• dojenčki
• Gradimo družino
• Otroci
• splošno Parenting
• novorojenčki
• najstniki
• toddlers
• nosečnost

Ali je domača otroška formula varna? Najboljši nasveti za uporabo

Otroška formula je prilagojen izdelek, ki ustreza prehranskim potrebam dojenčkov, ki ne morejo uživati ​​materinega mleka. Po sestavi naj bi bil najbolj podoben materinemu mleku. Morda boste naleteli na več receptov za domače formule za dojenčke, čeprav so na trgu na voljo različne znamke komercialnih formula za dojenčke. Ne glede na to, ali je kupljena v trgovini ali doma narejena, izberite primerno formulo za vašega otroka glede na njegove potrebe.

Morda vas bo vsaj enkrat premamilo, da poskusite domače recepte, ker so bolj ekonomični in prilagodljivi. Toda preden se odločite, morate razmisliti, ali je domača formula za dojenčke varna za dojenčke.

Ta objava obravnava vaše skrbi in vas vodi skozi zapletenosti priprave domače formule za dojenčke.

Ali je domača otroška formula varna?

Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) domača formula morda nima idealne prehranske sestave, ki bi zadostila prehranskim potrebam vašega otroka. Poleg tega ima lahko povečano tveganje za kontaminacijo, kar poveča tveganje za okužbe in bolezni.

Zato vam strokovnjaki močno svetujejo, da izberete komercialno formulo za dojenčke, ki jo je pregledala in odobrila ameriška uprava za hrano in zdravila (US FDA). Otroška formula mora izpolnjevati minimalne prehranske in varnostne zahteve, ki jih določi organizacija. To priporočilo velja tudi za formule, uvožene iz drugih držav, ki jih ameriška FDA ni pregledala.

Možne težave z uporabo domače formule

Domača formula ni priporočljiva za dojenčke zaradi naslednjih možnih zdravstvenih in varnostnih pomislekov.

1. Nepravilna prehranska sestava: Dojenčki imajo posebne prehranske potrebe za podporo njihove rasti in razvoja. Zahtevajo pravilen delež makro in mikrohranil. Vključno z beljakovinami, maščobami, vitamini in mikrohranili. Ustrezen delež je najpomembnejši. Težko je doseči idealno prehransko sestavo v vaši kuhinji. Vsaka napaka pri merjenju sestavin lahko povzroči premajhno ali prekomerno hranjenje s hranili, kar poveča tveganje za pomanjkanje hranil. Pomanjkanje hranil vodi v tveganje podhranjenosti, kar lahko povzroči zdravstvene težave, kot sta slaba rast in razvoj.

2. Možnost kontaminacije: Proizvajalci pri izdelavi začetne formule upoštevajo stroge higienske norme. Izpolnjevanje teh standardov doma je izjemno težko. Tudi najmanjše higienske in higienske napake lahko privedejo do kontaminacije, zaradi česar je otrok izpostavljen hudim okužbam. Čeprav komercialne formule morda niso 100-odstotno sterilne, ameriška FDA redno pregleduje izdelke in proizvodno enoto, da doseže najvišje varnostne standarde.

3. Nevarne sestavine: Številni recepti za domače formule uporabljajo nevarne osnovne sestavine, kot je nepasterizirano polnomastno kravje mleko. Surovo mleko je potencialni prenašalec patogenov, kot so E. coli, Listeria in Salmonella, ki lahko povzročijo hude črevesne in v nekaterih primerih smrtno nevarne okužbe pri dojenčkih.

4. Pogrešana mikrohranila: Vrste mleka živalskega in rastlinskega izvora nimajo določenih mikrohranil, ki jih potrebujejo dojenčki za zadovoljevanje svojih prehranskih potreb. Te so sicer prisotne v materinem mleku. Proizvajalci komercialnih formul za dojenčke obogatijo formulo z esencialnimi mikrohranili, kot sta železo in kalcij. Vendar pa okrepitev domače formule s temi hranili v vaši kuhinji ni mogoča.

Ob upoštevanju teh pomislekov Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča staršem in skrbnikom, da svoje dojenčke hranijo s komercialno formulo za dojenčke, obogateno z železom, kadar hranjenje z materinim mlekom ni mogoče.

Nasveti za uporabo domače formule za dojenčke

Strokovnjaki menijo, da domača otroška formula morda ni varna in morda ne bo zadostila prehranskim potrebam vašega otroka. Če pa vseeno želite poskusiti domačo formulo za dojenčke za svojega otroka, upoštevajte nekaj previdnostnih korakov.

1. Posvetujte se s svojim pediatrom: Preden kupite živila za vašo domačo formulo, se o receptu posvetujte s svojim pediatrom ali pooblaščenim nutricionistom. Ocenili bodo recept glede vrste in deleža sestavin, mer in načinov priprave formule. Na podlagi istega vam lahko pokimajo ali vas opozorijo na možne pasti recepta in nevarnosti, ki jih lahko povzroči.

2. Ohranite higieno: Ohranite optimalne higienske in sanitarne standarde pred, med in po pripravi formule. Temeljito umivanje rok, pravilno čiščenje kuhinjske površine ter razkuževanje in čiščenje pripomočkov za pripravo in shranjevanje so ključnega pomena.

3. Bodite pozorni na zdravstvene težave: Domača formula morda ni natančna v svoji hranilni sestavi, zato bodite pozorni na znake, ki lahko kažejo, da se dojenček slabo prilagaja formuli. Nenadne spremembe v otrokovem apetitu, mehko blato ali driska, bruhanje in zvišana telesna temperatura so nekateri znaki, na katere morate biti pozorni.

Prav tako morate biti pozorni na mejnike rasti in razvoja otroka, če želite še naprej streči domače formule za dojenčke. Slaba rast, povečanje telesne mase in razvojni nazadovanje lahko kažejo na prehransko pomanjkljivost. Nehajte hraniti z domačo formulo in se posvetujte z zdravnikom, da preprečite kakršno koli razvojno zamudo.

Otrokom, ki ne morejo dobiti materinega mleka, se priporoča uživanje formule za dojenčke. Na voljo so v standardnih sestavah na trgu, ki ustrezajo različnim potrebam dojenčkov. Lahko pa poskusite narediti domačo formulo za svojega otroka. Vendar pa lahko domače različice predstavljajo varnostne pomisleke, kot so patogeni in drugi onesnaževalci. Poleg tega boste morda zamudili dodajanje nekaterih ključnih sestavin, kar bo povzročilo prehranske pomanjkljivosti pri vašem otroku. Posvetujte se s pediatrom ali pediatričnim dietetikom, da se izognete napakam pri receptu ali načinu priprave otroške formule doma.