Ako donútiť pubertujúceho dieťa ráno vstávať
Vzbudzanie pubertujúceho dieťa ráno môže byť skutočne veľkou výzvou. Fakt, že sú starší, neznamená, že nepotrebujú toľko spánku ako menšie deti. Ich dni sú často tak plné aktivít, že na spanie im zostáva málo času. Práve preto je dôležité zaviesť do ich života určitú štruktúru.
Čo budete potrebovať
- pevné postojové
- pravidlá
- vedomosti
- plánovanie
Návody
Poškolské aktivity: Obmedzenie poškolských aktivít môže byť dobrý nápad. Často sa pubertujúci rozprestierajú tak, že im je nemožné stihnúť všetko a zároveň vyspať sa.
Skúčas domácu úlohu skoro: Včasný začiatok s domáciou úlohou im dáva čas na odpočinok pred spaním.
Stanovte čas na spanie: Toto pravidlo pravdepodobne spôsobí odpor, ale je to pre ich dobro. Rodič musí byť v tomto pevný.
Budík dajte na druhú stranu izby: Aby sa museli zvednúť, aby ho vypnuli.
Víkendy: Víkend môže celý rozvrh zničiť. Ak pubertujúci zostáva vonku dodnes a potom spí polovicu dňa, pondelok ráno ste znova na začiatku. Pravidlo: o víkendoch nespať viac ako dve hodiny dlhšie.
Tieto kroky vás neurobia obľúbenými u pubertujúceho. Ale ste rodič a vaša úloha je dať im najlepší možný štart do života. Teraz to možno nepochopia, ak to urobíte dobre, jednoho dňa vám budú vďační!
-
Keď sa chlapci rodia, majú kúsok kože, ktorý kryje koniec penisu, zvaný predkožka. Obrezanie je chirurgické odstránenie predkožky, aby sa odhalila špička penisu. Dozvie sa viac o tomto bežnom zásahu, vrátane výhod, vedľajších účinkov a ako sa starať -
Niekoľko z vás ma opýtalo, čo myslím o Bahamoch, pretože uvažovali o tom, vziať svoju rodinu tam na dovolenku, tak som sa rozhodla napísať príspevok o tom. Bahamy sú krásne. Ako skutočne krásne. Zostali sme na Paradise Island, ktorá je oddelený o -
Predstavte si: Máte dnes kariéru meniacu prezentáciu v práci, ale ste pripravení. Vytvorili ste skvelý PowerPoint, prehrali ste ju again and again. A, práve keď sa chystáte vyjsť z dverí, aby ste sa dostali do práce, dostanete hovor, ktorý sa každý
