• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako chutná materské mlieko?

Chuť materského mlieka je všeobecne považovaná za sladkú a krémovú s príjemnou chutou. Avšak, keď ide o to, ktoré chuti máte radi a ktoré nie, každý má iný zážitok. Chuť sa vyvíja v čase v závislosti na vašej genetike, vašej kultúre a potravinách, ktorým ste boli vystavení cez celý váš život.

Materské mlieko, ako akákoľvek iná potravina, môže chutnať inak pre rôznych ľudí.

Prečo je materské mlieko sladké a krémové

Materské mlieko obsahuje mliečný cukor laktózu. Hoci laktóza nie je najsladší typ cukru, keď je prítomná veľa laktózy, sladkosť je oveľa väčšia. Pretože laktóza je jednou z hlavných zložiek materského mlieka, objavuje sa v vysokých koncentráciách, čo dáva materskému mlieku jeho sladkú chuť.

Materské mlieko tiež obsahuje tuk. Množstvo tuku v mlieku určuje jeho krémovitosť. Keď materské mlieko poprvé začne tecť z prsia, má menej tuku. Môže vyzerat tenké a vodnaté. Keď mlieko pokračuje v tečení, stáva sa vyšším v tuku a oveľa krémovejším.

Čo dáva materskému mlieku jeho chuť

Okrem sladkej a krémovej, materské mlieko je zložené z chutí, ktoré prichádzajú z potravín, ktoré jete každý deň. Keď jete vyváženú stravu plnú ovocia a zeleniny, vystavujete svoje dieťa chuti týchto zdravých potravín.

Keď vaše dojčené dieťa rastie a začína jesť pevné potraviny, odborníci veria, že bude viac pripravené prijať potraviny, ktoré ste im už vystavili cez vaše materské mlieko.

Cež vaše materské mlieko, vaše dieťa môže vyvinúť chuť pre mnohé z potravín, ktoré máte radi, aj cesnak, korenité jedlá alebo iné kultúrne jedlá.

Faktory ovplyvňujúce chut materského mlieka

Zmena chuti vášho materského mlieka z akéhokoľvek z týchto dôvodov môže ovplyvniť vaše dieťa. Niektoré miminá nebudú zdáť sa, že si všimia alebo budú vadit variácie chuti, kým iné deti budú dojčiť menej, pójdu na dojčenie do štrajku, alebo ešte budú vyzeráť, že sa samovolne odvádzajú.

Pochopením niektorých vecí, ktoré môžu zmeniť chuť vášho materského mlieka, môžete byť schopní udržať vaše dieťa pri dojčení dlhšie.

Hormóny

Posuny v hladinách hormónov vo vašom tele z návratu vašej menštruácie alebo novej tehotenstva môžu ovplyvniť chuť vášho mlieka. Dojčenie je bezpečné, ak máte menštruáciu. Zvyčajne je bezpečné pokračovať v dojčení, ak zase zotehotnete, pokiaľ vaše tehotenstvo nie je vysokorizikové. Ak stále chcete dojčiť, pokračujte v ponúkaní prsia vašemu dieťaťu.

Cvičenie

Nákup kyseliny mliečnej vo vašom tele spolu so slanosťou potu na vašich prsiach z náročného cvičenia môže zmeniť chuť vášho materského mlieka. Aby ste sa pokúsili minimalizovať vplyv na vaše materské mlieko, udržiavajte svoje tréningy na ľahkej alebo strednej úrovni. Môžete si aj umyť prsia pred krmením vášho mimina, aby ste odstránili slaný pot.

Liek

Určité lieky môžu zmeniť chuť vášho materského mlieka. Ak začnete nový lek a všimnete, že vaše dieťa nedojčí tak dobre, to môže byť príčina. Porozprávať sa s vašim lekárom, ak myslíte, že toto je problém.

Fajčenie

Štúdie ukazujú, že materské mlieko vyrábané osobou po fajčení cigaret bude mať voniavku a chuť dymu. Ak fajčíte, fajčite vašu cigaretu ihneď po skončení krmenia vášho dieťaťa a skúste sa nefačiť aspoň dve hodiny pred dojčením znova, aby ste minimalizovali voniavku a chuť dymu.

Alkohol

Pitie alkoholu je známe, že ovplyvňuje chuť materského mlieka. Trvá asi dve hodiny pre každý alkoholický nápoj, ktorý konzumujete, aby opustil vaše telo a vaše materské mlieko. Čo dlhšie počkáte s dojčením po tom, čo ste vypili alkoholický nápoj, menej alkoholu bude v vašom materskom mlieku, ktorý mení chuť.

Mrazenie a odmrazovanie

Keď odmrazíte materské mlieko, ktoré bolo zberané a uložené v mrazničke, bude niekedy mať mydlovú voniavku a chuť. Je to stále bezpečné dať vašemu dieťaťu, ale môžu sa im nepáčiť odlišná chuť a odmietnúť ho.

Mastitis

Mastitis je infekcia prsia, ktorá môže spôsobiť, že vaše materské mlieko bude mať silnú, slanú chuť. Ak myslíte, že môžete mať mastitis, je v poriadku pokračovať v dojčení, ale vaše mimino môže odmietnuť dojčiť na strane s infekciou. Keďže možno budete musieť brať antibiotiká na liečenie mastitidy, mali by ste ísť k lekárovi.

Telesné produkty

Akékkoľvek krémy, krémy, mýdla, parfémy, oleje alebo masty, ktoré kládete na svoje prsia, môžu pridať rôzne chuti do vášho materského mlieka, kým vaše mimino dojčí. Ak používate akékoľvek telesné produkty na alebo blízko vašich prsí, uistite sa, že si dobre umyjete prsia pred dojčením vášho mimina.

Ochutnávanie vlastného materského mlieka

Ak ste znepokojení o chuť vášho materského mlieka, alebo len chcete vedieť, ako bude chutnať vám, môžete to skúsiť. Materské mlieko je prirodzená, zdravá potravina, a neublíži vám. Nie je nič zlé ani odporné na skúšanie vlastného materského mlieka.

Môže váš partner skúsiť vaše materské mlieko?

Niekedy partneri sú zvídaví a chcú ochutnať materské mlieko tiež. Je v poriadku nechať ich to skúsiť, tiež. Ak váš partner chce to skúsiť v šálke, len uistite sa, že nemáte zdravotný problém, ktorý by ste mohli preniesť cez svoje mlieko.

Ak váš partner chce skúsiť mlieko z vašej prsia, uistite sa, že nemajú akékoľvek zdravotné problémy (ako mugu alebo herpes), ktoré by sa mohli preniesť na vašu kožu a ovplyvniť vás a vaše mimino.

Ochutnávanie niekoho iného materského mlieka

Zvyčajne je v poriadku skúsiť materské mlieko inej osoby, ak viete ich zdravotnú históriu a rozumiete zapojenému riziku. Vždy by ste mali používať zdravý rozum, pretože môže byť nebezpečné skúsiť mlieko z prsia inej osoby.

Materské mlieko je telesná tekutina. Preto je možné získať infekčnú chorobu, vrátane HIV, z pitia niekoho iného materského mlieka.