Kako pripraviti začetno bebi hrano

Če ste novi starši, najlepše je opazovati otrok pri novih izkušnjah in smehu. Ko pride čas za zamenjavo mleka/formule s bebi hrano, večina ne more čakati. Če ste pripravljeni na izziv lastne priprave, sledite načrtu za učinkovit proces in uspešen izid.

Potrebujete

  • Sveže sadje in zelenjava
  • Bebi pripravilnik, kuharski kombajn ali mešalnik
  • Dnevnik

Navodila

  1. Preverite, ali je otrok pripravljen. Znaki: teža in sposobnost samostojnega držanja glave. V twilji se posvetujte s pediatrom.

  2. Izberite opremo, ki vam najbolj ustreza. Komplet za bebi hrano, ki prešči brez truda, je dobra izbira. Vsebujejo majhne zamrzljive vrečke s sucicami za steklenico. Drugi preferirajo preprost kuharski kombajn, krompirštrucalnik, mešalnik, vilico. Osnovni koraki so enaki, ne glede na opremo.

  3. Izberite sveže sadje, zelenjavo ali kuhano meso. Počasi (1–2 nove hrane na nekaterih dneh) za opazovanje alergij.

  4. Pripravite higienično delovno mesto. Umyte roke, operite vse živila, zlasti sadje/zelenjavo – morda so bili tretirani s pesticidi.

  5. Kuhajte na pari ali pečite za ohranjanje hranil. Izberite živila, ki postanejo mehka in lažje drobljena po kuhanju. Nekateri uporabljajo mikrovžig za hitrejše.

  6. Uporabite kuharski kombajn, mešalnik ali strucalnik za zmehčanje. Dodajte vodo, materino mleko ali formulo za kremnejšo konzistenco.

  7. Naredite vsaj tedensko količino vsake hrane. Izmerite, shranite v zamrzljive vrečke ali zračno zaprtе posode. Odmrzite na sobni temperaturi. Po želji rahlo segreje pred serviranjem.

  8. Oznakujte s trajnim markerjem. Sledite napredku pri trdni hrani. Dnevnik bebi hrane daje vredne informacije pri sumu na alergijo.

Previous:

Next:

  • 8 načinov za odličen odnos z vašo nanijo
    8 načinov za odličen odnos z vašo nanijo
    Imam dve ljubezni mojega življenja: Mož in nanija. Ona je z nami, odkar je moj sin rojen pred sedem leti, in naredim vse, kar lahko, da ji sporočim, koliko jo imam rad. Vzamite drug večer, ko sem šel na dogodek, ki ga je organizirala lokalna skupina
  • 5 vprašanj o poletnih taborih, ki jih morate upoštevati pred odločitvijo
    5 vprašanj o poletnih taborih, ki jih morate upoštevati pred odločitvijo
    Sam ideja „poletnega taborja“ bi morala prizivati vlažne, zabavne dnevi brez skrbi na svetu. A za nekatere starše ideja lahko povzroči popolnoma nasprotno občutek. Načrtovanje za tabor je lahko povsem strašno vsako leto, zmeden sklop, pripet k velike
  • Vodič od glave do prstov: Fizične lastnosti vašega novorojenca
    Vodič od glave do prstov: Fizične lastnosti vašega novorojenca
    Ko prvič pogledate svojega otroka, boste verjetno mislili, da je popoln, a ne morete ne opaziti, da ima njegovo telo nekaj pomanjkljivosti. Kaj je torej normalno? Tukaj je vodič od glave do prstov za rojstni oblačilo vašega novorojenca. Glava Če ste