Večer Rutinné Kontrolný zoznam pre batoľatá
Dvanásť až 14 hodín alebo tak hodinách hrania , záchvaty hnevu , desiaty, batolilo , chichotání a kňučanie všetko skončilo s jednou slávnu chvíľu : spaním . Uvedenie vaše batoľa do postele je vaša odmena pre prežitie ďalší deň výzvy a víťazstvo, ale ako sa dostať do bodu zhasnutia niekedy vyžaduje vyjednávanie , prosby a varovania . Cut spaním hádky zatočíme vytvorením konzistentného večerné rutinu , ktorá signalizuje vaše batoľa , keď je čas zaspať .
Jedlo a pitie
Večera je prvý prvok vášho batoľaťa večerné rutiny . V ideálnom prípade , že bude jesť dobre vyváženú stravu , vrátane bielkovín a dostatok ovocia a zeleniny . Ak je vyberavý , tento tip od AskDrSears.com : daj mu jedlo plné chrumky , ako malé uhryznutie nakrájanú ovocia , natvrdo uvarené vajcia , kuracie mäso alebo syr . Ak je jeho spaním viac ako dve hodiny po večeri , mohol by tiež potrebovať desiatu asi 30 minút pred spaním . Vyhnite sa nič ťažkého a tuk - Ládin , vyplýva , Dr Timothy Morgenthalerom z MayoClinic.com . Dajte vaše batoľa a graham cracker , misa nakrájaný ovocie , hrsť suchého obilnín alebo malý kontajner jogurtu . Ak ste dojčila , možno budete chcieť urobiť jednu finálnu kŕmenie tesne pred spaním; ak nie, aby vaše batoľa sa napiť vody 10 alebo 15 minút pred spaním .
hrať
Hra je dôležitou súčasťou večernej rutiny pre väčšinu batoľatá . Pri večeri je v sedemnásť hodín a pred spaním nie je až 07:30 , poskytuje mu nejaké vhodné činnosti , medzi nimi umožňuje , aby mu pomohli ukončiť . Dve hodiny pred spaním , zapnutie svetiel dole trochu v jeho ihriskom . Ak ostatní dospelí , alebo hlučné staršie deti tam hrajú , vziať ho do svojej izby či iné pokojné miesto . Daj mu nejaké hádanky , knihy a hračky non - batérie - prevádzkoval na hranie . Nechajte ho hrať pokojne až do asi hodinu pred spaním , pred prechodom na kúpele a večerníčkov rutiny . Skúste hrať rovnaké pokojné a príjemné pesničky v tejto dobe každý deň . Nakoniec , budú tieto melódie signál sa mu , že pred spaním je bezprostredné a je čas sa usadiť .
Kúpanie a kefovanie
Dať vaše dieťa vykúpať vo vani môže mu pomohol cítiť sa upokojil a útulné , perfektné predchodca dobrý nočný spánok . Kúpať ho v teplej vode , a ak je to možné znížiť kúpeľne svetla . Keď už to ráno kúpala , preskočte mydlo a len ho nechať salónik v teplej vode . Rub ho mäkkým uterákom a šaty ho v noci plienky alebo pull - up a pyžamá , ktoré sa zmestia pohodlne a sú bez vnútorných značiek a poškrabaného švy . Neskôr , tesne pred spaním , vedúce do kúpeľne za zub , kefovanie času; American Dental Association odporúča zavedenie tejto rutiny , akonáhle sa dieťaťa zuby rastú . V prípade , že je pod 2 , čistí zuby len s mäkkými štetinami zubnej kefky a vody . Akonáhle sa otočí 2 , použite veľkosti hrášku množstvo fluoridované zubnej pasty . Keby ťa nechal , čistiť zuby s malým niť pick .
Bedtime
Keď bude čistý , teplý , ospalý a útulný , viesť vaše batoľa do svojej spálne . Skontrolujte , či je , že potrebuje zmenu plienky , potom mu pomôže dostať zastrčený v a útulné . Stlmte svetla a čas začatia príbeh . Dve alebo tri knihy je dostačujúca pre väčšinu deti . Rozhodnite , koľko kníh budete čítať každý večer a držať sa , že číslo každú noc . Zriadenie týchto limitov udržuje vaše bežné dostať príliš dlho . Ak je vaše batoľa je v súčasnej dobe prerezávania zubov , môžete sa rozhodnúť - so svojím pediatrom je v poriadku - spravovať detský bolestiam , aby sa predišlo bolesti sa prebudil ho počas noci . A konečne , daj mu pusu a objatie , zapnúť nočné svetlo , ak je to potrebné spievať uspávanku , zhasnúť svetlá a opustiť miestnosť .
-
Domáce úlohy možno nie sú obľúbenou časťou dňa nikoho, ale pre väčšinu školopovinných detí sú nevyhnutnou súčasťou života. Keď si rodičia najímajú opatrovateľov po vyučovaní, často sú zodpovední za dohľad nad touto úlohou. A keď neexistuje žiadny pev -
Väčšina čerstvých rodičov je znepokojená a nadšená z toho, že si svoje dieťa prvýkrát prinesú domov. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu privítať novorodenca: Deň, keď pôjdete domov, prineste svoju detskú autosedačku do nemocnice. Uistite sa, -
245 340 dolárov. Toľko miniete na svoje dieťa od narodenia do veku 17 rokov, podľa USDA. Od jedla cez oblečenie cez zdravotnú starostlivosť až po školstvo. Ale je tu ešte jeden náklad, ktorý je súčasťou tohto čísla, na ktorý rodiny často zabúdajú ale
