Šitie tehotenského telo-polštára
Kvalitný spánok je kľúčový pre zdravie, najmä v tehotnosti. Aj keby ste unavení, brucho komplikuje spanie. Telo-polštáre sú tvarované na podporu brucha, krku, chrbta. Spomáhajú spaniu: uľahčujú bolesti, zabraňujú prevráteniu na brucho.
Potrebné veci
- Vzorový papier
- Ceruzka
- Nožnice
- Špendlíky
- Tkanina
- Šijací stroj
- Syntetické výplne (pena, polyester)
Postup
1. Nakreslite vzor
Pracovný stôl, ceruzka. Telo-polštár často má tvar „J“ (objíma telo). Výška ≈ vaša výška, šírka ~60 cm.
2. Vystrihnite a prirážajte
Vystrihnite vzor, prirážajte k tkanine, vystrihnite. Preklopte vzor, vystrihnite druhý kus.
3. Zložte a špendlíkujte
Dva kusy tkaniny, pravé strany k sebe. Špendlíkujte okraje, vrch nechajte otvorený.
4. Šite okolo „J“
Šijací stroj okolo celého obvodu, vrch otvorený pre výplň.
5. Vyplňte a uzatvorte
Syntetické vlákna (alergické-slobodné, optimálna podpora, udržujú tvar). Horný okraj zahnite dovnútra, prešite rovne.
-
Ako niekto, kto sa živi starostlivosťou o iných, ponúkate svoju najlepšiu prácu každý deň. Ak ste držali tú istú prácu už nejaký čas a vaša mzdová sadzba sa nezvýšila – ale vaše skúsenosti a zodpovednosti áno – môže byť čas sa pýtať o zvýšenie. Nie s -
Keď sa pripravujete na príchod svojho malého, budete musieť vybrať meniná spolu so všetkými malými oblečeniami. Unisex meniná – tie, čo dobre fungujú pre chlapca aj dievča – sú skvelá voľba pre rodičov, ktorí nechcú zisťovať pohlavie kým sa nenarodí, -
Štúdie ukázali, že dedičia môžu mať pozitívny vplyv na výživu a duševné zdravie svojich vnukov. Hoci mnohí rodičia uznávajú tieto výhody a snažia sa podporiť láskavú väzbu medzi deťmi a dedičmi, stále to môže prísť s niekoľkými komplikáciami. Ak máte
