Kako zgraditi zaupanje v mlada dekleta
Zaupanje v mladih deklet jekrhka stvar , in v skladu s Anita GURIAN na New York University Child Study Center, self- esteem plummets desno okoli časudekle vstopi v srednji šoli . Nenadoma , telo postane podoba vse pomembne in inteligenca je videti kot nekaj, kar bi skrila . Ameriško psihološko združenje ugotavlja tudi nevaren trend , kjer dekleta so mladi kot 10 začutite , da njihova self- vredno vrti okoli svoje spolne privlačnosti - na tej točki , mnogi izmed njih začeli dieto in jutranje kot če bi bili veliko starejši . Najboljši način za preprečitev takšnega obnašanja in pomaga vaši hčerki zrasli v močne , samozavestne ženske, je z bivanjem vključen v svojem življenju in jepozitiven vzor .
Navodila
1
Pokažite svojo hčerko , ki jo sprejme vaše lastno telo , kot je, z vsemi svojimi pomanjkljivostmi . Nenehno obseden vaše lastne teže in videza - ali njen - pošilja negativno sporočilo , da je ona le dragocena , če je lepa in tanka . Namesto tega osredotočiti na živi fit in zdrav način življenja , ter modela izbire zdrave prehranjevalne namesto ji godrnjav odpustiti čipov in soda . Obleka v udobnem , priložnostno ali poklicno stilu namesto porabe ur obsedene ličila ali sami shoehorning v tesnih oblačil zasnovan tako, da pogledaš " seksi . &Quot; Kot mati , vi steprvi in najbolj pomemben vpliv na obnašanje vašega hčerke kot tudi njeno telo slike .
2
Dovoli vaša hči tvegati in ji povejte, da neuspeh ni konec sveta . Spodbujajte jo tvegati , ki so telesno ali duševno - po možnosti oboje. Dekle, ki potisne mimo njenega območja udobja izve, da so njeni sposobnosti niso tako omejene , saj so ji morda bali , in lahko bi ji zdi, da je mogoče doseči vse, kar ona določa storiti . Jo je pomiril , da so napakeneizogiben del poskuša nič novega , vendar to ni - in nato poskusite znova . - Je tisto, kar bo na koncu privedlo do uspeha
3
Daj vaša hči dovolj možnosti, da bi bila uspešna . Njo predstavili različne dejavnosti in interesov in spremljanje na katero koli od teh , za katerega je razvidno, posebno sposobnosti . Če ona ječarovnik na računalniku , prosi za njeno pomoč pri vzpostavljanju osebne spletne strani ali ozrl informacij na spletu . Če ona je atletska , spodbujajo ji najti šport ji je všeč in se ji prijavili za ekipo . Če ji je všeč kuhati , imajo svojo pomoč pri načrtovanju obrokov in priprave . Uspeh na enem področju, bo njeno zaupanje , da bi pametne izbire kot ona odrašča .
4
Naj vaša hči oblikuje svoje lastno mnenje , tudi če so ti mnenja, v nasprotju z vašim. Pomagajte ji zavedati, da so njene misli in občutki dragoceno , in je upravičena do njih ni važno kaj. Učenje , da stojijo za vami ji bo dal moč , da se uprejo koga, ki poskušajo izvajati preveč vpliva na njej v prihodnosti, kot večinski fanta ali nezaželeno prijatelja.
5
Dvignite vaš hči , da bi mediji -zdrava pamet . Omejiti svojo izpostavljenost televiziji , ko je še zelo mlad , zato je ne navadite se opira na splošnim mnenjem , namesto sama. Ko je bila starejša , gledanje televizije in filmov z njo , bere revije skupaj in poslušanje glasbe je všeč . Skupaj razpravljali o tem, kako so ženske predstavljena v medijih , in ali so ti pozitivni ali negativni vtisi . Nauči jo biti kritični , kar vidi in sliši , da ne more določiti pravega namena oddaja sporočila.
-
Z vso nočno prebujanje vašega malčka — in ti — boš delal prvo leto njihovega življenja, nočna lučka se morda sliši kot dobra ideja. Toda ali dojenčki potrebujejo nočno luč? Ni nujno. Vendar pa obstajajo prednosti (pa tudi slabosti), da vaš otrok spi
-
Ko je šola, sta v sezoni prehlad in gripa. Izcedek iz nosu je le vrh ledene gore, ko gre za zdravstvena tveganja, vendar vam ni treba kar tako sprejeti te težave. V vaši moči je, da otroku pomagate, da se temu izogne. Namreč najboljši način za zašč
-
AAP izdaja nove smernice za avtomobilske sedeže V aprilski številki Pediatrics , Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) zdaj priporoča, da se malčki hranijo v avtomobilskih sedežih, obrnjenih nazaj, vsaj do 2. leta starosti, manjši otroci pa ostanejo





