Foods & amp ; Prigrizkov star eno leto Babies Can Eat

Eno leto stari otroci so na idealni starosti, da začnete jesti prigrizkov . Ker ona nima veliko zob v tej starosti , pa je pomembno, da hrano, ki jo lahko gumi ali bo z lahkoto raztopijo v ustih. Prav tako se prepričajte, vaš star eno leto samo dobi ugriz velikih kosov, tako da hrana prstov ne predstavljajo nevarnost zadušitve .
Ustvarimo

Cut up pridelkov zagotavlja zdravo , preprosto hrano , za eno leto starih otrok . Postrezite sadje kot majhne kose banan banana ali drugo zrelo in olupljenega sadja , kot so mango, slive , hruške, breskve, melone ali brez pečk lubenice do star eno leto. Majhen košček kuhane zelenjave , kot so grah , korenje in krompir uvaja drugo teksturiranih in barvne prigrizkov . Izogibajte celotno psarno koruza, grozdje , jagode in surovo zelenjavo , ki lahko povzroči nevarnost zadušitve . Poglej uporabo suho sadje , kot so rezano -up rozine ali suhe marelice , kot prenosno možnost za finger food .
Dairy

Uvedba mlečnih izdelkov, kot finger food na star eno leto dojenček pomaga zagotoviti nekatere potrebne prehrane . Narezana trdo kuhana jajca , ali majhne koščke narezanih na kose sira , sodober začetek za dnevnik prigrizkov . Poskrbite, da vam eno novo hrano naenkrat in za nekaj dni , spremljanja za morebitne alergijske reakcije . Dodatna živila ponuditi eno leto stari otroci vključujejo skuto in jogurt .

Zrna

Večji del FDA hrane piramide zrn in eno leto lahko stari dojenčki več vrst vlaken bogatih živil . O- obliki toasted ovseni žit ali druge z malo sladkorja žit jeprenosna, lahka prst možnost za živila , ki se začnejo jedcev . Ostale žitne živila predlagane vključujejo majhne koščke riževih kolačev ali keks , majhne koščke kuhanih polnozrnate testenine spirale ali rahlo popečenega polnozrnatega kruha in bagels . Izogibajte se hrani, ki lahko povzročijo zadušitev , kot so kokice in suho drobca žit.
Meso

Kot eno leto stari otroci se učijo jesti trdo hrano jedo pogosto ves dan . Poskusite ponujajo hrano od štiri do šest krat čez dan skupaj s prigrizki . Zaokrožujejo trdne, hranljiv obrok načrt , menijo poskušajo majhne količine mesa kot grah velike koščke kuhanega piščanca , majhnimi količinami tofu ali drugega mesa. Izogibajte se hrani, ki lahko povzročijo zadušitev , kot so oreščki in hrenovke .

Previous:

Next:

  • Odstavljanje pod vodstvom dojenčka:Vodnik za radovedne starše
    Če se je vaš malček začel resno zanimati za vaše špagete bolonjeze, morda je čas za ta čudovito neurejen mejnik pri prehranjevanju:odstavljanje pod vodstvom dojenčka. Tradicionalno so staršem svetovali, naj otroka začnejo z instant riževimi kosmiči a
  • Kdaj so se ženske začele lagati, da bi rodile?
    Čeprav morda ne poznajo izraza, vsak televizijski gledalec lahko prepozna litotomični položaj :noge v stremenih, postavo, ki si jo ženske odlično privoščijo pri rojstvu. Tudi v času rutinskih pregledov ni odličen položaj, kot razume vsak, ki so
  • Rezanje
    Kaj je rezanje? Emmina mama je prvič opazila ureznine, ko je Emma neke noči pomivala posodo. Emma je mami povedala, da jo je njuna mačka opraskala. Njena mama je bila videti presenečena, da je bila mačka tako groba, vendar o tem ni veliko razmišlja