Kako navaditi otroka na pitje vode

Do 6. meseca dojenčki potrebujejo samo matiçino mleko ali formulo. Po 6. mesecu je pomembno ponujati malo vode, da se otrok navadi na okus brez sladkorja. To je lahko težko, zlasti pri izbirčeh. Učinkovito je narediti pitje vode zabavno.

Navodila

  1. Ponudite skodelico vode pri vsakem obroku in spodbujte k pitju. Rednost poveča verjetnost, da bo poskusil.

  2. Poskušajte različne tipe skodelic (učilnice, s slamico), da ugotovite, katero otrok marame.

  3. Dodajte malo soka v vodo – le toliko, da je rahlo sladka.

  4. Hvalite otroka, ko pije vodo. Pozitivno krepite: "Ponosna sem, si velik!".

  5. Dovolite pitje iz odprte skodelice pod nadzorom – otrok posnemlja starše.

  6. Bodite primer: pijte veliko vode pred otrokom, pohvalite okus.

  7. Zaledite vodo s sokom v ledenčki s palicami – domači sladki ledenčki.

  8. Ponudite različne temperature: nekim všeč ledena, drugima topla ali sobna voda.

  • Kako pritegniti otroke k volitvam v vsaki starosti
    Z rajočo pandemijo in nadaljnjimi socialnimi nemiri je enostavno za kdorkoli, da se počuti brezmočne – celo otroci. Po nedavni raziskavi, objavljeni v reviji Child Psychiatry and Human Development, otroci, stari le 6 let, so že zaskrbljeni zaradi pol
  • Začetek novega dela v vrtcu: 7 stvari, ki jih morate narediti za uspešen prvi dan
    Lahko je znepokojivo začeti kakršnokoli novo delo, a ko delate v vrtcu, se lahko zdi celo bolj ključno, da uspevate. »Majhni ljudje imajo velika čustva, starši vam zaupajo najpomembnejše stvari v njihovih življenjih, in boste zasedli, zasedli, zasedl
  • Sezonske alergije pri otrocih: Kaj morate vedeti
    Ko se je Heidi Dross iz Gaithersburg, Maryland, zbudila svojega sina Elija za njegov vrtiški izlet v Narodno galerijo umetnosti, je imela misli na privoščanje avtobusa. Namesto tega je doživel šok. 4-letnikov oči so bile popolnoma opuchnile. Imela je