• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

9 nasvetov za popoln prvi dan predšole

Chot če imajo bratje ali sestre, ki so "bili tam, to naredili", je pošiljanje otroka v predšolo prvič živčevito. Ali se bodo prestrašili? Ali bodo jokali? Ali se bodo zmočili?! Prvi dan predšole je velik dan, poln čustev za družinske člane in skrbnike. Na srečo, obstajajo načini, da ta prehod poteka gladko – in vse začne doma.

"Enina najpomembnejša stvar, ki jo starši lahko naredijo, ko jih otrok prvič šoli, je popolnoma obdelati lastna čustva," pravi Emily Shapiro, svetovalnica za vpis v predšolo v New Yorku. "Seveda je strašno, dati svoj otrok v roke ljudem, ki so videz tujci, a želite zaščititi svoj otrok pred lastnimi strahovi, da bodo bolj navdušeni kot živčani na svojem velikem dnevu."

Medtem ko obvladovanje mešanih čustev igra veliko vlogo pri zmanjševanju stresa za otroke na njihovem velikem dnevu, to ni edini način za odličen prvi dan predšole. Tukaj so devet strokovnih nasvetov za uspešen prvi dan predšole.

1. Vzemite si čas za razvrščanje čustev

Je popolnoma normalno in veljavno imeti mešana čustva na prvi dan predšole otroka, a kot pravi Shapiro, je ključno, da jih razvrstite vnaprej, da lahko na velik dan predstavite močan, miren front.

"Ne glede na to, ali se pogovarjate s prijatelji in družino, pisete dnevnik ali uporabite priljubljen izhod, je pomembno, da obdelate svoja velika čustva vnaprej, da jih ne izgubite pri vratih razreda," pravi Ruthie Arbit, licencirana neodvisna klinična socialna delavka in psihoterapevtka, specializirana za maternalno in pediatrično duševno zdravje.

Arbit opomba, da je v redu, da otroke dejansko pojasnite, kako se počutite, s povedjo nečesa kot: "Tudi jaz imam veliko velikih čustev, ker kmalu začnete šolo, in tukaj so misli, ki mi pomagajo…"

Medtim, ko imate ta pogovor, boste dobro storili, če obvladate lastno ambivalenco in oklevanje, pravi Arbit.

"Otroke so zelo občutljivi in se zanašajo na starše in skrbnike, da jim pomagajo ostati mirni, ko so stvari strašne," pravi ona.

2. Obiščite šolo skupaj

"Večina programov otroškega razvoja ima fazo vpisa, kjer lahko otroka peljete na obisk pred začetkom šole," pravi Shapiro. "Iskoristite to. Pomaga otrokom, da pridobijo občutek razreda, medtem ko ste z njimi."

Arbit predlaga, da posnamete sliko razreda med takim obiskom, da jo lahko skupaj preučite in poskusite najti specifične stvari v razredu doma.

"Pred prvim dnem lahko spomnite kmalu šolske udeležence na nečesa posebnega v razredu, takega kot igrača ali slike, ki so imeli radi," pravi ona.

3. Spakirajte kos doma

Obi Arbit in Shapiro priporočata, da otroke pošljete v šolo s spominom ali dvema iz doma.

"Družinske fotografije so zelo pomembne za otroke, ko gredo v šolo," pravi Shapiro. "Podpirajo njihovo znanje o trajnosti predmetov. Lahko globoko verjamejo, da obstajate, ko tam niste."

Tudi razmisliite o tem, da v njihovo hrbtni torbo potisnete šal, ki vonja po vam, ali ljubljeno igračo.

4. Ustvarite jutranjo rutino

Ne čakajte do dneva, da se prepričate, da so otroci vstajajo v primerno uro. Ne bo to le šok, ampak bo služilo kot še ena sprememba urnika, ki se bodo morali navaditi.

"Prejšnji teden, naredite jutranjo rutino čim več – vstajte, se oblečite, zajtrkujte in celo hodite ali vozite v šolo," pravi Shapiro. "Če vse te stvari niso popolnoma nove za vašega otroka, potem ne bodo porabili preveč virov za spoznavanje novih stvari."

5. Ne govorite o tem preveč vnaprej

Po Shapirovi, govorjenje o prvem dnevu predšole preveč vnaprej bo služilo le gradnji strahu in zmede, ker otrok nikoli ne bo vedel, ali je naslednji dan tisti dan.

"Teden pred šolo, pojasnite otrokom, kaj bodo naredili naslednji dan," pravi Shapiro. "Potem, noč pred šolo, jim redno povejte, kaj bodo naredili naslednji dan, prav tako, kot ste to delali. Na ta način bodo imeli izkušnjo slišati o naslednjem dnevu večkrat, tako da si bodo lahko predstavljali in pričakovali, kar pride."

6. Dajte jim nešto nadzora

Dovolite otrokom, da izberejo svoj hrbtni torbo, lončico in druge zabavne šolske pripomočke, ki jih boste morda morali kupiti.

"Vključi otroke tako, da izberejo svoj hrbtni torbo, pomagajo pakirati lončico in nalepijo imenovne nalepke," pravi Arbit. "Ne bo to le zabavno za njih, ampak jim bo dalo več nadzora v procesu priprave."

7. Naśelijte predšolske pravila in rutine

Imate otroka, ki spi kadarkoli? Morda boste želeli to spremeniti, ko ste približno mesec pred začetkom šole.

"Je dobra ideja, da se ujamate s podobnim urnikom kot predšola," pravi Arbit. "Če otrok običajno spi ob 14. uri in šola ima otroke na dopoldanskem spanju ob 12. uri, poskusite uskladiti urnike."

Rano vstajanje, kot so navajeni (da se pripravijo za šolo), jih lahko sprosti, da postanejo sončni prej kot običajno. In če se odpirajo proti novemu času spanja, ostanite pri tem z enako rutino spanja, kot ste vedno imeli. Če se odpirajo spati, je tiho čas med šolskim časom spanja dobra alternativa.

Poleg tega Arbit priporoča, da se otroki navadijo kakršnimkoli postopkom, ki bi jim morda prišli čudno v šoli.

"Če bo otrok moral zveneti lastno jakno ali uporabiti drug tip stranišča, poskusite jih vnaprej navaditi," pravi Arbit. "Tudi ne skrbite, če je njihovo domače življenje drugačno od predšolske nastavitve. Predšolski učitelji so angeli s fejnim prahom, in majhneki se bodo hitro naučili spati na novi postelji in narediti nove stvari."

In seveda, na jutro velikega dneva, načrtujte ustrezno.

"Je dobra ideja, da vstajete prej kot običajno, da upoštevate vse nepričakovano, kar se lahko zgodi na prvi dan," pravi Arbit. "Tudi imajte vse pripravljeno noč pred tem, da jutro bude čim bolj gladko."

8. Povedajte jim njihov dan – in dodajte nešto zabavnega

"Če vaš otrok ima vprašanja o tem, kakšen bo dan, jih peljajte skozi s hitrim urnikom," pravi Arbit. "Lahko rečete nečesa kot: 'Zjutraj boste imeli prosto igranje, okusno čas za prigrizek, igrišče, kosilo, dopoldanski span in potem me boste videli.' Otroci radi vedo, kakšen bo njihov dan."

Arbit predlaga tudi, da otrokom dajate nešto zabavnega, na kar se veselijo ob koncu dneva, npr. ljubljeno jed.

"Povejte jim, da boste, ko jih pobere, naredili njihov najljubši makaroni s sirem," pravi ona. "To je zaključek njihove jutranje routine in jim bo pomagalo pridobiti jasnost o tem, kakšen bo dan."

9. Ne izmaknite – in ne ostanite preveč dolgo

Če otrok začne pritoževati, ko je čas, da odidete, je morda žalostivo, da izmaknete, a ne storite tega.

"Ko se izmaknete od otroka, ki joklje, se zaščitite pred izkušnjo njihovega nesoglasja, ker je to bolj udobno za vas," pravi Shapiro. "Vaše sporočilo v bistvu je: 'Ne morem prenašati, da si razžalosten.' Poleg tega, izmakovanje lahko ustvari situacijo, kjer otrok prihodnje odkloni sodelovanje, ko jih pustite v predšoli, ker bodo budeni glede vašega odhoda."

Poskusite, da učitelj ali pomočnik pomaga umiriti otroka, in, dokler ni resnično prestrašen – ampak bolj protestira proti vašemu odhodu – je v redu, da se poslovite in odidete.

"Morate zaupati ljudem, ki ste jih izbrali za skrb za vašega otroka," pravi Shapiro. "Ne morete hkrati utešiti in oditi."

Na drugi strani, kakor je težko videti svojega otroka v neznanem kraju, ne potegujte slovo preveč dolgo, zlasti če videjo v redu.

"Ne ostajajte preveč dolgo pri odpeljevanju v predšolo," pravi Arbit. "Poskusite, da se otrok vključi v aktivnost pred odhodom in jim dajete nekaj opomnikov. Sedete skupaj in začnite igrati igro in dajte pet-, tri- in eno-minutna opomnika pred odhodom. Lahko tudi predstavite svojega drugemu otroku, da imajo prijatelja, ko odidete."

Najpomembneje, ko izidete ven, poskusite ohraniti perspektivo. "Pomnite, da so otroci bolj odporni, kot mislite," pravi Arbit. "Chot je sprememba na začetku težka, se bodo hitro prilagodili."