• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť pubertujúcim zvládať tragédiu

Tragédia, akokoľvek by ste chceli, aby bola nevyhnutná, je všade okolo. V niektorom momente váš pubertujúci zažije tragédiu, či už ide o stratu milovanej osoby alebo priateľa, chorobu alebo iný typ straty, ktorú nikdy nezabudne. Nemôžete ho chránit pred bolestou, ale môžete mu pomôcť zvládať túto tragédiu a smieriť sa so stratou, ktorej čelí. Pubertujúci rozumejú strate lepšie ako deti, ale to neznamená, že je im to ľahšie prijať, keď sa to stane v ich živote.

Inštrukcie

1. Povolte svojmu pubertujúcemu mať čas na trúchenie, keď tragédia nastane, odporúča Mourning Cloak, web stránka navržená na pomoc rodičom a opatrovníkom učiť deti a pubertujúce sa vypočítať so stratou. Trúchenie nie je niečo, čo sa dá zapnúť a vypnúť, čo znamená, že ste by mali vyhnúť sa tlačeniu svojho pubertujúceho, aby to položil za seba a pokračovala v živote. Ona potrebuje čas na spracovanie toho, čo sa stalo, na smútenie a na posun vlastnom tempe. Neexistuje stanovený čas, v ktorom sa posunie od toho, čo sa stalo, čo znamená, že ste by mali pozerať na ňu, počúvať ju a podporovať jej pocity.

2. Rozprávajte so svojím pubertujúcim o akýchkoľvek otázkach, ktoré môže mať o strate, ktorú trpí, odporúča Národná asociácia školských psychológov. Napríklad, ak stratil priateľa v automobilovej nehode, dajte mu vedieť, že ste tam pre neho, ak má akékoľvek otázky o tom, čo sa stalo, ako napríklad prečo bol život jeho priateľa vzatý, ale opilý vodič, ktorý ho zrazil, je v poriadku. Váš pubertujúci môže mať veľa otázok takejto povahy, ako prečo sa vyskytuje rakovina, alebo či choroba, od ktorej zomrela milovaná osoba, beží v rodine, alebo čokoľvek iné. Robte to najlepšie, aby ste odpovedali na jeho otázky, a buďte úprimní, ak neviet odpoveď na niečo.

3. Dovoľte svojmu pubertujúcemu nájsť útek tam, kde sa cíti pohodlne ho hľadať. Podľa Národnej asociácie školských psychológov sa váš pubertujúci môže hľadať útešku z tejto tragédie u svojich priateľov, spoľahlivého príbuzného, alebo sa môže obrátiť k vám. Kdekoľvek sa cíti pohodlne, nechajte ju hľadať útek, a buďte tam pre ňu. Nutite ju nepríde k vám, ak to nie je to, čo chce; buďte tam pre ňu, ak vás potrebuje.

4. Pokračujte v disciplínovaní svojho pubertujúceho, keď poruší pravidlá, poskytujte mu útek a prijatie, budujte jeho sebedôveru a buďte tam pre neho emocionálne, odporúča Mourning Cloak. Váš pubertujúci môže byť zasiahnutý tragédiou a vy mu môžete pomôcť sa s ňou vypočítať, ale zmena normálnej každodennej štruktúry v jeho živote nie je užitočná. Pokračujte v tom, čo zvyčajne robíte každý deň, aby ste mu pomohli zvládať túto stratu.