Ošetrovateľské kŕče
Niekoľko dní po pôrode má veľa žien na začiatku každého kŕmenia kŕčovité bolesti brucha. Je to preto, že dojčenie stimuluje uvoľňovanie hormónov, ktoré pomáhajú zmenšiť maternicu späť do normálnej veľkosti.
Ako zmierniť kŕče
Kŕče pri dojčení môžete zmierniť vyprázdnením močového mechúra predtým, ako začnete dojčiť (plný močový mechúr spôsobí, že kŕče budú intenzívnejšie). Dojčiace kŕče môžete zmierniť tým, že nebudete ležať na chrbte; namiesto toho si sadnite na „praclíkový štýl“ s nohami preloženými pred sebou. To pomáha posúvať maternicu dopredu a zmierňuje tlak. Môžete tiež užívať predpísané lieky proti bolesti.
-
Keď sa vaše dieťa objaví ako LGBTQIA, môže to byť pre rodiča emocionálny zážitok, či už ste správy očakávali alebo nie. Aj keď (dúfajme) chcete, aby sa vaše dieťa cítilo milované a podporované bez ohľadu na jeho sexuálnu orientáciu alebo rodovú ident -
Už ste si niekedy stanovili cieľ, ako sa dostať do formy, robiť česť, alebo vás vyberú do tímu? Ako veľa ľudí, možno si začal dobre, ale potom stratil časť svojej jazdy a mal problém znova sa namotivovať. Nie si sám! Každý zápasí s tým, aby zosta -
Zdá sa, že vo veku 9 rokov je moja dcéra pripravená postaviť sa svetu. Počas niekoľkých posledných mesiacov sa v nej náhle vyvinula neukojiteľná túžba chodiť sama do parku, jazdiť na skútri po ulici s priateľmi (rodičia nemajú dovolené) a prevziať ve
