Dobre prstne jedi za enoletnika
Hranjenje rastečega otroka prinaša izzive, zlasti če je izbirčen ali radi biti hranjen. Uvedite prstne jedi, ki jih otrok lahko žveči ali "žujе", da preprečite zadavitev. Nadzorujte ga vedno, dokler ne pokaže, da dobro žveče in pohljune.
Mlečni izdelki
Namesto jogurta ponudite jogurtne griske – podobne sadnim žvakam, se topijo v ustih, dajejo kalcij. Mehki sir (ameriški, blagi cheddar) v majhnih kockah. Previdno pri alergijah na mleko, ekcemu, astmi.
Zelenjava in sadje
Majhni kosci sveže kuhane korenje, grah, cvetlič, brokolija. Različne barve za raznoliko hranila. Izogibajte sirove zelenjave – teško zdrobijo, se lahko zateknejo v grlo. Brezge, banane, melona, kivija, hruške, mango – ko so zrele in mehke. Narežite na kocke.
Žitarice
Celozrnati kosmi kaše – dnevna porcija žitaric, pomaga pri izčevanju zob. Preverite velikost: ne smeta biti zadavitev, ampak mora spodbujati žvečenje. Če otrok ni pripravljen na trdo kašo, uporabite razpadajoče se kosme (v oddelku za dojenčkov). Poškripan maslac v majhnih koscih za zajtrk ali prigrizek.
Meso in beljakovine
Temno meso piščanča v majhnih koscih. Belo meso je suhoe. Mlajeno meso. Mešane jajca – beljakovine, kadarkoli. Ne pečite do rjave barve – trnejše za jesenje.
Nasveti za hranjenje
Morda morate ponuditi prstne jedi večkrat, preden jih otrok poskuša. Otroci so odvrgnjeni neznanim. Če ne doji več, raznoобрази prehrano za vse vitamine. Vodite s primerom – otrok je radi, kar vidite.
-
Ali je mogoče pokvariti otroka s preveč ljubezi in pozornosti? Ne! V prvih šestih mesecih, zlasti, bo vaš otrok imel koristi od vse zaščite, podpore in pozornosti, ki jo vi in vaš partner lahko nudite. Raziskave so pokazale, da otroci, na katere se -
Prvi odpeljavanje v otroško oskrbo ali predšolo je lahko težko za vse vpletene, od otrok in staršev, do oskrbeljev in vzgojiteljev. Prejšnji mesec sva se sedla z Lino Acosta Sandaal, mamo in Stop Parenting Alone zgodnje otroštvo duševno zdravje spec -
Ne obstaja ena formula za dobro vzgojo otrok. Se pravi, starševstvo ni točna znanost. Obstaja definitivno nek art dobrega starševstva. A raziskovalci, ki preučujejo stile starševstva, dosledno ugotavljajo, da avtoritativni starši vzgajajo srečnejše i
