• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Marihuana: Čo rodičia musia vedieť

Mnohí ľudia sa dnes dozvedajú o drogoch, kým sú ešte veľmi mladí a môžu byť pokúšaní ich vyskúšať. Teenagéri hovoria, že marihuana (kannabis) je ľahko dostupná, a zvyčajne je to prvá nelegálna droga, ktorú vyskúšajú. Používanie marihuany je často zobrazované ako neškodné, ale pravda je, že marihuana môže byť závislosť spôsobujúci liek, najmä pre teenagéri, ktorý môže spôsobiť vážne riziká a dôsledky.

Ako rodič ste prvá a najlepšia ochrana vášho dieťata pred užívaním drog. Nasledujúce informácie sú z Americkej akadémie pediatrie (AAP) o marihuane a ako pomôcť vašemu dieťatu povedať „Nie“ k užívaniu drog.

Poznámka: V väčšine štátov s medicínskou marihuanou môžu lekári odporučiť medicínsku marihuanu pre takmer akýkoľvek stav. Hoci môže byť niekoľko prospechov kanabinoidov (aktívnych zložiek v marihuane) u dospelých s konkrétnymi diagnózami, neboli žiadne štúdie kanabinoidov u detí a adolescentov. taktiež, všetci pacienti musia byť vedomí, že môžu byť vedľajšie účinky.

Používanie marihuany ovlivňuje zdravie a pohodu:

• Škola: Užívatelia marihuany často majú ťažkosti myslieť jasne, koncentrovať sa, pamätať si veci a riešiť problémy. Časté používanie marihuany často spôsobuje pokles známok. Pravidelný alebo ťažký užívatelia často strácajú záujem o školu a môžu odísť.

• Jazda a fyzická aktivita: Marihuana poškodzuje súdenie, zložité motorické zručnosti a schopnosť odhadnúť rýchlosť a čas. Tí, čo vozia alebo berú iné riziká po fajčení marihuany, sú oveľa viac pravdepodobné, že budú zranení alebo zabití.

• Sexuálne zdravie: Teenagéri, ktorí fajčia marihuanu, sú viac pravdepodobní, že berú sexuálne riziká a majú nežiaducu alebo nechránenu sex.

• Dlhodobé zdravie: Telá a mozgy teenagérov ešte rastú a zrejú, preto fajčenie čokoľvek, vrátane marihuany, nie je dobré pre zdravie plúc. Používanie marihuany môže tiež viesť k závislosti alebo duševnym zdravotným problémom (t.j. depresia, úzkosť alebo schizofrénia). Pravidelné používanie marihuany môže zmeniť normálny vývoj mozgu u adolescentov.

Ako sa marihuana používa:

Vysušený rastlinný materiál marihuany je zvyčajne zbalený s tabakom do cigaretových jointov alebo cigar blunts a fajčený. Niektorí užívatelia to miešajú do jedla alebo varia čaj. Iné drogy ako PCP (fencyklidín) alebo crack kokain môžu byť pridané do jointu, zvyšujúce nebezpečenstvo z používania.

Marihuana je závislosť spôsobujúci liek:

Presne ako s alkoholom, nikotínom a iným nelegálnym užívaním drog, deti, ktoré fajčia marihuanu, môžu prísť o kontrolu nad svojím používaním a stať sa závislými. Mnohí ľudia prehliadajú závislosť na marihuane, pretože jej odstavové symptómy nie sú výrazné alebo môžu byť úplne chýbajúce. Avšak, odstav je len jeden symptom závislosti.

Teenagéri, ktorí sú závislí na marihuane, pravdepodobne fajčia niekoľkokrát týždne alebo viac. Hoci väčšina verí, že sú v kontrole a môžu prestať kedykoľvek, väčšina nemôže. Tí, čo používajú marihuanu ťažko, často robia zle v škole alebo športe, strácajú záujem o koníčky, a vyvíjajú interpersonálne problémy s rodinou a priateľmi. Teenagéri, ktorí pokračujú v používaní marihuany do dospelosti, majú tendenciu mať nižšie pracovné dosiahnutia a menej stabilné rodiny ako ich rodovia, ktorí nepoužívajú drogy. Ako s alkoholom, čím je osoba mladšia pri začatí používania marihuany, tým viac pravdepodobné je, že sa stane závislá.

Znaky užívania marihuany:

Rozpoznanie znakov užívania drog je prvý krok k získaniu pomoci pre vaše dieťa, ale niektoré znaky sú neostré. Uvážte marihuanu alebo iné drogy, ak vaše dieťa:

• Trávi menej času s rodinou a priateľmi a viac času sám alebo mimo domov
• Často vyzerá náladovo alebo podráždene
• Začína vynechávať hodiny, často prichádza neskoro do školy, alebo má pokles známok
• Kupuje veci ako CD a trička s pro-marihuana správami alebo symbolmi
• Stráca záujem o koníčky
• Prichádza domov high (hovoravý, smiešny, červené alebo sklenené oči) alebo ide priamo do svojej izby
• Voní marihuanou
• Vlastní drogy alebo drogovú paraphernáliu

Čo rodičia môžu robiť:

Urobite tieto kroky, aby ste pomohli predísť tomu, aby sa vaše dieťa zaujímalo o používanie marihuany alebo iných drog.

• Stanovte vysokie očakávania a jasné hranice. Vkladajte silné hodnoty. Nechajte vaše dieťa vedieť, že očakávate, že nepoužije drogy. Učte ju zdrave hodnoty, ktoré sú dôležité pre vašu rodinu, a použiť ich pri rozhodovaní, čo je správne a čo zlé.

• Hovorte s vaším dieťatom o nebezpečenstvách užívania drog, vrátane marihuany. Mladí ľudia, ktorí neznajú fakty, môžu vyskúšať drogy len aby videli, aké sú. Začnite hovoriť s vaším dieťatom v ranom veku o nebezpečenstvách drog. Povzbudzujte ho kkladaniu otázok a hovoreniu o jeho obavách. Uistite sa, že naozaj počúvate. Nečítajte prednášky ani nehovorte všetko. Pýtajte sa, čo myslí o užívaní drog a ich rizikách.

• Využite učiacich sa momentov. Diskutujte autonehody a iné tragédie spôsobené užívaním drog, ktoré sú v správach alebo v živote vášho dieťata.

• Pomôžte vašemu dieťatu zvládnuť vrstvený tlak. Rovesníci a iní môžu silne ovplyvniť mladých ľudí k vyskúšaniu drog. Ako rodič, váš vplyv môže byť ešte silnejší v pomáhaní vašemu dieťatu učiť sa byť sebavedomý, robiť zdrave voľby, a odolávať nezdravému vrstvenému tlaku. Povedzte jej, že je v poriadku povedať „Nie!“ k rizikovému správaniu a myslieť to vážne. Pomôžte jej nájsť a tráviť čas pozitívnymi záujmami, ktoré budujú sebavedomie.

• Pomôžte vašemu dieťatu zvládnuť emócie. Najmä v teenagérskych rokoch mnohí mladí ľudia čelia silným emóciám po prvé. Teenagéri niekedy zdeprimujú alebo majú úzkosť a môžu uvažovať o užívaní drog ako pokuse úsťtť týmto pocitom a zabudnúť na problémy. Vysvetlite, že každý má tieto pocity niekedy, preto je dôležité pre každú osobu naučiť sa vyjadrovať svoje pocity, zvládať ich, a čeliť stresorom zdravými spôsobmi, ktoré môžu pomôcť predchádzať alebo riešiť problémy.

• Buďte dobrým príkladom. Vyhnite sa používaniu tabaku a nelegálnych drog. Minimalizujte užívanie alkoholu, a vždy sa vyhnite piti a jazde. Buďte dobrým rolovým modelom v spôsobe, akým vyjadrujete, kontrolujete, a uvoľňujete stres, bolest, alebo napätie. Činy hovoria hlasnejšie ako slová!

• Získajte profesionálne posudzenie. Ak myslíte, že vaše dieťa používa drogy, povedzte detskému lekárku svoje presné obavy. Váš pediatr vám môže pomôcť. Pozri Intervenčné stratégie pre znepokojených rodičov pre viac informácií.

Ďalšie informácie a zdroje:

• Legalizácia marihuany nie je dobrá pre deti: Vysvetlenie politiky AAP

• Duševné zdravie a teenagéri: Pozorujte nebezpečné znaky

• Prevencia zneužívania drog začína u rodičov

• ADHD a zneužívanie látok: Súvislosť, ktorú rodičia musia vedieť

• Vplyv politík marihuany na mládež: Klinická, výskumná a legálna aktualizácia (AAP Policy Statement)