• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Reakcia na pláč vášho nemluvčatia: Prečo pláču a ako im pomôcť

Pláč slúži niekoľkým užitočným účelom pre vaše nemluvčacie. Umožňuje im volať o pomoc, keď sú hladné alebo im je nepohodlie. Vypína vido, zvuky a iné pocity príliš intenzívne na to, aby im vyhovovali. A pomáha im uvoľniť napätie.

Môžete si všimnúť, že vaše nemluvčacie má náladné periody, aj keď nie je hladné, má nepohodlie, ani je unavené. Niekoľkokrát sa môže zdať, že nič ich neukloni. Hneď po týchto epizódach môže vyzerať budúcou ako poberlivejšia ako predtým, a potom môže spať hlbšie ako zvyčajne. Tento typ náladného pláču sa zdá pomáhať nemluvčatám zbaviť sa nadbytočnej energie, aby umožnili spokojnejší stav.

Kým sa lepšie poznáte pláčové vzorce vášho nemluvčatia, môžete sa cítiť, ako keby ste mohli identifikovať špecifické potreby podľa spôsobu, akým plače. Je hladná? Nahnevaná? Úzkostlivá alebo v bolesti? Unavená? Každé nemluvčacie bude používať svoj hlas inak.

Rôzne typy pláču

Niečasy sa rôzne typy pláču prekrývajú. Novorodené zvyčajne vstávajú hladné a plačú jedlo. Ak nereagujete rýchlo, pláč hladu vášho nemluvčatia sa môže zmeniť na výčvik hnevu. Pozrete si rozdiel. Kým vaše nemluvčacie dozrieva, jeho pláč bude silnejší, hlasnejší a viac nátlakový. Budú sa tiež meniť viac, ako keby prenášali rôzne potreby a túžby.

Najlepší spôsob, ako manipulovať s pláčom, je reagovať rýchlo počas jej prvých niekoľkých mesiacov. Nemôžete pokaziť mlade dieťa pozornosťou, a ak odpoviete na jej volania o pomoc, bude plakať menej celkovo.

Keď reagujete na pláč vášho dieťaťa, skúste splniť jeho najnaliehavejšiu potrebu prvý. Ak je zima a hladná a jej plienka je mokrá, zohrejte ju, zmeňte jej plienku, a potom ju nakŕmte. Ak je v pláči škriacu alebo panickú kvalitu, zvážte, či kus oblečenia alebo niečo iné nerobí jej nepohodlie. Možno vlásenka je zachytená okolo prstu alebo palca. Ak je zateplená, suchá a dobre nakŕmená, ale pláč neprestane, skúste nasledujúce uklonujúce techniky. Nájdite tie, ktoré fungujú najlepšie pre vaše nemluvčacie:

• Kľúčenie, buď v kľúčovom kresle alebo v rukách, kým sa hýbete z jednej strany na druhú

• Jemné hladenie hlavy alebo škripanie chrbta alebo hrudníka

• Bezpečné zavinenie (zavinutie jej pevne do prijímačej plachtiaky)

• Spievanie alebo hovorenie

• Hranie mäkkej hudby

• Prenášanie v rukách, vozyku alebo kočíku

• Rytmický biely šum a vibrácia

• Výfuknutie na uvoľnenie zaklietených plynných bubliniek

• Teplé kúpele (väčšina nemluvčiat to má ráda, ale nie všetky)

Kiedy všetko ostatné zlyhá

Niečasy, ak všetko ostatné zlyhá, najlepší prístup je jednoducho nechať nemluvčacie samotné v bezpečnom mieste, ako je postieľka. Mnohé nemluvčatá nemôžu zaspáť bez pláčania a zaspia rýchlejšie, ak sú nechané plakať. Pláč by nemal trvať dlho, ak je dieťa skutočne unavené.

Ak pláč neprestane, ale stáva sa intenzívnejším a pokračuje cez celý deň alebo noc, môže byť spôsobený kolíkmi. Najčastejšie kolíky znamenajú len to, že dieťa je neobvykle citlivé na stimuláciu alebo ešte nedokáže seba-ukloniť sa. Kým vaše nemluvčacie dozrieva, táto neschopnosť seba-ukloniť sa – označená neustálym pláčom – sa zlepší.

U kojených nemluvčiat sú niekedy kolíky znakom citlivosti na jedlo v strave matky. Klie na kolíky sú drahé, a štúdie navrhujú, že nie sú efektívne. Môžete sa pozerať na viac nemedikamentóznych možností, ako sú úpravy vašej stravy, pomalé kŕmenie a vhodné výfuknutie, ktoré pomôžu.

Ak je vaše nemluvčacie neukloniteľné, môže byť choré. Skontrolujte jeho teplotu. Ak ju meriate rektálne a je 100,4 stupňa Fahrenheita (38 stupňov Celzia) alebo vyššia, môže mať infekciu. Kontaktujte svojho pediatricu.

Čím viac zostaťete zrelaxovaní, tým ľahšie bude ukloniť vaše dieťa. Aj veľmi mlade nemluvčatá sú citlivé na napätie a reagujú na ne pláčom. Počutie pláčuceho novorodeného môže byť mučivé, ale nechanie, aby sa vaša frustracia zmenila na hnev alebo paniku, len zintenzívni pláč vášho nemluvčatia.

Prestávka

Ak začnete cítiť, že neviete situáciu zvládnuť, položte nemluvčacie do bezpečného miesta a získajte pomoc od rodinného člena alebo priateľa. To vám dá potrebnú úľavu, a nová tvár niekedy ukloní vaše nemluvčacie. Nehľadaj na to, ako netrpezlivý alebo nahnevaný sa cítite, netraste ani nebuďte nemluvčacie. Preháňanie nemluvčatia môže spôsobiť slepotu, poškodenie mozgu, alebo aj smrť. Je dôležité zdieľať túto informáciu o pláči s každým, kto sa stará o vaše nemluvčacie, vrátane vášho manžela, partnera, alebo opatrovníka.

Pamätajte

Predovšetkým, neberte pláč vášho novorodeného osobne. Neplače preto, lebo ste zlí rodičia alebo preto, lebo sa vám nepáči. Všetci nemluvčatá plačú, často bez akéhokoľvek očevidného dôvodu. Novorodené rutinné plačú jednu až štyri hodiny denne. Je to súčasťou prispôsobenia sa tomuto cudzemu životu mimo maternicu.

Žiadny rodič nemôže ukloniť svoje dieťa vždy, kedy plače, takže neočakávajte byť zázrakom. Namiesto toho, prijmite realistický prístup. Zoraďte si pomoc, dajte si dostatok odpočinku, a užite si všetky tie divné chvíle s vašim dieťatom.

Ďalšie informácie

• Tipy na zvládanie novorodeného dieťaťa počas COVID-19
• Tvorenie pozitívnych skúseností pre vaše nemluvčacie