• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako vytvoriť Behavioral zmluvu s vaše Teen

Aj keď nie je to tak dávno vaše dieťa bol spokojný a príjemný dieťa , rodičovstvo sa teraz stal nudný vyvažovanie , ako si snažia udržať rovnováhu medzi výsady a hraníc - to všetko v snaha , aby ju na ceste k tomu stať sa šťastný a úspešný mladý dospelý . V dospievaní sú búrlivý čas , so sebou nesie neustály boj za nezávislosť , a to môže byť ťažké sa orientovať prostredníctvom týchto rokov pre vás oboch . Našťastie môžete získať trochu pomôcť od zmluvy o správaní , ktoré jasne uvádza, čo môžete očakávať od nej , a to , čo sa môže tešiť na oplátku .
Návod
1

Vytvorte si zoznam správania vaše dieťa , že máte pocit , sú problematické , alebo typy správania by ste chceli podporiť . Napríklad , vaše dieťa môže mať problémy s nahnevaný výbuchy , pobyt vonku minulosti zákaz vychádzania , alebo nevhodne hovoria doma alebo v škole . Prípadne môžete použiť zmluvu správanie zamerať sa na pozitívne správanie , skôr než negatívne, ako je prevzatie zodpovednosti za svoje domáce práce , práce na zlepšenie svojej známky alebo vhodne komunikovať s rodičmi , rovesníkmi a učiteľmi . Oba môžu dosiahnuť rovnaký cieľ , ale zamerať sa na pozitívne správanie sa zameriava na to , čo vaše dieťa môže začať robiť hneď , skôr než to , čo robí zle .
2

Make realistické ciele a ciele pre vaše dieťa a osnovy spôsoby, ako s ňou uspieť . Aj keď si možno rád , keď sa vytiahnuť svoje prepadnutie stupňov cez noc alebo nikdy znova zvýšiť hlas , zmena si žiada čas . Ak by ste chceli ju zlepšiť svoje študijné výsledky , pomôcť jej rozvíjať študijné zručnosti pomaly začať vzostupný stúpania. Ak by ste chceli ju ovládnuť zlosť , pomôcť jej nájsť zdravé odbytiská pre svoje emócie .
3

Vyberte si odmenu za zmeny v správaní vaše dieťa to , ktoré pomôžu zabezpečiť motiváciu, ktorú potrebuje , aby držať sa zmluvou . Vzhľadom k tomu , mení jeho správanie bude trvať nejakú tvrdú prácu a úsilie pre vaše dieťa to , chcete ho mať oči na cenu a zostať oddaný k úlohe. Pokúste sa vyvážiť odmenu úsilie , bez toho, aby podnik alebo overindulging ho pre úspech . Napríklad , jeden večer na dokončenie domáce úlohy nie je všeobecne záruku na týždenné doma alebo fuška prihrávku , zatiaľ čo v nich žije , zákazu vychádzania každý večer po dobu jedného týždňa môžu viesť k predĺženému víkendu zákaz nočného vychádzania .
4

šitý odmeny na koordináciu so záujmami vaše dieťa je . Napríklad , ak vaše dieťa sa lepia na jej úlohy plánu celý týždeň , predĺžený víkend zákaz vychádzania , nemusí byť veľký záujem , či nejde von veľmi často . Vzhľadom k tomu , dospievajúci nevyžadujú okamžité uspokojenie , môžete pripojiť ako krátkodobé, tak aj dlhodobé ciele v zmluve , ako je výlet do zábavného parku , ak sa drží krok s domácimi úlohami na mesiac alebo vyhľadávaný , letné výlet na úspešný semester .
5

Porozprávajte sa vaše dieťa potom, čo ste prišiel na to , podrobnosti zmluvy vysvetliť vaše očakávania , krátkodobé odmeny a dlhodobé prínosy vykonanie týchto zmien správania . Buďte ochotní diskutovať o každej oblasti zmluvy sa vaše dieťa tak , že má možnosť vyjadriť svoj ​​názor , alebo obavy a klásť žiadne otázky , ktoré prichádzajú na myseľ . To pomáha udržiavať komunikačné linky otvorené a umožňuje vaše dieťa vedieť , že si ceníte jeho vstup . Ak je vaše dieťa predstavuje racionálne , rozumné argumenty , môžete vykonať akékoľvek výsledné zmeny pred vypracovaním záverečnej kópiu zmluvy o správaní .
6

podpísať zmluvu , a má vaše dieťa ju podpísať tiež. Urobte si druhú kópiu zmluvy pre vaše dieťa , aby viedli a odkazovať na je to potrebné .
7

Sledujte správanie vaše dieťa je pravidelne a dohodneme sa s ňou , aby preskúmala jej postup raz týždenne po dobu prvej mesiac alebo dva zmluvy . Budete potom obaja majú možnosť riešiť prípadné problémy alebo obavy , ktoré vznikajú od zmluvy a navrhnúť primerané zmeny v prípade potreby .