. Kot starši jih podpirajte in jih spodbujajte, naj se še naprej trudijo.
  1. Pohvalite njihovo vztrajnost in trdo delo: Ko je vaš otrok dosledno delal, da bi nekaj dosegel, hvalite njegovo trdo delo, tudi če ne doseže svojega cilja. To kaže, da zmaga ni tako pomembna kot učenje iz izkušenj.
  1. Postavite dosegljive cilje: Nerealni cilji le povzročijo, da se otroci počutijo demotivirani in se prenehajo truditi, če jih ne dosežejo. Zato si zastavite kratkoročne cilje in načrtujte lahke cilje, ki jih lahko vaš otrok doseže z nekaj truda. Občutek dosežka, ki ga bodo izkusili, jih bo motiviral za trdo delo.
  1. Ne primerjajte jih z drugimi: Sprejmite svojega otroka takšnega, kot je. Primerjava z drugimi otroki vodi v negotovost in ljubosumje. Otroku omejuje tudi obvladovanje veščin, ki jih zanimajo.
  1. Dovoli neodvisno odločanje: Otroku dajte prostor za samostojno sprejemanje majhnih odločitev. To jim daje moč in se počutijo primerne za nadzor majhnih nalog v vsakdanjem življenju.
  1. Osredotočite se na njihove prednosti: Namesto da bi opozarjali na njihove napake in slabosti, bodite pozorni na njihove prednosti. Nato jih spodbudite, da uporabijo te prednosti za izboljšanje sebe. To jih bo motiviralo, da bodo bolje opravljali svoje najljubše dejavnosti.
  1. Dodelite jim odgovornosti: Začnite tako, da jim dodelite majhne naloge po gospodinjstvu, na primer vsakodnevno zalivanje rastlin. Tudi če ne uživajo v opravilih, si bodo nezavedno pridobili samozavest, ker se bodo počutili potrebne po hiši.

Dejavnosti za krepitev samozavesti za otroke

Tukaj je nekaj zabavnih dejavnosti, ki pomagajo povečati samozavest pri otrocih:

1. Zrcalna škatla

Za to dejavnost potrebujete kartonsko škatlo in ogledalo. Na eni strani naredite luknjo in postavite ogledalo obrnjeno proti nasprotni strani luknje. Zdaj prosite vsakega otroka, naj pogleda v škatlo posebej in vam pove, kaj vidi. Ko se vidijo v ogledalu, jim povejte, da gledajo najbolj posebno osebo. Ljubiti sebe je ključ do bolj samozavestne in varne osebnosti.

2. Organiziranje

Vzemite papir, svinčnike in ravnilo. Otroke prosite, naj narišejo štiri stolpce:po enega za datum, zaporedno številko, nalogo, ki jo je treba opraviti, in rok. Ta dejavnost jim bo pomagala organizirati svoje prioritete. Ko jim bo jasno, kaj je treba narediti, se bodo k nalogam lotili bolj samozavestno.

Naročite se

3. Samoopis

V tej skupinski dejavnosti naj se vsak otrok pozitivno opiše v petih vrsticah. Ko je končano, mora skupina razpravljati in tem petim vrsticam dodati še eno vrstico. Tako se bodo otroci počutili priznane in všečne s strani vrstnikov, kar bo povečalo njihovo samozavest.

4. Plešite v ritmu

Večina otrok rada pleše, nekateri pa so morda preveč sramežljivi, da bi se sprostili. Ta dejavnost zahteva, da vsem otrokom zavežete oči in jih prosite, naj se tresejo ob glasbi, ki jo predvajate. Ko bodo otroci spoznali, da jih nihče ne opazuje, se bodo počutili manj sramežljivi in ​​se prepustili svobodi. To poveča njihovo samozavest, saj jim olajša sprostitev.

5. Zgodba

Spodbujajte otroke, da spregovorijo s to dejavnostjo pripovedovanja. Začnite tako, da uokvirite prvi stavek, nato pa prosite vsakega otroka, da se predstavi tako, da zgodbi doda naslednjo vrstico. Poskrbite, da bodo vsi na vrsti. Javno nastopanje pomaga otrokom, da so bolj drzni in artikulirani pred množico ter tako povečajo njihovo samozavest.

6. Samoocenjevanje

To dejavnost lahko opravite ob koncu vsakega dneva. Vzemite si pet minut in prosite otroka, naj se spomni vsega, kar je počel čez dan. Zdaj jih vprašajte, ali menijo, da so bili dobri, slabi ali zmerni in kako se lahko naslednji dan izboljšajo. Ta dejavnost je odličen način za reševanje vprašanj v zvezi s spoštovanjem pri otrocih in gradi občutek kompetence.

Nekateri otroci pridobijo samozavest povsem naravno, drugi pa se lahko spopadajo s pomanjkanjem samozavesti. Samozavesten otrok bolj verjetno razmišlja pozitivno, ima močno samopodobo in učinkoviteje opravlja naloge. Poleg tega odnos, ki ga starši vzgajajo majhnim otrokom, pomaga oblikovati njihovo osebnost. Zato prej ko začnete graditi samozavest in zdravo samozavest pri otrocih, bolje in koristneje je za njihovo prihodnost.


Previous:

Next:

  • Zadruge za varstvo otrok 101
    Zadruga za varstvo otrok je priljubljena možnost za starše, ki se zavedajo proračuna in imajo velik krog prijateljev. V zadrugi starši izmenično opazujejo otroke drug drugega. En starš lahko gleda otroka drugega starša na primer ob ponedeljkih ali d
  • Kako dobiti službo v dnevnem varstvu
    »Varstvo otrok je res eno najtežjih, a tudi najbolj nagrajujočih delovnih mest,« pravi Angela Wolfe, lastnica otroškega svetilnika Little Elm v Teksasu. Če vas ta izjava navduši, ne pa ustrahuje, je to dober znak, da je služba v dnevnem varstvu morda
  • Znanost dokazuje, kar že vemo:Uveljavljanje časa za spanje pomaga otrokom, da bolj spijo
    Zavzemam se za strog čas spanja za svoje otroke med tednom. Kajti nič ni hujšega kot zjutraj pozdraviti kopico godrnjavcev, ki so popolnoma nemotivirani, da bi vstali in šli v šolo. Zdaj je nova študija objavljena v reviji BMC Public Health ugotavl