Vplyv gymnastiky na Teen správanie

Gymnastika môže byť veľmi prospešné pre vaše dieťa , ak ostatné oblasti života neboli opomenuté, pretože jej záväzok k dokonalosti v športe . Ako vaše dieťa prežíva rastové procesy dospievania prirodzené , možno cítia tlak , udržať si štíhlu postavu veľmi byť úspešný gymnasta . Hoci gymnastika môže pomôcť fyzicky posilniť vaše dieťa , tlaky často spájaný s športe môže negatívne ovplyvniť správanie , pokiaľ nie je riadne spravovať .
Stravovacie návyky Galéria

Vzhľadom k tomu , vaše dieťa bude potrebovať energiu vykonávať gymnastiku , ona bude v ideálnom prípade vytvoriť zdravé stravovacie návyky , a dozvedieť sa o správnej výžive . Avšak , mnoho gymnastky skúsenosti nezdravý tlak , ktorý má tenké , ako KidsHealth varuje . Aj keď mužské gymnastky sú vystavené obrovskému tlaku na udržanie sa špecifický vzhľad , ženy gymnastky sa javia obzvlášť tí najzraniteľnejší na problematiku vnímania tela . Vaše dieťa môže vyvinúť skreslený obraz tela a posadnutí schudnúť alebo zachovaní veľmi nízke percento telesného tuku . Niektorí by dokonca mohlo byť tak odhodlaná schudnúť , že sa výrazne obmedzujú prísun kalórií .
Self - Esteem

vaše dieťa sebaúcty môžu ťažiť z gymnastiky , za predpokladu , že sa teší na chvíľu , keď venuje športu . Ak sa cíti horšie ako jej rovesníci , alebo nemá prirodzene malú postavu , mohla by bojovať s nedostatkom sebaúcty . Ak ju tvrdá práca a odhodlanie v gymnastike posilniť fyzicky a zlepšiť jej koordináciu , pomáha jej rozvíjať milosť , jej sebavedomie pravdepodobne kvetu . Jej sebavedomie a sebaúctu môže začať nahlodať keď bojuje s váhou , alebo pocit , že nie je schopný splniť intenzívna požiadavky svojich trénerov , novinár Nancy Hellmich hlásené Február 2006 sa článok na " USA Today " webové stránky .
Riadený uspieť

organizovaný šport, ako je gymnastika pomáha vaše dieťa pracovať na úspech , zvládnuť hospodársku súťaž a nie sa odradiť drobnými neúspechmi . Gymnastika pomáha vaše dieťa plán a priority svoje školské povinnosti , plán praxe , dáta z narušenia hospodárskej súťaže a osobný život . Sebadisciplína a intenzívne , vysoko záťažové aktivity tohto športu zlepšiť nielen svoju fyzickú výkonnosť , ale bolo preukázané, že zlepšenie akademické výkony i , výskumníci Michigan State University správu . Zručnosti potrebné pre úspech v gymnastike , ako je vytrvalosť a odhodlanie sa jej pomôcť v priebehu celého života , Národná federácia stredných škôl združení uvádza sa v dokumente s názvom , " Prípad pre stredoškolských činnosti ".

Social Behavior

Ak vaše dieťa venuje celý svoj ​​čas na gymnastiku , že by mohla prísť o niektoré dôležité sociálne skúsenosti . Mohla by si ujsť tanečné školy alebo narodeninovú oslavu , pretože má prax , alebo súťaž . Avšak , gymnastika ju pravdepodobne predstaví na kolegov a spoločenské zážitky , že inak sa nemusia stretnúť . Tak dlho , ako má rovnováhu medzi gymnastiku a iných častí svojho života , môže gymnastika zlepšiť sociálne správanie . Organizované športové pomôcť vaše dieťa naučiť , aby si spolu s celým radom osobností a sociálnych situácií , rovnako ako rukoväť konštruktívnu kritiku , štátnej odborníci na webových stránkach University of Rochester Medical Center .

Previous:

Next: