Izbira dojenčkovega mleka
Za ohranjanje varnostnih standardov ameriški zakon in Agencija za zdravila in hrano (FDA) urejata vsebino in varno proizvodnjo ter distribucijo vseh dojenčkovih mlekov.
Ko nakupujete dojenčkov mleko, boste našli več osnovnih tipov.
Dojenčkov mleko na bazi govedjega mleka
Mleko na bazi govedjega mleka zajema okoli 80 % prodanega mleka. Čeprav je govedje mleko osnova takega mleka, je mleko bilo drastično spremenjeno, da bi bilo varno za dojenčke. Obdelano je s segrevanjem in drugimi metodami, da bi beljakovine postale bolj pretravi. Dodana je več mlečnega sladkorja (laktoze), da je koncentracija enaka tisti v matičinem mleku, maščobni del je odstranjen in zamenjan z rastlinskimi olji in drugimi maščobami, ki jih dojenčki lažje prevarijo in so boljši za rast.
Dojenčkov mleko, obogateno z železom
Dojenčkovemu mleku na bazi govedjega mleka je dodano železo. Ta železom obogatena mleka sta v zadnjih desetletjih dramatično zmanjšala stopnjo anemije zaradi pomanjkanja železa v dojenjstvu.
Nekateri dojenčki nimajo dovolj naravnih zalog železa, minerala, nujnega za normalen človeški rast in razvoj. Zato Ameriška akademija pediatrije (AAP) trenutno priporoča, da se železom obogateno mleko uporabi za vse dojenčke, ki niso dojeni ali so delno dojeni, od rojstva do enega leta starosti.
Dodatno železo je na voljo v mnogih hranah (vključno z dojenčkovim obrokom), zlasti v mesu, rumenkih jajcih in železom obogatenih žitah. Mleko s pomanjkljivim železom ne bi smelo uporabljati. Nekatere matere se bojijo, da železo povzroči zaprtje, a količina železa v dojenčkovem mleku ne prispeva k zaprtju. Večina mleka ima dodano dokosaheksaenoico (DHA) inarahidonsko kislino (ARA), maščobne kisline, ki se verjamejo, da so pomembne za razvoj otrokovega možganov in oči.
Probiotiki
Nekatera mleka so obogatena tudi s probiotiki, ki so vrste "prijateljskih" bakterij. Drugi so zdaj obogateni s prebiotiki, v obliki sintetiziranih oligosaharidov, v poskusu, da posnemajo naravne oligosaharide v matičinem mleku, ki so snovi, ki spodbujajo zdravo notranjo oblogo čreves.
Dojenčkov mleko z ekstenzivno hidroliziranimi beljakovinami
Drug tip mleka je ekstenzivno hidrolizirano mleko, ki se pogosto imenuje "predvarjeno", ker so beljakovine že razčlenjene na manjše beljakovine, ki se lažje prevarijo. Vprašajte pediatra, da vam priporoči znamko hipoadlergenega mleka, če je potrebno zaradi alergij ali drugih stanj. Vendar ta ekstenzivno hidrolizirana mleka običajno so dražja od rednih.
Sojino mleko za dojenčke
Sojina mleka vsebuje beljakovino (sojo) in ogljikove hidrate (glukozo ali saharozo), ki se razlikujeta od mleka na bazi mleka. Včasih se priporočajo za dojenčke, ki ne morejo prevariti laktozo, glavnega ogljikovega hidrata v mleku na bazi govedjega mleka, čeprav je na voljo tudi preprosto laktozo brez govedjega mleka.
Nepretiravnost laktoze
Mnogi dojenčki imajo kratka obdobja, ko ne morejo prevariti laktozo, zlasti po dihareji, ki lahko poškoduje travične encime v notranji oblogi čreves. A to je običajno le začasna težava in ne zahteva spremembe prehrane otroka. Je izjemno redko, da imajo dojenčki resnejše težave s prevarjanjem in vsaajanjem laktoze (čeprav se to pogosteje pojavlja pri starejših otrocih in odraslih). Medtem ko so mleka brez laktoze dobri viri prehrane, se posvetujte s pediatrom, preden začnete dajati otroku mleko brez laktoze, saj je katerakoli težava, ki jo ima, verjetno zaradi nečesa drugega.
Alergija na mleko
Pri resnični alergiji na mleko, ki povzroča kolike, neuspeh rasti in celo krvavito diharejo, je alergija na beljakovino v govedjem mleku. V tem primeru sojina mleka morda zdi kot dobra alternativa. Vendar do polovice dojenčkov z alergijo na mleko je tudi občutljivo na sojino beljakovino, zato morajo dobiti specializirano mleko (npr. aminokislinsko ali elementarno) ali matično mleko.
Vegetarijanska in veganska zadržanja
Nekateri strogi vegetarijanski in veganski starši se odločijo za sojino mleko, ker ne vsebuje živalskih izdelkov. Pomnite, da je dojenje najboljša izbira za vegetarijanske družine. In medtem ko nekateri starši verjamejo, da sojino mleko lahko prepreči ali olajša simptome kolik ali nemirnosti, ni dokazov, ki bi to podpirali.
Galaktozemija
AAP verjame, da je redkih okoliščin, v katerih bi morali izbrati sojino mleko namesto mleka na bazi govedjega mleka. Vendar je ena od teh situacij pri dojenčkih z redko boleznijo, imenovano galaktozemija; otroci s to stanje imajo netoleranco do galaktoze, enega od dveh sladkorjev v laktozi. Ti otroci ne morejo prenašati matičinega mleka in morajo biti hranjeni z mlekom brez laktoze. Vse države vključujejo test za galaktozemijo v rutinsko preiskavo novorojencev po rojstvu.
Specializirana dojenčkovega mleka
Obstajajo specializirana mleka za dojenčke s specifičnimi motnjami ali boleznami, vključno za predčasno rojene otroke. Če vaš pediatar priporoča specializirano mleko za vašega otročka, upoštevajte njihova navodila o zahtevah hranjenja (količine, urnik, posebne priprave), saj se lahko močno razlikujejo od rednih mlek.
Več informacij
- Hranjenje z dojenčkovim mlekom (HealthyChildren.org)
Previous:Količina in urnik hranjenja z dojenčkovim mlekom
Next:Oblike mlčnega načina: prah, koncetrat in pripravljena mešanica
-
Los Angeles nudi veliko kavarn za vaš naslednji kofeinski doseg, a če vi – ali vaša naja ali babica – vozite s kombijem s tremi otroki zadaj, ne tvegajte, da boste dobili zli pogled iz mesta, polnega prisluhujočih scenaristov, ki trdno delajo. Izka -
Starševstvo je končen jonglaž, in to je najbolj očitno prav takrat, ko poskušate razdeliti svoj čas in pozornost med otroke. Doseganje tega neženega ravnotežja vključuje zadovoljevanje potreb vsakega otroka, hkrati pa zagotavljanje, da se nihče ne po -
Jasno se spominjam prvega ko, ko sem odpeljala svojega prvega otroka v vrtec. Strahovala sem, da ga pustim, in skrbela, da ne bo dobil TLC, ki ga je dobil doma. Kot nova mama, milijon kaj če je tekl skozi moj um. Kaj če ga ne bodo marali in bodo rav
