Leča in zelenjavna piškot

Leča in zelenjavna piškot za vašega dojenčka vključuje bistvene vitamine in minerale, kot tudi hraniline snovi, kot so beljakovine.

Sledite tem receptu za Leča in zelenjavno piškot. Poln bistvenih vitaminov in mineralov, kot tudi hranilnih snovi, kot so beljakovine.

Sestavine:

  • 1 žlica rastlinskega olja
  • 2 unce narezanega čebule ali pora
  • 4 unce korenjev, oljuščenih in narezanih
  • 1/2 unce celerja, narezanega
  • 2 unce rdeče drobljene leče
  • 8 unce sladkega krompirja, oljuščenega in narezanega
  • 7 fluidnih unc passate
  • 2 unce zrelega čedarnega sira, naribanega

Navodila:

  1. Segrejemo rastlinsko olje in dinstamo čebulo, korenje in celerj 5 minut.
  2. Operemo lečo in jo dodamo v pan.
  3. Dodamo sladki krompir in dinstamo 1 minuto.
  4. Prelijemo passato in 1 žlico vode. Prekrijemo in kuhamo približno 30 minut.
  5. Odstranimo od žarja in vmešamo sir, dokler se ne stopi.
  6. Premešamo z ročnim mešalnikom.

Annabel Karmel Recepti (c) Ground Up Media Limited 2008

Prepis:

To je ena mojih najljubših piškotov iz moje knjige, The Complete Baby and Toddler Meal Planner. Vsi moji trije otroci so radi jeli to, ko so bili bebe.

  1. Segrejemo rastlinsko olje in dinstamo čebulo, korenje in celerj pet minut.

  2. Operemo lečo in jo dodamo v pan.

  3. Dodamo sladki krompir in dinstamo eno minuto.

  4. Prelijemo passato in 1 žlico vode.

  5. Prekrijemo in kuhamo približno 30 minut.

  6. Odstranimo od žarja in vmešamo sir, dokler se ne stopi.

  7. Premešamo z ročnim mešalnikom.

To je ena mojih najbolj priljubljenih bebi piškotov. To je bogat vir beljakovin, železa in kalcija.

Previous:

Next:

  • Preprosti koraki za zaščito otrok pred vplivom medijev
    Preprosti koraki za zaščito otrok pred vplivom medijev
    Otroke in adoleščenti preživljajo v povprečju več kot sedem ur na dan z mediji, vključno z televizijo, internetom, družabnimi mediji, pošiljanjem sporočil, filmi, glasbo in video igrami. Raziskave kažejo, da so otroci in tinejdžerji preplavljeni z p
  • Kako dobiti delo v vrtiču
    Kako dobiti delo v vrtiču
    „Otroška oskrba je res eno najtežjih, a prav tako eno najbolj nagradnih del,“ pravi Angela Wolfe, lastnica Childrens Lighthouse of Little Elm, Texas. Če vas ta izjava navdušuje, namesto da vas prestrašuje, je to dober znak, da bi delo v otroškem cent
  • 5 najboljših knjig o njenih za branje med delom
    5 najboljših knjig o njenih za branje med delom
    Ne glede na to, koliko ste dobri pri opazi, boste na koncu skrbeli za otroke, ki se ne počutijo udobno s skrbnico. Po letih opazovanja sem ugotovila, da je pripovedovanje zgodb eno izmed najboljših trikov za umiritev otrok,spreminjanje njihova slabe