Količina in urnik hranjenja z dojenčkovim mlekom
- V prvem tednu po rojstvu bi otroci morali jesti ne več kot 30 do 60 ml (1 do 2 unce) na obrok.
- Med prvim mesecem otroci postopoma jedijo več, dokler ne jemljejo 90 do 120 ml (3 do 4 unce) na obrok, kar znaša 960 ml (32 unce) na dan. Otroci, hranjeni z dojenčkovim mlekom, običajno jedijo na bolj rednem urniku, npr. vsakih 3 ali 4 ure. Dojenčki običajno jemljejo manjše, a pogostejše obroke kot otroci, hranjeni z dojenčkovim mlekom.
Če vaš otrok spi daljše od 4 do 5 ur v prvih nekaj tednih po rojstvu in začne izpustiti obroke, ga zbudite in ponudite bukalico.
Do konca prvega meseca: Vaš otrok bo dosegel vsaj 120 ml (3 do 4 unce) na obrok, s precej rednim urnikom obrokov vsakih 3 do 4 ure.
Pri 6 mesecih: Vaš otrok bo konzumiral 180–240 ml (6 do 8 unc) na vsakem od 4 ali 5 obrokov v 24 urah.
Hranjenje z dojenčkovim mlekom na podlagi telesne teže
V povprečju bi vaš otrok moral povzeti okoli 75 ml (2,5 unce) dojenčkovega mleka na dan za vsak kilogram (453 g) telesne teže. A verjetno bodo samoregulirali svoj vnos iz dneva na dan, da bodo izpolnili lastne posebne potrebe, zato jim dovolite, da vam sporočijo, ko so nasičeni. Če postanejo nemirni ali lazko odvlaknjeni med obrokom, verjetno so končali. Če izpijejo bukalico in nadaljujejo s smakanjem ustnic, morda še vedno lačni.
Obstajajo meje. Če vaš otrok dosledno želi več ali manj kot to, to razpravljajte s pediatrom. Vaš otrok bi običajno moral piti ne več kot povprečno 960 ml (32 unce) dojenčkovega mleka v 24 urah. Nekateri otroci imajo večje potrebe po sesanju in morda želijo le sesati sošca po obroku.
Hranjenje po želji
Na začetku je najbolje hraniti novorojenca z dojenčkovim mlekom po želji, ali kadarkoli jokajo z lakoto. S časom se bo vaš otrok začel razvijati precej lasten redni urnik. Ko se boste seznanili z njihovimi signali in potrebami, boste mogli načrtovati njihove obroke okoli njihove rutine.
Vzorci jedanja in spanja
Med 2. in 4. mesecem starosti (ali ko otrok preseže 5,4 kg), većina otrok, hranjenih z dojenčkovim mlekom, ne potrebuje več nočnih obrokov. Več jedo med dnevom, in njihovi vzorci spanja so postali bolj redni (čeprav se to močno razlikuje od otroka do otroka). Kapaciteta želodca se je povečala, kar pomeni, da lahko grejo dlje med dnevnimi obroki – priložnosti celo do 4 ali 5 ur.
Če vaš otrok še vedno jeda pogosto ali večinoma večje količine, poskusite jih odvlakniti z igro ali sošcem. Vzorec debelosti se lahko začne že v dojenjstvu, zato je pomembno, da ne prehranjujete otroka.
Spoznavanje potreb vašega otroka pri hranjenju
Najpomembnejše je pomniti, bodisi dojite ali bukalično hranite, da so potrebna vašega otroka pri hranjenju unikatna. Nobena knjiga – ali spletna stran – vam ne more natančno povedati, koliko ali kako pogosto je treba jih hraniti ali natančno kako naj jih ravnate med hranjenjem. To boste sami odkrili, medtem ko se vi in vaš otrok spoznava.
Več informacij
- Kako pogosto in koliko naj bi vaš otrok jedel?
- Zagotavljanje, da otrok dobi dovolj mleka
- Ali je vaš otrok lačen ali sit? Odzivno hranjenje razloženo (video)
- Pomoč pri izpljuvanju otrok
Previous:Zakaj dojenčki izpljujejo
-
Kampiranje z otroki prinaša mnogo izzivov, a jih zabavati med prostim časom ne bi smelo biti enega od njih. Obstaja mnogo stvari za narediti med kampiranjem – med postavljanjem šotorjev in pečenjem marelic – vse, kar zahteva, je malo kreativnosti. B -
Ko je film »Mr. Mom« izšel, je bil hit na blagajni. Michael Keaton je igral nedavno odpovedanega avtoinženirja, ki postane domači oče za svoje tri male otroke, medtem ko njegova žena, ki jo je igrala Teri Garr, preide iz domače mame v visoko močno re -
Ne glede na to, ali ste noseči, ravnokar odwenili otroka ali ste mittem v dnevu z večkratnim dojenjem (t. i. cluster feeding), dober mem o dojenju je nekaj, kar lahko vsaka doječ mati cenijo. Zakaj? Ker vedno zadane točko dojenjske realnosti. Od rad
