Kojenecké skrče

Niekoľko dní po porodení má mnoho žien skrpcujúcí bolest v bruchu na začiatku každej výživy. Je to preto, pretože kojenie stimuluje uvoľnenie hormónov, ktoré pomáhajú zmenšiť maternicu späť na jej normálnu veľkosť.

Ako uvoľniť kojenecké skrče

Môžete uvoľniť kojenecké skrče vyprázdnením močového mechúra predtým, ako začnete kojiť (plný močový mechúr urobi skrče intenzívnejšie). Môžete uvoľniť kojenecké skrče tým, že neležíte plochá na chrbte; namiesto toho sedte „pretzel štýl“ s nohami zloženými pred sebou. To pomáha posunúť maternicu vpred a uvoľniť tlak. Môžete si tiež vziať predepísaný liek proti bolesti.

Previous:

Next:

  • Neváhavé dvojčatá: Keď sa rodičia dozvedia o druhom dieťati až pri porode
    Neváhavé dvojčatá: Keď sa rodičia dozvedia o druhom dieťati až pri porode
    Všetci sa asi zhodneme, že rok 2020 bol plný prekvapení, ale neváhavé dvojčatá môžu byť vrcholom.Vírusný príspevok na Facebooku rozpráva príbeh matky, ktorá sa nedozvedela, že nosí dvojčatá, kým sa nenarodilo druhé dieťa. Áno, čítate dobre. Prekvapen
  • 8 vecí, ktoré nikdy nehovor partnerovi o ich rodičovstve
    8 vecí, ktoré nikdy nehovor partnerovi o ich rodičovstve
    Nikto nerad stojí na prijímačskom konci kritiky od partnera, a to platí dvojnásob, keď kritika cieľuje na ich rodičovstvo. Či už nevedome pustíte kysnutý komentár, lebo ste mali zły deň, alebo úmyselne ideť do boja so svojím významným druhom pred deť
  • Nový NICU denník
    Nový NICU denník
    Môžem si len predstaviť, ako žalostivé a strašné je mať dieťa v NICU. Našťastie existujú ľudia ako Trish Ringley – NICU sestra s úžasným nápadom na Kickstarter, ktorý bol odvtedy financovaný. Nový NICU denník Po pečlivom uvážení vytvorila Trish Our N