• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako krmiť a vyhýbať novorotené

Krmenie novoroteného nie je raketa, ale ani nie je bez riesok. Každé dieťa je unikátne; to, čo fungovalo s prvým, nemusí fungovať s druhým. Či dojčujete alebo dávate šišku, dáva zmysel dodržiavať rovnaké základné pravidlá: nechajte dieťa nastavovať tempo a rozvrh krmenia a použite krmenie ako príležitosť na objímanie a bonding.

Inštrukcie

1. Zbudite dieťa každé 4 hodiny na jedlo, ak sa nezbudí samo. Nedovolte mu spať cez noc aspoň prvých 2 týždne. Novorotené potrebujú časte jedlá pre normálny rast a aby sa nezdrahydratovali. Ak je v poriadku pri 2-týždnovom prehliadke, je v poriadku nechať ho spať cez noc, ak máte šťastie, vysvetľuje pediatra Dr. Ari Brown, autor „Baby 411“ a hovorca AAP na CNN.com.

2. Držte ho blízko, či už dojčujete alebo dávate šišku. Samozrejme, nemôžete dojčiť z diaľky; to je jedna z veľkých výhod dojčenia. Držte dieťa rovnako aj pri šiške, vrátane koža-na-kožu kontaktu, ak chcete. Nikdy neopierajte šišku; deti potrebujú blízky kontakt s opatrovníkami.

3. Interagujte s ním počas krmenia. Keď ste nová mama, je ťažké nevyužívať krmenie na multitasking. Ale nepoužívajte krmenie na telefónovanie alebo TV, aspoň nie výlučne. Pozrite sa na dieťa, hovorte s ním a spoznajte ho počas krmenia.

4. Umiestnite ho na vyhýbanie každé pár uncií pri šiške alebo pri preklopení prsu pri dojčení. Držte ho nad ramenom, posadte ho so podporou, alebo položte na brucho cez klín na vyhýbanie.

5. Lepkajte alebo hlaďte ho po hrbe jemne pri vyhýbaní; ak lepkáte príliš silno, viac pravdejne prelietne. Malé prelievanie je normálne; hlásite strekavé zvracanie lekárskovi. Robte maximum, aby ste dostali vyhýbnutie pred položením. Je lákavé ho položiť, ak nevyhýbol a spí, ale viac pravdejne sa zbudí v krátkom čase s plynovými bolesťami, ak nevyhýbnete.

6. Sledujte dieťa na znaky, že má dosť. Nenutte poslednú unciu mlieka, len pretože je v šiške; nechajte ho rozhodnúť, koľko a ako často potrebuje jesť, kým rastie a priráška. Ak dojčujete, nechajte ho vyprázdniť jeden prs, sosúc 15–20 minút, pred preklopením. Potrebuje zadné mlieko (hindmilk), ktoré prichádza na konci krmenia a obsahuje viac tuku, čo ho nasýti.

7. Kŕmte dieťa na požiadanie; ono najlepšie vie, čo a kedy potrebuje. Keď sa trochu staršie, každý pláč nemusí byť od hladu, ale keď je novorotené, ak uplynulo 1,5 hodiny od posledného krmenia, predpokladajte, že je hladné a nakŕmte ho. Kým dostáva 8–12 krmení denne, malo by dostať to, čo potrebuje na rast, podľa MayoClinic.com.