Prečo som nenávidela odčerpávanie materského mlieka – a ako som to nakoniec vzdala

Povedať, že som cieľom orientovaná a zameriavaná na čísla, by mohlo byť podceňovanie.

Na strednej škole som dobrovoľne absolvovala skúšku, kým sa moji spolužiaci tešili na skoré letné prázdniny, pretože som si vypočítala, že by to mohlo zvednúť môj priemer o desatinné miesto. Raz som si vedela tabuľku počtu strán, ktoré som prečítala – z kníh, ktoré som čítala pre zábavu. A kedy som mala prácu s riadením webu, pravidelne sa odovzdávala v noci sledovaním analítiky.

Takže kedy som absolvovala triedu dojčenia v tehotnosti, niekoľko čísel sa mi zakotvilo do mozgu. Prvé, tam boli štatistiky o výhodách dojčenia, ktoré inštruktor chválil, ktoré ma presvedčili, že dojčenie je 1) nevyhnutné a 2) hračka. Potom urobila jasné, že naším cieľom by malo byť výlučné dojčiť celý rok (veď aj to bolo zaostávanie za dvoma rokmi odporúčanými inde na svete).

Moja číselník-predbiehajúca Tracy Flick stránka sa prebúdila. Mohlo by to byť, že toto bude prvá vec, ktorou budem hodnotená ako mama? V tom momente som sa rozhodla, že moje dieťa dostane ten magický elixír, ktorý je materské mlieko, aspoň na rok. Mala som 365 dní na odomknutie mojej prvej A v rodičovstve.

Vtedy som verila, že technológia ma požehnala so spojencom v podobe dvojitej elektrickej mliečky, ktorú som dostala zadarmo. S týmto zázračným zariadením som mohla mať to všetko, slepo som uzávorkovala. Predstavovala som sa, ako klikám na klávesnici môjho laptopu, kým tá liečivá tekutina tečie z môjho tela. Tento konštrukcia slobodila: slobodu pracovať a rodiť. Mohla som dostať zlatú hviezdičku za dodávanie materského mlieka môjmu dieťaťu rok naraz, kým som porážala svoje profesionálne ciele. Moja mliečka by bola mojím novým najlepším priateľom.

(Zastavím sa na sekundu, aby som dala svojim kolegyniám odčerpávajúcim šancu získať svoju pokoj po tom, ako sa spravodlivo zasmiali v tvári mojej naivnej, pred-mamkej seba.)

V realite odčerpávanie nebola čiara k slobode, na ktú som sa tešila. Bolo to viac ako guľôčka a reťaz. Mať to všetko vyzeralo ako mať všetok stres z poskytovania pre moje dieťa naraz s trom, sa snažiť nosiť sa ako šéf – aj kým som chvejala, nahá od pásu hore, v spoločenskej úložisku na čistenie trikrát denne. Tam, v kompaktnom priestore, kde sme schovali mopy, plastové príbor a CostCo zvyzdky, som sledovala kapičky mlieka kapajúc do lahvíčok visiacich z mojej hrudnej koše poľahčiačim tempom. Pocítila som sa zlietavená dôstojnosti v mieste, kde som chcela cítiť – a byť vnímaná ako – najviac v kontrole. Moja irritácia rasla s každou reláciou.

Moje dieťa prešlo mojím mrazničným zásobom v rámci prvého mesiaca po návrate do práce, a čoskoro moja produkcia začala klesať, s každou odčerpávacou reláciou dávajúc menej ako lahvičku. Kým môj výstup klesal, môj stres stúpal. Skúsila som prenatlačiť štvrtú reláciu do práce, a potom ešte jednu pred spaním. V jednom bode som pridala aj polnodennú odčerpávaciu reláciu – na vrchu viacerých prebudení môjho syna. Kým som krnila dieťa v ranných hodinách rána, aspoň som dostala úľahu z objatia šiškavého, vďačného kojenca. Ale počas týchto polnodenných odčerpávacích relácií môj mechanický spoločník neponúkol takú úľahu. Namiesto toho len zhoršil môj už poškodený, zombie-ový stav mysle.

S niektorým spätným zrakom a seriou skutočne odpočinkových nocí pod pásom, som si uvedomila, ako neudržateľné to bolo. Uvidela som, ako smiešne je držať sa cieľa výlučného dojčenia na rok, kým môj syn by bol ten istý rozkošný človek na bázach mliečnej náhrady.

Nakoniec som vzdala vonkajšie hodiny odčerpávania, zredukovala pracovné relácie na dve, a začala dopĺňať mliečnou náhradou. Pocítila som, ako sa z mojej preprácovanej, podvýkonnej hrudnej koše zvíťať záťaž. Ale aj keď sa zmenšenie robilo odčerpávanie manažovateľnejším, neudelilo to, aby každá relácia bola akokoľvek tolerovateľnejšia.

Nakoniec, okolo 9-mesiacnej známky, som sa rozhodla prestať odčerpávať úplne. Návratnosť investície (niekoľko uncií mlieka pre hromadu mizérie) sa prostě neoplatila. Povedala som svojmu mužovi, že som hotová, a potom som natlačila časti svojej mliečky do zadu skrine, kde som ich nemusela hľadať.

Chcela by som povedať, že som urobila toto rozhodnutie so 100 percentnou istotou. Že som to tweetla z strechy, hodila moju mliečku do oceánu, kričala "Ďakujem, nie!" a nikdy sa neozrela späť (moja úžasná fantázia počas odčerpávania). Logicky viem, že som urobila najlepšiu voľbu pre seba a moje dieťa. Počítam, že byť šťastnejšia, menej vystresovaná osoba robí z ma lepšiu mamku. Avšak, som sa o seba pozerám späť, nie nutne s lútosťou, ale s niektorými zložitémi pocitmi.

Keď rozprávať s inými mamkami, často sa vyhýbam téme. Kývam, kým iní hovoria o tom, ako keby som ešte bola s nimi na vlaku odčerpávania. Alebo vymýšľam výhovorky, ("No, som len produkovala aničo"), kedy potrebujem len povedať, "Bola som schopná odčerpávať, ale robilo ma to mizernú, tak som to vzdala." Prečo je to tak ťažké? Som tak strach ich súdu?

Kedy sa priznám, že som to vzdala, mám tendenciu byť sebavrážedlivá o tom. Aj v priebehu písania tohto eseja som napísala a zmazala frázy ako, hodila som ręčnik, zlyhala som, priznala som porážku a cítim sa krátko – všetky z nich sú nespravodlivé nielen pre mňa, ale aj pre iné mamky, ktoré robia to najlepšie, ako vie, aby krмили svoje deti akokoľvek môžu.

Viem, že mnohé emócie, ktoré zaplávajú môj mozog, sú zabalené do mojej vlastnej divnej perfekcionistickej, ale aj želám, aby dojčenie a odčerpávanie boli ramované inak od úplného začiatku. Z jednej strany, úplne chápem, prečo moja inštruktorka dojčenia nastavila lištu na rok. Viem, že ona úprimne verila jeho výhodám a pravdepodobne si myslela, že keby nám povedala, aby sme cieľovali na minimum šesť mesiacov alebo šesť týždňov, môžeme zostať pri tom kratší čas. Alebo keby nám povedala presne, ako to môže byť ťažké, že by sme mohli byť príliš zastrašení, aby sme to dali fér šancu. Alebo možno jej skúsenosť bola tak blažená, že jej nenapadlo to ramovať inak (spomenula, že dojčila jedno z jej detí tri roky – idete, dievča... vážne).

Stále, želám, aby dosiahnutie ročnej známky bolo traktované ako bonusový bod namiesto toho, čo bolo potrebné na to, aby ste len prešli triedou. Želám, aby inštruktork bola transparentnejšia o tom, ako ťažké to môže byť a potvrdila, že aj dojčenie alebo odčerpávanie len trochu času – akokoľvek krátky by mohol byť – je dosiahnutie. A že by nám naučila, že áno, niektorá obeta je nevyhnutnou súčasťou rodičovstva, ale nemôže všetko prísť za cenu nášho pohovania.  A samozrejme, ak sa rozhodnete nenechať dojčiť vôbec, je to v poriadku tiež. (Nepamätám si, že niekto kedy prezentoval túto možnosť ako možnosť pre mňa; teraz sa pýtam, či by to vzalo niekoľko tlaku, keby som počula tie slová.)

Snažím sa byť lepšia sama, kým rozprávať s novými a očakávajúcimi mamkami. Snažím sa zakusnúť slová, ktoré neúmyselne znižujú moje úsilie alebo platnú voľbu krmenia náhradou. Aj keby dôvod za tou voľbou je jednoducho to, že odčerpávanie sucks, a radšej by som sa podviedla celživotnému počúvaniu ničoho iného ako "Baby Shark" ako priklienutie zariadenia k mojim prsia.

A pracujem na pustení tejto priamej-A mentalita a objatie všetkých nedotknuteľných mier mamky, ako: cíti sa moje dieťa bezpečne a milované? Je to priatelné, premyslené osoba? Som tam, kedy ma potrebuje? A najdôležitejšie, czy som si kultivovala osobu pre seba, ktorá bude dostatočne hanbiť, kedy dosiahne strednú školu? Vidíte? Existujú obmedzenia toho, čo čísla môžu povedať.

  • Letný tábor s nocľahom: Ako nájsť ten správny pre svoje dieťa
    Letný tábor s nocľahom vyvoláva obrazy vonkajších aktivít, nových priateľstiev a rastúcej nezávislosti – nemení sa o tom ani prestávka od domácej úlohy, šoférovania a neustálej potreby babysitterky. To je povedané, môže to byť pre mnohých rodičov aj
  • 7 domácej liečby na popáleniny od plienky
    Z všetkých možných neduhov, ktore vaše dieťa môže pretrpieť, popáleniny od plienky sú jedné z najčastejších. Popáleniny od plienky, alebo plienková dermatitída, je jednou z najčastejších kožných problémov u nutíc a detí, postihuje medzi 7 a 35 % nutí
  • Zoznámenie s deťmi: Ako hlídačky môžu urobiť skvelý prvý dojem
    Keď sa uchádzate o prácu v nových rodinách pre vašu ďalšiu hlídačku prácu – či už je to časťová, plnohodnotná alebo len na leto – najdôležitejší dojem, ktorý urobíte, nie je s rodičmi: je s deťmi. Ako sa stretnete s deťmi, bude sa líšiť od rodiny k r