• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Výber vlastného lekára

Tínedžerské roky sú vhodným obdobím na to, aby ste sa mohli začať starať o svoju zdravotnú starostlivosť. Časť toho znamená vidieť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý sa vám páči. Aký je najlepší spôsob, ako to urobiť?

Ako nájdem poskytovateľa zdravotnej starostlivosti?

Najprv, zvážte, ako ste spokojní so svojim súčasným lekárom. Starať sa o svoje zdravie neznamená, že musíte prestúpiť. Veľa tínedžerov chce vidieť ktorý sa o ne staral od malička. Pediatra však nemôžete vidieť navždy. Preto sa niektorí ľudia rozhodnú prejsť k lekárovi pre dospelých.

Ďalšou možnosťou môže byť lekár pre mladistvých. Títo lekári sa špecializujú na problémy mladistvých - ale, ako u detského lekára, neskôr budete musieť prejsť na lekára pre dospelých.

Niekedy sa vám rozhodnutie vymkne spod kontroly:Váš detský lekár možno už nevidí pacientov vo vašom veku, alebo sa sťahujete do nového mesta. Ak ste premýšľali nad tým, aké by bolo pekné mať poskytovateľa, ktorý je rovnakého pohlavia ako vy alebo ktorý vám lepšie rozumie, teraz máš šancu.

Ako môžem nájsť niekoho, s kým sa môžem porozprávať?

Najdôležitejšie je nájsť poskytovateľa zdravotnej starostlivosti (HCP), s ktorým sa cítite dobre.

Samozrejme, chcete, aby váš HCP vedel o najnovšom vývoji v oblasti medicíny. Nemocnice a štátne licenčné rady požadujú, aby lekári boli vo svojom odbore aktuálni. Dobrý lekár však musí pochopiť aj vaše presvedčenie a obavy.

Máte záujem o techniky komplementárnej a alternatívnej medicíny? Budete chcieť nájsť lekára (a zamestnancov), ktorý bude rešpektovať vaše hodnoty. To isté platí, ak vaše obavy zahŕňajú veľmi osobné problémy, ako je sexualita.

Vaše zdravie závisí od toho, či váš lekár spozná časti vás, ktoré považujete za súkromné. Musíte mať pocit, že sa môžete lekára opýtať na čokoľvek, bez ohľadu na to, aké osobné. Starostlivosť o niekoho, s kým sa spojíte, je skutočne lepšie pre vaše zdravie!

Čo je pre teba dôležité?

Ak chcete nájsť HCP, ktorý vám pomôže cítiť sa najpohodlnejšie, začnite tým, že si urobíte zoznam vecí, ktoré sú pre vás dôležité. Napríklad:

• lekár (alebo zdravotná sestra), ktorý je rovnakého pohlavia ako vy
• lekár (a personál), ktorý rešpektuje vaše názory a presvedčenie a nie je súdny (napr. schopný pracovať s témami, ako je sexuálna orientácia)
• lekár, ktorý je oboznámený s konkrétnymi zdravotnými problémami alebo problémami, ak to potrebujete (napr. kosáčikovitá anémia alebo achondroplázia)
• kancelária, ktorá je v blízkosti alebo do ktorej sa ľahko dostanete
• cvičenie s časmi schôdzok, ktoré sú pre vás výhodné (napríklad neskoré popoludnie alebo večery)

Môžete sa tiež opýtať, ako úrad rieši núdzové situácie alebo otázky. Napríklad:

• Kto odpovedá na telefónne otázky alebo rieši núdzové situácie v noci a cez víkendy?
• Ak potrebujete ísť dovnútra, keď ste chorí, uvidíte svojho HCP alebo niekoho iného?
• Môžete lekárovi poslať e -mail s otázkami?
• Ako často lekár očakáva, že vás uvidí na vyšetreniach wellness?

Tieto zoznamy sú východiskovým bodom - vaše otázky môžu byť odlišné. Po vytvorení zoznamu, zoradiť ich podľa dôležitosti.

Rôzne typy poskytovateľov zdravotnej starostlivosti

Teraz ste pripravení vyhľadať svojho lekára primárnej starostlivosti. Na výber je množstvo rôznych typov lekárov. Zamerajte sa na najlepšie položky vo svojom zozname a opýtajte sa priateľov alebo rodinných príslušníkov, koho používajú. Alebo požiadajte svojho súčasného lekára o odporúčanie.

Skontrolujte, ktorí lekári vo vašom okolí akceptujú vaše zdravotné poistenie (alebo poistenie vašich rodičov, ak ste stále krytí ich). Väčšina poisťovacích spoločností ponúka na svojom webe funkciu „nájsť dokument“. Alebo zavolajte do lekárne a opýtajte sa, či akceptujú vaše poistenie. Niektorí ľudia začínajú týmto krokom. Rozhodne chcete poskytovateľa, ktorý akceptuje vaše poistenie, aby ste neboli zaseknutí v prekvapivých účtoch!

Ako si naplánujem návštevu?

Je načase kontaktovať vami zvoleného HCP - alebo o to požiadať svojich rodičov. Zavolajte a dohodnite si pravidelnú prehliadku. (Ak sa necítite dobre, najlepšie je navštíviť svojho súčasného lekára, ak môžete.)

Dospelí lekári sa objednajú rýchlo, takže sa možno dostanete na pravidelnú prehliadku niekoľko týždňov alebo dokonca mesiacov. To je v poriadku - budete si musieť vyžiadať svoje lekárske záznamy z vašej súčasnej praxe a to môže trvať niekoľko týždňov. Ak vidíte niekoľko rôznych typov lekárov, požiadajte ich, aby namiesto vyžiadania celého záznamu napísali stručný súhrn vašej lekárskej starostlivosti.

Lekár alebo ordinácia niekedy neprijíma nových pacientov. Pomáha teda mať zoznam poskytovateľov, o ktorých sa zaujímate, pre prípad, že by vaša prvá voľba nevyšla.

Čo sa stane pri prvej návšteve?

Pri vašej prvej návšteve budete chcieť byť pripravení na otázky. Pomôcť vám môže zoznam, pretože pre každého je ľahké zabudnúť, že je v miestnosti s lekárom.

Ak sa hanbíš pýtať niektoré otázky, dajte svoj písomný zoznam HCP. Teraz je vhodné zvyknúť si hovoriť o osobných veciach, hoci:Lekári vidia a počujú takmer všetko, a chcú pomôcť. Ľudské telo - dokonca aj tie najtrapnejšie - sú pre nich všetkým liekom.

Kladenie otázok je viac než len získavanie odpovedí. To, ako váš poskytovateľ odpovie, vám pomôže zistiť, či veci vysvetľuje užitočným spôsobom.

Ďalším dobrým testom, ako ľahké bude komunikovať, je požiadať ich, aby niečo zopakovali - napríklad informácie o recepte alebo diéte, ktoré musíte dodržiavať. Musíte si byť istí, že váš lekársky tím je trpezlivý a chce, aby ste pochopili, a nie aby ste sa ponáhľali. Alebo sa opýtajte, či môžete pokyny nahrať, aby ste si ich mohli neskôr prehrať a uistiť sa, že máte všetko.

Na prvú návštevu si prineste svoje zdravotné záznamy z kancelárií minulých lekárov. (Alebo ich pošlite svojim bývalým doktorom vopred.) Lekár musí vedieť, ako rastiete, aké očkovacie látky ste mali, a o akýchkoľvek chorobách, lieky, a alergie.

Je to skvelý čas začať zvládať akékoľvek zdravotné problémy, ktoré máte, a aby ste mali prehľad o tom, kedy svoje recepty doplniť.

A čo moji rodičia?

Ak vaši rodičia vedia, že chcete navštíviť nového poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, pravdepodobne si uvedomujú, že chcete byť zodpovední. Toto je vhodný čas na to, aby ste sa s nimi porozprávali o tom, že trávia čas osamote s lekárom, alebo dokonca ísť do kancelárie sám, ak máte dosť rokov.

Ak je vaša mama alebo otec v časti návštevy v miestnosti, odpovedzte si na čo najviac otázok HCP sami, než čakať, kým sa ozve váš rodič. Lekár chce vedieť, ako sa cítite a čo sa s vami deje, nie to, čo si rodič myslí, že cítiš. Rodičia majú niekedy tendenciu zaskočiť. Väčšinou nechcú prevziať zodpovednosť. Sú zvyknutí odpovedať na otázky, pretože to robia od malička.

Ak nemôžete odpovedať na otázky úprimne s niekým iným v miestnosti, povedzte svojmu lekárovi, čo sa skutočne deje, keď ste sami. Väčšina chápe, že tínedžeri potrebujú čas osamote so svojim lekárom, a mnohí budú žiadať rodičov, aby vám dvom poskytli súkromný čas.

Čo keď chcem znova prepnúť?

Našli ste si nového lekára, aby ste si po niekoľkých návštevách uvedomili, že nie sú také, ako ste očakávali? Nie ste zablokovaní - znova prepnite. Je dôležité nájsť niekoho, komu dôverujete cítiť sa pohodlne, a s vyšším vekom si môžete vybudovať blízky vzťah.

So všetkými zmenami, ktoré sa dejú vo vašej mysli, telo, a život, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti bude dôležitou súčasťou vášho života. Chcete teda niekoho, s kým sa môžete spojiť a zostať s ním dlho.