Kako prenehati, da otroci preveč glejajo TV

Televizija je lahko enostaven nadomešček za eno-na-eno interakcijo z otrokom. Morda opazite, koliko je TV zajemajoč za otroka. Če ne dovolite, da se nameti čut nadzor nad interakcijo z vašimi otroki in da jih dobite stran od TV, se vaša televizija lahko zelo enostavno postane nadomestnica mame.

Navodila

  1. Korak 1: Ugasnite televizijo ali jo ne vklopite. Če ne vklopite kabela zjutraj za novice ali risanke, televizija morda nenadno ima veliko manj vpliva na vaš dan in na vaše otroke. TV morda celo ne bo vklopljena za cel dan.
  2. Korak 2: Spremenite svojo rutino, če je treba. Namesto gledanja cevi, medtem ko pijete kavo, začnite svoje dnevne naloge. Otroci so pogosto vplivani s strani staršev in morda sklonjeni k temu, da počnejo, kar stari. Tako, če začnete dan z gledanjem TV oddaje, morda želejo tudi oni začeti dan z gledanjem TV oddaje. Če so vaši otroci zadajeni, jih spodbujajte k pomoč pri nalogah.
  3. Korak 3: Nudite alternative. Imate zabavne projekte za vaše otroke za dežene dni. Predvajajte glasbo za počitek, namesto da jih dovolite, da spanijo na kavčku med gledanjem filma.
  4. Korak 4: Ne pozabite, da starejši otroci morda potrebujejo pomoč pri zabavi. Kupite vašemu starejšemu otroku ali teenu knjigo, primerno za starost, namesto da jih dovolite, da se poglobijo v TV program.
  5. Korak 5: Interagirajte in/ali se igrajte z vašimi otroki. Ne dovolite, da TV bude babica. Pridobite namizno igro iz omare. Sednite in naredite rokodelsko z njimi, samo ne sedite v eni sobi in imate vse, da gledajo v tisti en objekt, ki promocija javno oddajanje.
  6. Korak 6: Naredite večerjo "brez televizije". Če otroki pritožujejo ali predlagajo, da TV igra, medtem ko vsi sedijo za večerjo, jim rečite ne. Bodite trdji pri tem pravilu in morda postate bolj povezan družini, kot ste bili prej. Ugotovil sem, da se bratje in sestre lahko postanejo najboljši prijatelji, ko televizija ni tam, da jih odvleče od interakcije drug z drugim. Ugotovil sem tudi, da mi govorijo več.
  7. Korak 7: Ne ustavljajte vseh gledanja TV popolnoma. Namesto tega naredite razumna pravila. Morda bi lahko imeli nastavljeno čas, ko je TV dovoljeno vklopljena, ali da boste bolj prilagodljivi, imeli nastavljeno količino časa, ko lahko je TV vklopljena. To je vaša igrišče, prevzamite nadzor.