Ako vyjednať čas príchodu domov (curfew) s teenagerom

Niektorí rodičia odporúčujú byť pevní, neumožňovať diskusiu. Ale vyjednávanie nemusí byť symbolom ustupovania. Rodičia, čo zapájajú deti do rozhodovania, implicitne učia riešenie problémov a sebakontrolu (John Gottman). Vyjednávanie curfewu даст nielen konkrétny čas, ale pomôže teenagerovi rásť.

Inštrukcie

  1. Dohodnite sa na cieľoch. Povedzte, čo chcete dosiahnuť, pýtajte sa teenagera. Obidve strany majú vstup. Typický cieľ rodiča: pocit bezpečenstva (domov do 22:00 = spokojný spánok). Teenager: sloboda, dlhšie s kamarátmi. Povedzte cieľe jasne – máte východiskový bod.
  2. Umožnite prejav pocitov. Začínajte vetami „Cítim...“ a povzbudzujte teenagera k tomu istému. Vyjadrujete názor bez protirečenia. Teenager môže sporovať s „Nie je bezpečné byť vonku po 22:00“, ale nie s „Cítim úzkosť, keď neprídeš do 22:00“.
  3. Diskutujte spôsoby, ako uspokojiť obe strany. Navrhujte časy, vyhodnocujte podľa cieľov. Príklad: cieľ teenagera = viac času s kamarátmi, argumentuje proti 22:00. Ponúknite alternatívu: presuňte víkendovú povinnosť z soboty na nedeľu ráno. Získa čas s kamarátmi bez kompromisu vášho cieľa.
  4. Zhrnite rozhovor. Upevnite dôvody konečného času z oboch perspektív. Potvrdte dohodu a diskutujte následky porušenia.