Umetnostno-terapijski vaje za otroke
Umetnostna terapija je relativno nova oblika terapije, ki se je začela v 1940-ih. Uporablja vizualno umetnost kot alternativen način za odjemalca, da se izrazí s terapevtom. Umetnostna terapija ima veliko uporab, ena od njih je uporabnost z otroki, ki pogosto niso tolikšno govorni kot odrasli. Po umetnostni terapevtki Janice Carroll, umetnostna terapija je igrica za otroke. Nanjo odzivajo naravno.
Umetnostna terapija
Po Združenju za umetnostno terapijo Amerike, so umetnostni terapevti magisteriji, usposobljeni v umetnosti in terapiji. Umetnostna terapija lahko pomaga ljudem obdelati traume, povečati samozavednost in obvladovati simptome hude bolezni. Čeprav so ljudje skozi zgodovino uporabljali umetnost teravtavtno, je njena moderna uporaba pričela v sredini 20. stoletja, ko je bila uvedena v bolnišnice in klinike.
Otroci in umetnostna terapija
Otroke koristi iz umetnostne terapije, ker je umetnost za njih naravna oblika izražanja, in pogosto so bolj udobni z njihovimi umetniškimi veščinami kot z njihovimi govornimi veščinami. Razumevanje otroškega razvoja je pomemben del umetnostne terapije. Po članku Jackie Brinkman iz Urada za javne odnose na Univerzi Colorado v Denverju, umetnostna terapija lahko pomaga otrokom razviti socialne veščine.
Vaja čustev
Umetnostno-terapijske vaje lahko pomagajo obdelati čustva. Preprosta vaja za mlajše otroke, a ena, ki deluje za starejše otroke, sestoji iz risanja v glasbi. Za vrtničarje deluje prstno risanje v glasbi dobro. Imate otroke, da izberejo svoj medij. Izberite glasbo, ki sproži občutek. Če je primerno, ugasnite luči. Predvajajte glasbo tiho in dovolite otrokom, da rišejo v glasbi. Spodbujte jih, da premikajo svoje peresa ali barve v ritmu glasbe, ne da bi risali določeno obliko. Spremenite glasbo skozi vajo, da otroci lahko raziskujejo vpliv glasbe na njihovo umetnost.
Samovrednota
Umetnostna terapija lahko pomaga osebnemu razvoju. Za otroke je umetnostna terapija zlasti primerna kot način gradnje samovrednote. Po umetnostni terapevtki dr. Pegg Dunn-Snow, nekaj vaj, ki lahko pomagajo graditi otrokovo samovrednoto, vključujejo naslednje: Narisite sliko nečesa, kar ste se ravnokar naučili, kako narediti. Pomislite na nečesa, kar niste mogli narediti lani, a to leto lahko. Narisite sliko, ki odgovarja na vprašanje: Kaj želim, da drugi vedo o meni? Narisite sliko, ki prikazuje stvari, v katerih ste res dobrí.
Kolaz
Osebni razvoj je še en razlog za uporabo umetnostne terapije. Otroci lahko imajo koristi od nareditve samoportretnega kolaza z izrezki iz revij, ki kažejo pozitivne slike, ki jih vidijo v sebi. To lahko dvigne samovrednoto in samozavednost in pomaga otrokom misliti o tem, kar cenijo pri sebi. Imate otroke, da izrežejo slike iz revij, ki jih pritegnejo ali menijo, da jih zastopajo na nek način. Po izbiri slik, jih lahko otroci razporedijo na plakatu, in nato jih nalepijo na priljubljen način. Otroci lahko tudi rišejo na kolazu ali dodajo besede k svojim slikam. Alternativna aktivnost je izbira samo živalskih slik. Otroci razmislijo o tem, katera žival najbolje zastopa njih. Nato izberejo revijske slike, ki prikazujejo to žival in naredijo kolaz.
-
Franc je poskušal premagati nasprotnika pri lušči loptici med nogometno tekmo, ko je pocutil ostro bolečino v zadnjem delu leve noge. Upadel je na tla, a ko je poskušal vstati in hoditi, je znova upadel in ga morali odpraviti s stadiona. Naslednji da -
Listate skozi oglase za delo na Care.com in opazite vaše popolno delo. To je tisto, za katerega ste čakali, in veste, da ste najboljša oseba za pozicijo. Žal, nekaj desetine drugih iščev delo morda misli isto. Kaj lahko storite, da vaša prijava izsto -
Ko poletje konča in se začne sezona vrnitve v šolo, je lahko težko vrniti se v ritem rednega urnika – za otroke i odrasle. Triks je, seveda, načrtovati vnaprej. Začnite pripravljati vse nekaj tednov prej, in se prepričajte, da imate trdnega načrta va
