• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Srdce a obehová sústava

Čo robí srdce?

Srdce je čerpadlo, zvyčajne bijúce cca 60 až 100 krát za minútu. S každým úderom srdca srdce posiela krv po celom tele, prenášajúc kyslík do každej bunky. Po doručení kyslíka sa krv vráti do srdca. Srdce potom pošle krv do pľúc, aby nadobudla viac kyslíka. Tento cyklus sa opakuje znova a znova.

Čo robí obehová sústava?

Obehová sústava je zložená z krvných cieev, ktoré prenášajú krv od a k srdcu. Artérie prenášajú krv od srdca a vén prenášajú krv späť do srdca.

Obehová sústava prenáša kyslík, živiny a do buniek, a odstraňuje odpadové produkty, ako oxid uhlnatý. Tieto cesty cestujú v jednom smere len, aby sa veci hýbali tam, kde majú.

Čo sú časti srdca?

Srdce má štyri komory – dve hore a dve dole:

• Dve dolné komory sú pravá komora aľavá komora. Tie pretláčajú krv z srdca. Stena zvaná interventrikulárny septúm je medzi dvoma komorami.
• Dve horné komory sú pravý atriov a ľavý atriov. One prijímajú krv vstupujúcu do srdca. Stena zvaná interatriálny septúm je medzi atriami.

Atriá sú oddelené od komor atrioventrikulárnymi ventílmi:

• Trikuspidálny ventil oddeluje pravý atriov od pravej komory.
• Mitrálny ventil oddeluje ľavý atriov od ľavej komory.

Dva ventily tiež oddelujú komory od veľkých krvných cieev, ktoré prenášajú krv odchádzajúcu zo srdca:

• Pulmonálny ventil je medzi pravou komorou a pulmonálnou artériou, ktorá prenáša krv do pľúc.
• Aortický ventil je medzi ľavou komorou a aortou, ktorá prenáša krv do tela.

Čo sú časti obehovej sústavy?

Dve cesty vychádzajú zo srdca:

• Pulmonálny obeh je krátka slučka zo srdca do pľúc a späť.
• Systémový obeh prenáša krv zo srdca do všetkých ostatných častí tela a späť.

V pulmonálnom obehu:

• Pulmonálna artéria je veľká artéria, ktorá vychádza zo srdca. Rozdelí sa na dve hlavné vetvy a prenáša krv zo srdca do pľúc. V pľúcoch krv nadobudne kyslík a odloží oxid uhlnatý. Krv sa potom vráti do srdca cez pulmonálne vény.

V systémovom obehu:

• Ďalej, krv, ktorá sa vracia do srdca, nadobudla veľa kyslíka z pľúc. Takže teraz môže ísť do tela. Aorta je veľká artéria, ktorá odchádza zo srdca prenášajúc túto oxigenovanú krv. Vetvy od aorty posielajú krv do svalov srdca samej, ako aj do všetkých ostatných častí tela. Ako strom, vetvy sa stávajú menšími a menšími, čo ďalej sú od aorty.
  
  V každej telesnej časti sieť malých krvných cieev zvaných kapiláry spája veľmi malé vetvy artérií s veľmi malými venami. Kapiláry majú veľmi tenké steny, a cez ne sú živiny a kyslík doručované do buniek. Odpadové produkty sú prenesené do kapilár.
  
  Kapiláry potom vedú do malých vín. Malé víny vedú k väčším a väčším vénam, kým sa krv približuje k srdcu. Ventily v vénach udržiavajú krv pretékajúcu v správnom smere. Dve veľké víny, ktoré vedú do srdca, sú horná dutá vína a dolná dutá vína. (Termíny horná a dolná neznamenajú, že jedna vína je lepšia ako druhá, ale že sú umiestnené nad a pod srdcom.)
  
  Keď je krv späť v srdci, musí znova vstúpiť do pulmonálneho obehu a ísť späť do pľúc, aby odložila oxid uhlnatý a nadobudla viac kyslíka.

Ako srdce bieha?

Srdce dostáva správy z tela, ktoré mu hovoria, kedy pretlačiť viac alebo menej krvi v závislosti od potrieb osoby. Napríklad, keď spíte, pretláča len dosť na poskytnutie nižších množstiev kyslíka potrebných vašim telom v pokoji. Ale keď cvičíte, srdce bieha rýchlejšie, takže vaše svaly dostanú viac kyslíka a môžu pracovať tvrdejšie.

Ako srdce bieha je ovládané systémom elektrických signálov v srdci. Sinuzný (alebo sinuatriálny) uzol je malá oblasť tkaniva v stene praveho atria. Vysiela elektrický signál na spustenie zhušťovania (pretláčania) srdcového svalstva. Tento uzol sa volá pacemaker srdca, pretože nastavuje rýchlosť srdečného úderu a spôsobuje, že zvyšok srdca sa zhušťuje v jeho rytme.

Tieto elektrické impulsy spôsobia zhuštenie atrií ako prvé. Potom impulzy cestujú dolu k atrioventrikulárnemu (alebo AV) uzlu, ktorý funguje ako druhá relaičná stanica. Odtiaľ elektrický signál cestuje cez pravú a ľavú komoru, spôsobujúc ich zhuštenie.

Jeden úplný úder srdca je zložený z dvoch fáz:

1. Prvá fáza sa volá systola (vyhovuje: SISS-tuh-lee). Toto je, keď komory sa zhušťujú a pretlačujú krv do aorty a pulmonálnej artérie. Počas systoly sa atrioventrikulárne ventily zatvárajú, vytvárajúc prvý zvuk (lub) srdečného úderu. Keď sa atrioventrikulárne ventily zatvoria, zabraňujú krvi vráť sa hore do atrií. Počas tohto času sú aortický a pulmonálny ventily otvorené, aby povolili krv do aorty a pulmonálnej artérie. Keď komory dokončia zhuštenie, aortický a pulmonálny ventily sa zatvoria, aby predišli krvi vráť sa späť do komór. Zatváranie týchto ventílov je to, čo vytvára druhý zvuk (dub) srdečného úderu.
2. Druhá fáza sa volá diastole (vyhovuje: die-AS-tuh-lee). Toto je, keď sa atrioventrikulárne ventily otvárajú a komory sa uvoľnia. To umožňuje komorám naplniť sa krvou z atrií a pripraviť sa na ďalší úder srdca.

Ako môžem pomôcť udržiavať moje srdce zdravé?

Aby ste pomohli udržiavať vaše srdce zdravé:

• Získajte veľa cvičenia.
• Jete výživnú dietu.
• Dosiahnite a udržiavajte zdravú hmotnosť.
• Ak kúrite, prestajte.
• Choďte na pravidelné lekárske prehliadky.
• Povedzte lekárovi o akémkoľvek rodinnom príbehu srdcových problémov.

Dajte lekárovi vedieť, ak máte akúkoľvek bolest hrudu, potíže s dýchaním, zámutnosť alebo omdlenie; alebo ak máte pocit, že vaše srdce niekedy bieha veľmi rýchlo alebo vynechá úder.