Ako nastaviť hranice pre teenagérov

Keďže posúvanie hraníc je prirodzenou časťou normálneho pubertálneho vývoja, nastavovanie hraníc pre vášho teenagéru môže vyzerať ako výzva – najmä keď cítite, že sa váš teenagér bráni vašim snahám o pravidlá a limity so všetkou silou. Teenagéri musia testovať vody, aby si vytvorili vlastnú koherentnú identitu. Ale to neznamená, že by ste im mali dať voľnú ruku. Nájdenie zdravého rovnováhy medzi túžbou po nezávislosti a vašou zodpovednosťou udržiavať určitú úroveň kontroly vám pomôže nastaviť rozumné a vhodné hranice.

Inštrukcie

  1. Povolte teenagéru robiť vlastné chyby. Hranice by mali byť dostatočne flexibilné, aby teenagér mohol robiť a učiť sa z chýb, aby sa vyvinula sebadôvera a zodpovednosť. Poskytnite vstup a vyjadrite obavy, ale nechajte teenagéra robiť vlastné rozhodnutia v veciach, ktoré ho касают, ako je prekladanie izby alebo nákup oblečenia, odporúča expertka na rodičovstvo Anju Musafir-Chazot v knihe „Parenting Teens in Modern Times“.

  2. Vyhnite sa extrémom pri nastavovaní pravidiel a limitov. Diskutujte očakávania s teenagérom vopred, aby ste boli na rovnakej vlne. Napr. nastavte realistický čas navrátenia pýtaním iných rodičov o ich časoch. Ak je váš teenagér jediný s 19:00 v pracovný deň, pravdepodobnejšie sa bude brániť a neposlúcha.

  3. Určte oblasti, kde váš teenagér potrebuje limity. Niektorí vyžadujú veľa štruktúry na úspech, iní nie, podľa Partnership for a Drug-free America. Premýšľajte o osobnosti a zvykoch. Napr. možno nie je spoľahlivý v domácich úlohách. Možno budete musieť obmedziť, čo môže robiť v pracovné dni. Alebo sa drží s problematickou skupinou. Možno budete musieť obmedziť čas strávený s nimi a rozprávať sa o ich potenciálnom negatívnom vplyve.

  4. Obmedzte čas strávený na sociálnych médiách. Anitu Gurian, klinická asistentka na NYU School of Medicine, odporúča mať základnú predstavu o tom, čo robí a s kým komunikuje online.

  5. Dajte teenagéru príležitosti prebrať viac zodpovednosti. Robenie za teenagéra to, čo môže robiť sama, vytvára nejasné hranice, uvádza Debbie Pinchus, licencovaná poradkyňa, v článku pre Empowering Parents. Dajte jej vedieť jej povinnosti a diskutuajte, kedy ich očakávate. Napr. teenagér nepotrebuje, aby ste upratali izbu, kým je v škole. Nechajte ju vedieť, že očakávate, že si uloží posteľ a zberie špinavé oblečenie ráno.

Previous:

Next:

  • 13 rodičov, čo nám dajú dôvod smiať sa uprostred korona vírusovej pandémie
    13 rodičov, čo nám dajú dôvod smiať sa uprostred korona vírusovej pandémie
    Je celkom šokujúce žiť v tejto novej realite, ktorá je korona vírusová pandémia. Pridajte byť rodičom do zmesi, a môže vás mať pocit next-level frantic v niektorých časoch. To je kedy je dobré si pamätať, že nie sme sami. Všetci sme v tom spoločne (v
  • Ako s deťmi zasadit jarové kvetiny
    Ako s deťmi zasadit jarové kvetiny
    Keď sa zamyslíte nad jarom, prvá vec, ktorá vám napadne do hlavy, sú pravdepodobne kvetiny. Keď sa sneh rozplýva a príroda ožije na záhrade, je čas zasadť svoje jarové kvetiny. Zasadzovanie kvetín s deťmi je skvelý spôsob, ako ich učiť o divokej prír
  • Poľnové krvarenie: Čo je normálne a ako dlho bude trvať?
    Poľnové krvarenie: Čo je normálne a ako dlho bude trvať?
    Keď Ashley Zinton, mama dvoch detí z Tarrytown, New York, videla „menstruačné vložky, super absorbujné“ na svojom zozname vecí po porode, nemyslela, že by kedy potrebovala také ťažké vložky. Čo ešte menej chápala bolo, ako rýchlo prejde cez ne. „Kúp