Ako sa Get Your Newborn NAP bez jedla

novorodenca malý bruško môže stráviť iba malé množstvo jedla , a obaja fľašu kŕmil a dojčených novorodencov vyžadujú časté krmivá v priebehu dňa a noci . Dojčených novorodencov zvyčajne živia asi každé 3 hodiny , aj keď niektoré môžu kŕmiť častejšie , čo môže byť náročné pre spánok zbavený mamičky . Môžete však predstaviť zdravé spánkové návyky a upokojujúce spaním rutiny , aj keď ste sa rozhodli dojčiť novorodenca na vyžiadanie . &Quot;e; Nenechajte sa kŕmenie stane pohodlie ošetrovateľstva , " radí Dr Barton Schmitt , autor " Moje dieťa je chorý a . , Akonáhle bude vaše dieťa je úplne jesť a začína vykazovať známky spánku pripravenosti , povzbudiť ho , aby zaspať bez pomoci prsníka alebo fľaše tak , že sa učí umenie self - upokojujúce pred spaním . Galéria Pokyny
1

Ponuka prsník alebo fľašu , akonáhle vaše bábätko displeja prvé známky hladu , ktorý by mohol zahŕňať rýchle pohyby očí , svalové napätie , zvíjajúce pohyby , zakorenenie pohyby hlavy , sania zvuky , lip buchnutím a päsť sania . U novorodencov , hlasný plač je často neskoré znamenie hladu . Dojčených novorodencov , ktorý sa stane nešťastný hladom môžu mať ťažkosti s podávaním , pretože sa nedokáže správne závora na prsiach . V dôsledku toho, ak je novorodenec kŕmil zle , bude mať ťažkosti sa usadí na pokojnom spánku v zdriemnuť čas .
2

stimulovať novorodenca po kŕmení ho v priebehu dňa by ho drží , chatovanie sa k nemu a spievať s ním . Zábavné vaše bábätko , keď je plne kŕmil , kľud a výstraha vám pomôže sa spojiť so svojím dieťaťom a podporuje jeho skorý kognitívny vývoj . Denná stimulácia tiež pomôže , aby ho unaviť pripravený na všetko dôležité nap čas neskôr .
3

Naučte sa spoznať svojho dieťaťa prvé známky spánku pripravenosti , ktorá by mohla zahŕňať očné odreniu , zívanie , díval sa ďalej od vás a občasnými , ufňukaný výkriky . Keď sa váš novorodenec vyzerá ospalo , nepoznám ho hojdať spať v tvojom náručí . Spánok pripravenosti narážky Ponúkame vám príležitosť k položiť svoje dieťa do svojej postieľky , zatiaľ čo on je ospalý , ale ešte hore, aby sa mohol naučiť upokojiť sa k spánku .