• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako zlepšiť v puberte sebaúctu

Ako rodič , musíte si byť vedomí vplyvu máte na svojom teenager pocit vlastnej hodnoty . Vaše slová a činy pomáhajú stavať alebo búrať vaše dieťa sebaúctu . Problémy Sebaúcta ovplyvniť teenager je zo všetkých oblastí života , či sa byť zdravý alebo chorý , bohatý alebo chudobný , alebo pochádzajú z neúplné , alebo s oboma rodičmi domov . V tých chvíľach , bude na vás , aby ste zakročiť a prehovoriť vaše dieťa k zlepšeniu svoje sebavedomie . Galéria Návod
1

Chváľte svoje dieťa na prípravu pozitívnej rozhodnutia a starostlivosť o svoj ​​vzhľad . Povedzte mu , že sa vám páči jeho štýl , vlasy a vyzerá pekný . Keď privedie domov test s vyššie ako normálne skóre , povedzte mu , " vynikajúcu prácu . Oceňujem vašu tvrdú prácu . " Uvedenie kladnú hodnotu na jeho akciách mu ukáže , že je hoden uznania .
2

Ver jej, aby sa rozhodnutie . Ukázať jej, že je schopný nájsť odpovede na ktorú sa pozerá . Porozprávajte sa s ňou o udalostiach , ktoré sa odohrávajú v jej živote . Nechajte ju na prerokovanie situácie a nájsť riešenia . Vedela , že má inteligenciu , aby problém riešiť sa bude budovať sebavedomie .
3

Zobraziť empatiu voči vaše dieťa . Sa týkajú situácií , s ktorými sa stretávajú . Povedz mu , že " spoločnosť bola iná , keď som bol teenager , ale spomínam si, ako ťažké by to mohlo byť . " Neznižujú svoje pocity , alebo predstierať , že viem presne , čo cíti . Hovorte pokojným hlasom a uistiť ho možných riešení situácie trápi ho .
4

Nastavenie dosiahnuteľné ciele pre vaše dieťa . Ak je ona je hudobne naklonená , zatlačte ju vyskúšať na zbor, alebo sa opýtať kapely alebo orchestra režiséra keď môžete vyskúšať na lepšie miesto . Povedz jej, že je to prijateľné nemusí byť vo všetkom najlepší .
5

Čelné ju dať späť do komunity . Tým ste hovoril jej, že je dosť dobrý , aby pomáhať druhým .
6

Vytvorte si zdravú rutinu pre celú rodinu . Podávame celé zrná a obmedziť nezdravé potraviny . Hrajte vonkajšie hry ako rodina . Cvičenia a dobre vyvážená strava pracovať spoločne vytvoriť zdravé dospievajúci . Keď sa zameriate na rodinu ako celok sa vyhnúť upozorňuje na prípadné jedného jedinca , ktoré potrebujú robiť fyzickú zmenu . Zdravé teenageri majú všeobecne vyššiu self - váži .