Znaki, da je otrok preveč utrujen

Otroci niso sposobni verbalizirati, kako se počutijo, in zgodaj še ne prepoznajo, da to, kar doživljajo, ima specifičen vzrok. Novi starši pogosto še niso naučili signalov za "smotre", "potrebujem pozornost", "lačen sem" in "utrujen sem." Otroci, celo če sami ne prepoznajo vzroka in učinka, signalizirajo, kar potrebujejo.

Norost

Otroki, ki rasto zaspani, se začnejo noriti. Več so utrujeni, bolj norostni postanejo. Preveč utrujeni otroci se vijejo, premikajo glavo stran-stran in delujejo razdirano. Lahko jih dihate, držite in gladite po hrbet, a ta dejanja lahko povečata norost otroka. Kadarkoli je otrok norosten in upira utesnjevanju, morate preveriti seznam: od lakote, do potrebe po pelenki, do preverjanja, da nič ne driska ali ne boleči, do tega, kar je morda problem – otrok je utrujen, a se boji spati.

Plač

Otroki, ki so preveč utrujeni, morda preidejo od norosti v plač ali celo preskočijo norostno stopnjo in gredo neposredno v krič. Novi starši morda ne opazijo "utrujen sem" plača na začetku, ker vsi kriki zvenijo enako. Ko pozorno poslušate, začnete razlikovati utrujen krič od drugih. Ta signal je lahko kar koli od jadrnega krika do polnega krika. Glasnost in moč krika odvisita od tega, kako utrujen je otrok in njegova frustracija nad nemožnostjo, da vam sporoči svojo potrebo.

Odmik hrane

Otroki pogosto signalizirajo, da so preveč utrujeni, ko, čeprav so lačni, odmaknejo jesti. Morda stisnejo usta in mašljejo z glavo, da poskušajo sporočiti, da ne bodo jeli. Lačnost ni v tem trenutku najpomembnejša potreba. Ne prisilite otroka v jed. Namesto tega preverite, da otrok ne raže zob ali ni v bolečini. Če ne najdete ničesar drugega, zberite otroka in vhajajte, hodite z njim ali storite te stvari za njega, ki usmiljujejo in pomagajo otroku zaspati.

Nepozornost

Starejši otroci, ki se že plazijo, imajo celo manj razlogov za spanje – raziskujejo popolnoma nov svet. Ko otroci zralejo, razvijejo nove načine signaliziranja, da so preveč utrujeni. Otrok, ki se običajno obrni, ko s njim govorite, vas morda ignorira. Otroci se morda trljajo oči in potegujejo ušesa. Morda začnejo potegovati v stvari in padati brez očitnega razloga. Morda se sedejo ali se skrinijo s posebnimi odijami ali igračami in sesajo palec.

  • Ravnanje s spremenjenimi čustvi partnerjev
    Imetje dojenčka – zlasti prvega – lahko dramatično spremeni vaše življenje. In medtem ko se veliko pozornosti usmeri v mati, morajo očetje in partnerji ravnati s popolnoma novim naborom izzivov. Nekateri od teh izzivov se nanašajo na čustva, ki mor
  • Privoščite vašim otrokom zanimanje za učenje
    Za vsakega starša nič ni bolj vzbujoče kot videti otroka s protim zanimanjem za učenje več o svetu. Večina majhnih otrok gre skozi obdobje radovednosti in vprašanja, in vi morate pokazati vašemu otroku, da je to zelo zdrav način življenja. Ko vaš ot
  • 8 razlogov, zakaj najemati hišno pomoč
    Če ste kdaj razmišljali o najemu hišne pomočnice, morda ste si izmislili seznam razlogov, zakaj ne bi: to je dražja rokoš, ki si jo ne morete privoščiti, ali znak lenobe. A ste kdaj razmišljali o tem, zakaj bi? Odlaganje čiščenja hiše je način za uč