Night Wakings dojčiat
Mnoho rodičov si novorodenec etapa veľmi náročná z niekoľkých dôvodov , ale nedostatok spánku môže byť často najťažšia časť . Prebudenie často v noci , je veľmi časté u mladých detí , a keď existujú spôsoby, ako sa snaží , aby sa vaše dieťa v komfortné, ako je to možné , a dostať ju do dobrej spánkové návyky , bohužiaľ budete musieť zmieriť , že to môže byť niekoľko mesiacov než sa naozaj dostať znovu na solídne spánok .
Prečo sa budí v noci ?
Podľa Palo Alto Medical Foundation , existuje niekoľko dôvodov pre nočné wakings u detí . Malé deti majú malé žalúdky , a preto môže mať iba niekoľko uncí v ich žalúdku v čase; takže keď malý žalúdok vyprázdni , bude dieťa prebudí , pretože je zase hlad . Deti sú tiež rastie tak rýchlo , že si vyžadujú veľké množstvo potravy ísť ďalej a stále rastie . Dieťa môže prebudiť v noci , pretože z mokrej alebo znečistenej plienky , ktorý z neho robí nepríjemné . Koniec koncov , všetko tohto mlieka musí ísť niekam ! Malé dieťa sa môže tiež prebudiť v noci , jednoducho preto , že nemôže povedať , že rozdiel medzi dňom a nocou , alebo preto, že chce byť objímať .
Ako často sa budí v noci ?
Pri každé dieťa je iné , detský lekár Network uvádza , že od narodenia až do veku 2 mesiacov , mnoho detí prebudiť dvakrát noc byť kŕmené , a od 2 mesiacov do 4 alebo 5 mesiacov , môže dieťa len prebudiť až raz večer na tento účel . Po 4 alebo 5 mesiacov môžu mnohé deti spať celú noc . Avšak, toto sa veľmi líši v závislosti na dieťa . Niektorí novorodenci prebudiť každé dve hodiny v noci , zatiaľ čo ostatní spia v dlhších úsekoch v mladšom veku .
Pomáhame Vaše dieťa v noci spať
Snažte sa , aby denný spánok na menej ako dve hodiny, ak je to možné . Uistite sa , že vaše dieťa má izba je v pohode , matný a kľud . Urobte si nočnú rutinu , takže vaše dieťa začne spájať tejto rutiny sa stále ospalý , ako je kúpele , kŕmenie a rozprávku na dobrú noc . Pre deti minulých novorodencov fáze , nech si pripojené k zabezpečenie objektu , ktorý môže byť prijaté do postele , ako je napríklad malá vypchatých zvierat alebo špeciálnu detskú prikrývkou .
Čoho sa vyvarovať
Nepoužívajte hojdať vaše dieťa spať v noci , keď sa dozvedeli , že to je potrebné očakávať zakaždým , keď sa prebudí , a nebude môcť upokojiť sama spať , ak sa prebudí uprostred noci . Namiesto toho , dal ju v postieľke ospalé , ale ešte hore , navrhuje National Sleep Foundation . Nenechajte ju mať fľašu vo svojej postieľke pred spaním , z rovnakého dôvodu . Nemeňte mokré plienky počas noci , pokiaľ ju môžete vyhnúť , pretože to môže robiť jej nie sú schopné sa vyrovnať s mokrou pocitom aj málo . Ak má pohyb čriev a musí byť zmenený , udržať svetla čo dim , ako je to možné , miestnosť tichý ako je to možné , a dal ju späť do postele okamžite; nerobia uprostred noci zábavné hrania .
-
Každá mama vám povie, že nemôžete ísť na výlet impulzívne. Musíte mať plán. Prežitie je operatívne slovo, pretože aj tie najlepšie mamy sa môžu na dovolenke vykoľajiť. Blogerka Stacey Conner má štyri deti mladšie ako šesť rokov, jazdila s nimi z vých -
Najať si osobného kuchára nie je len pre bohatých a slávnych. Mnohí domáci kuchári sú radi v kuchyni a pripravujú veľké jedlo pre rodinu a priateľov. Niektorí dokonca radi chodia nakupovať potraviny. Ale ak majú túto možnosť, možno by radšej, keby to -
V živote je stále smutnou pravdou, že narodenie sa ako žena predstavuje jedinečné výzvy. O každé právo sme museli bojovať zubami nechtami a stále sme nedosiahli úplnú rovnosť. Ale od získania volebného práva až po ukazovanie mocným mužom, že čas vypr
