Tabela Foods Ideje za 11 mesec star dojenček

sposobnosti dojenčka jesti trdo hrano , ki se običajno pojavi kjerkoli 6 do 10 mesecev starosti , odpira svet kulinaričnih možnosti za starše in otroke. 11 - mesecev starega bi morala biti pripravljena za namizni hrano inizziv za starše je , da pridejo gor s hrano , ki je okusna in hranljiva .
Predstavljamo Tabela Foods

Finger živila , imenovane tudi namizne živila , uvesti bi bilo treba enega naenkrat , z novimi počasi dodamo , da preverite za morebitne alergijske reakcije . Obstajavelika verjetnost, da vaš otrok bodo želeli igrati s hrano - zato ga pustite . Ki omogočaotroku, da vonj , okus in bo poskus s hrano poveča verjetnost, da jeizkušnjapozitivna. Nekaj ​​dobrih možnosti , da začnete s vključujejo razrezanih kosov banano ali mehko hruško , ali ugriz velikih kock sira .
Preglednica Prehrana Nasveti

Čedojenček ne mara zlasti hrane , ko je to prvič uvedena , poskusite znova pozneje , saj okusi dojenčke se nenehno spreminjajo . Druga živila, ki bi lahko poskusili vključiti avokada , rahlo popečenega kruha in žit, kot Cheerios ali ekspandiran riž. Da bi zagotovili spolzka živila, kot so avokado in banano ostati off tla , jim plašč v fino zdrobljenega žita v prahu , da bi jih lažje poberem in imajo na .

Uporaba pripomočki

Kot dojenčki postanejo bolj zadovoljni s sami hranjenje , naj jim poskusite uporabiti majhno plastično žlico . Nekaj ​​dobrih živila začeti s vključujejo jogurt, jabolčno čežano in pire sladkega krompirja . Glavna pomanjkljivost na tej stopnji , jepotencial za nered , tako zaskrbljeni drage preproge ali druge talne obloge starši postajajo splattered s te jutranjem zajtrku , bi bilo pametno, da položite plastično folijo dol , da bo čiščenje lažje.

Experiment in Razišči

Kot postane vaš malček navajeni, da jedo različne vrste hrane , širite otrokovo brbončice z uvajanjem novih okusov . Za 11 mesecev, lahkootrok biti pripravljeni, da poskusite nekaj začimb in različnih kombinacij okusov , kot so piščančje curry , testenine posuto s parmezanom ali celo mini sendvič , ki jo sestavljajo sveži sir in banane . Ena stvar, da v mislih je, da je treba11 - mesecev starega otroka pri tem pa med 750 in 900 kalorij na dan , in njegova prehrana naj vključuje veliko železa in kalcija .