Pomagajte zgraditi otrokove mišice

Pomagajte graditi otrokove mišice

Pri približno šestih mesecih vaš dojenček pridobi vsaj nekaj nadzora nad večino mišic v telesu. V resnici ne potrebuje vaše pomoči, da bi odkrila, kako jih uporabiti. Z vašo pomočjo ali brez nje bo razvijala, vadila in obvladovala fizične veščine. Kljub temu lahko pomagate pri napredovanju procesa (in se pri tem zelo zabavate) tako, da otroku pomagate pri vadbi in graditi njegove mišice.

Tukaj je, kaj lahko storite:

  • Daj ji besedo. Vaš dojenček bo izkoristil skoraj vsako priložnost za raziskovanje svojih novih veščin in sveta okoli sebe. Zato je ne držite zaprte ves dan v posteljici, otroškem ohišju, vozičku, nosilki za dojenčke, otroški gugalnici ali odbojniku. Dajte ji tudi nekaj prostega časa.
  • Drži njena usta odprta. Omejite njeno uporabo dude na tiste trenutke, ko jo potrebuje, da se pomiri ali pomiri. V nasprotnem primeru ji dajte proste roke pri raziskovanju varnih predmetov z njenim najljubšim čutom:okusom.
  • Pomagaj ji. Pomagajte svojemu otroku, da vadi svoje nove veščine, tako da ga povlečete, da sedi ali stoji, mu rahlo potisnete spodnji del, da se prevrne, in mu dajte varne igrače ali druge predmete na dosegu, da jih lahko raziskuje. Vendar zagotovi le toliko pomoči, kolikor potrebuje. Naj opravi čim več dela pri sedenju, na primer, kolikor lahko. Ali pa začnite odlagati predmete poleg nje in ne v njeno roko.
  • Razvadite ji. Otroka prepustite kalisteničnemu ritmu:ne zato, da bi mu omogočila intenzivno vadbo, ampak samo za zabavo. Pomagajte ji, da položi roke na glavo ali se dotakne prstov na nogah, ploska z rokami ali poljublja kolena. Pomagajte ji pri trebušnjakih. Ali pa igrajte igre s poskakivanjem na kolenih.
  • Zaradi ji aplavz. Za vsako novo spretnost, ki jo pokaže, jo toplo in navdušeno pohvalite.