• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Sášanie palca versus použitie sosky

Sášanie je jeden z najprimitívnejších reflexov, ktoré ľudia majú. Mnohé dojčatá a batôlatká používajú sášanie nielen ako spôsob príjmu potravy, ale aj ako úľavu. Nesýtne sášanie, ako je sášanie prsia na konci kŕmenia alebo na prste, palci alebo soske, je normálnym správaním pre nemocničky a malé deti.

Okrem toho, že je soska zdrojom úľavy pre mnohé dojčatá, aj znižuje riziko syndrómu náhleho kojeneckého úmrtia (SIDS), keď sa ponúka pri dremoch a pri spanku.

Sosky chránia pred SIDS

V prehľade dôkazov publikovanom v roku 2016 v časopise Pediatrics autori citovali viaceré štúdie o ochrannom účinku sosiek. Tieto štúdie zistili, že sosky môžu znižovať SIDS až o 90 %.

Zatiaľ čo nie je úplne jasné, ako presne sosky poskytujú ochranu, jednou možnosťou je, že pomáhajú udržiavať dýchacie cesty otvorené. Druhou je, že pomáhajú autonomnému nervovému systému dieťaťa (ktoré reguluje dýchanie a srdečný rytmus) fungovať správne. Tieto ochranné účinky zostávajú pritomné aj vtedy, ak soska vypadne z úst dieťaťa po tom, čo zaspí.

AAP odporúča rodičom zvážiť ponúkanie sosky pri uspávaní na zniženie rizika SIDS. Ak vaše dieťa dojčíte, môžete chcieť počkať, kým dojčenie prebieha dobre (keď je dieťa troj- až štyročné), ale málo dôkazov ukazuje, že sosky ovplyvňujú dojčenie.

Ďalšie výhody (a nevýhody) sosiek

Jeden argument pre preferovanie sosiek pred palcami a prstami je, že sosku môžete jednoducho odobrať, ak si dieťa zvykne na dlhodobé používanie sosky. Na druhej strane, prsty a palec vášho dieťaťa sú tam, ak na ne chce sášať.

Niektorí odborníci tiež argumentujú, že takzvané "ortodontické" sosky sú menej pravdepodobné, že spôsobia zubné problémy. Avšak Americká akadémia pediatrickej stomatológie uvádza, že sášanie palca, prstu a sosky ovplyvňujú zuby v podstate rovnakým spôsobom a že väčšina detí prestane sášať, ešte než im vyrastu trvalé zuby a akékoľvek škody na zuboch alebo čeljustiach sú spôsobené.

Na nevýhodu, aspoň jedna staršia štúdia navrhla, že používanie sosky (alebo fľaše) môže zväčšiť riziko ušných infekcií, možno preto, lebo sášací pohyb môže blokovať správny prieduch cez eustachiove truby, ktoré normálne udržiavajú stredné ucho otvorené a čisté.

Novšie výskumy sú obmedzené na malé štúdie a poskytujú protichodné dôkazy na túto otázku. Jedna štúdia 340 dojčiat zistila, že používanie sosky je jeden z niekoľkých rizikových faktorov pre ušnú infekciu. Ale iná sledovala 780 dojčiat a nenašla rozdiel v časte ušných infekcií medzi užívateľmi sosiek a neužívateľmi.

Používanie sosky nie je zárukou, že vaše dieťa nebude sášať palec. Jedna štúdia zistila, že 20 % denných užívateľov sosiek sášalo palec alebo prst každý deň.

Výhody a nevýhody sášania palca

Hlavný dôvod preferovať sášanie prsta a palca nad soskou je, že vaše nemocnička nepotrebuje, aby ste im neustále dávali palec do úst, kedykoľvek to potrebujú. (To vás môže viesť k viacerým vstávaniam v noci, ak vaše dieťa plače vždy, keď soska vypadne.)

Keď vaše dieťa raz naučí nájsť svoje prsty alebo palec, budú vždy k dispozícii, takže ich môžu spoľahlivo používať na sebauľavu. Aj napriek tomu, zvyky sášania palca môžu byťťažšie zlomiť, a sášači palca majú väčšiu pravdepodobnosť, že si zvyknú na dlhodobé sášanie.

Najdôležitejšie, neexistujú žiadne štúdie, ktoré by ukázali, že sášanie prstov a palca ponúka ten istý benefit v znižovaní rizika SIDS, čo by bol veľký dôvod preferovať používanie sosky.

Soska

• Štúdie ukazujú, že používanie pri spanku znižuje riziko SIDS
• Môže mať neprijemné zubné účinky, ak sa pokračuje po 2 rokoch veku

Sášanie palca

• Žiadne dôkazy, že by mohlo znižovať riziko SIDS
• Vždy dostupné
• Môže byť zvyk ťažšie zlomiť ako používanie sosky
• Môže vystaviť dieťa viac kŕžom
• Môže mať neprijemné zubné účinky, ak sa pokračuje po 2 rokoch veku

Tipy k soskám

Veci, na ktoré si pamätať o soskách:

• Majte zálohy: Vyberajte silikonové, jednodielne sosky, ktoré sa dajú umyť v umývačkej riadke, a majte niekoľko náhradných, ak by ste jednu stratili.
• Udržujte ich: Menite sosky často a používajte správnu veľkosť pre vek vášho dieťaťa. Pozorujte voľné časti alebo príznaky opotrebovania. Nikdy nepripojujte sosku na šnúru alebo pás dostatočne dlhý, aby sa mohol zamotať okolo krku vášho dieťaťa.
• Dezinfikujte: Udržujte sosky čisté (najmä predtým, ako je vašemu dieťaťu šesť mesiacov a jeho imunitný systém dozrel). Môžete ich umývať so mýdlom a vodou alebo v umývačke. Odolajte pokušeniu dať sosku do vlastných úst na čistenie; len šírite viac kŕžov na dieťa. (Udržujte prsty čisté aj vtedy, ak dieťa preferuje prsty.)
• Riešte sa podľa dieťaťa: Ak vaše dieťa nie je záujem o sosku, nenutte ho.

Slovo od Verywell

Fakt, že aj sášanie palca aj používanie sosky sa môžu zmeniť na dlhodobé zvyky, niekedy až do prvého triedy alebo ďalej, môže viesť k myšlienke, že by ste mali vyhnúť obom – ale pamätajte, že sášanie ktoréhokoľvek z nich je normálne v prvom roku dieťaťa a väčšina detí to ľahko opustí.

Nakoniec, hoci je príjemné myslieť, že si môžete vybrať, či vaše dieťa bude používať sosku alebo sášať palec, v realite sa to zvyčajne nedá zvoliť. Mnohé deti jednoducho preferujú jedno alebo druhé – alebo ani jedno.