Teenageri, ktorí sa cítia zamietnutí

Zamietnutie bodie každého, no teenageri môžu byť obzvlášť zraniteľní k výslednej bolesti. Keď sa váš teenager cíti zamietnutý, bude potrebovať nejakú podporu, aby ju pomohli prejsť nepríjemným poschodím. Hoci je nemožné sa vyhnúť zamietnutiu v živote, s pozitívnym výhľadom sa váš teenager môže zotaviť a hľadať nové cesty, ako dobývať.

Rôzne zamietnutia

Zamietnutia môžu prichádzať z rôznych zdrojov a môžu sa konať v akomkoľvek veku. Váš teenager môže prežiť zamietnutie od vrstvníkov, romantické zamietnutie, akademické zamietnutie alebo zamietnutie v organizovanom športe, aj zamestnanie a dokonca rodinné zamietnutie. Šikanovanie a vyhýbanie sa sú bežné príklady zamietnutia od vrstvníkov a môžu viesť k nepohodlným pocitom zamietnutia u adolescente.

Pocity

Pocity spojené s zamietnutím môžu byť zničujúce pre teenagera. Teenager môže prežiavať úzkosť, depresiu, znížené sebavedomie, hanbu, hnev, zranenie, frustraciu, smútok, zklamanie a izáciu, uvádza web TeensHealth. Keď teenager bojuje so zamietnutím, môžete pomôcť povzbudzením ho, aby premýšľal o tom, ako sa cíti, pomenoval pocity a prijal, že sa cíti nešťastne v súvislosti so zamietnutím.

Rodičovské zamietnutie

Skúsenosť s rodičovským zamietnutím môže byť jedným z najhorších kosmarov vášho teenagera, ktorý sa stáva realitou. Hoci vaše úmysly nemusia zahŕňať zamietnutie, ak ju trestáte utajením svojej lásky alebo úcty, môžete spôsobiť významný hnev, zranenie a zmätok. Aj keď teenager vás dostane do bodu, robí voľby, ktoré nepodporujete, alebo sa správa tak, ako keby vás nepotrebovala, zostať láskavo zapojený, aby ste udržali silné spojenie. Vaše nesúhlasenie s voľbami alebo správaním by malo byť úplne oddelené od vašej lásky k teenagerovi, poradí psychológ Carl Pickhardt na webe „Psychology Today“.

Zotavenie

Keď podporujete svojho teenagera, pomôžte mu zotaviť sa a posunúť sa vpred po zamietnutí. Trávte čas rozprávaním o položení úsilie, aby sa pokúsil dosiahnuť ciele – kým sa snaží tak tvrdo, ako vie, môže byť hrdý na svoje úsilie a výsledky, bez ohľadu na zamietnutie. Ak priateľské alebo romantické vzťahy vedli k zamietnutiu, rozprávať sa o hodnote byť verný sebe samému a hľadať ľudí, ktorí ho budú milovať a cenit za to, kto je. Povedzte svojmu dieťatu, že ho budete milovať a ceniť bez ohľadu na to, či prežije zamietnutie alebo úspech. Ak všimnete symptómy hnevu alebo depresie, ktoré nezmiznú s vašou podporou, vyhľadajte poradenstvo, aby ste pomohli vašemu teenagerovi zvládnuť negatívne emócie.

  • 7 aktivít na daždivý deň pre vaše živé deti
    Ak máte živé deti s veľa energií na spaľovanie, môže byť ťažké udržať ich klidné a šťastné na daždivý deň. Pravdepodobne rastú nenášanliví pri sledovaní TV alebo hraní počítačových hier a potrebujú sa hýbať a vystrieť nohy. Ale môže byť ťažké pre ma
  • Ako 4 ošetrovateľky riešia kultúrne rozdiely s rodinami
    V našej obrovsky diverznej a multikultúrnej krajine, a coraz viac aj v celom svete, je bežné, že ošetrovateľka pracuje pre rodinu z iného kultúrneho prostredia. Je jedno, či ste americká ošetrovateľka pracujúca pre americkú rodinu s iným kultúrnym po
  • Na parkovej lavici: Ako herečka, ktorá niankuje, spieva cez čistenie zubov a záchvaty vzteku
    Každý opatrovník detí vie, že starostlivosť o detiach môže vyžadovať niekoľko vážnych hereckých zručností. (Koľkokrát ste dnes nasadili falivý úsmev?) Našťastie pre Paigu M., to príde prirodzene: Keď 29-ročná nianka a babysitterka nehladá deti, vystu