• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Uvažujete o bábätku? Tu je návod, ako zistiť, či ste skutočne pripravení

Rozhodnutie mať dieťa je rozhodnutie, ktoré treba zvážiť premyslene a realisticky. Ak uvažujete o dieťati, opýtali sme sa odborníkov, ako zistiť, či ste skutočne pripravení – tu je to, čo museli povedať.

Čo by ste mali vedieť predtým, ako začnete zvažovať rozšírenie rodiny.

Pred narodením dieťaťa je potrebné zvážiť veľa vecí, od starostlivosti o dieťa cez finančné faktory až po vaše zdravie. Ale prvá vec, na ktorú treba myslieť, je, či sú obaja partneri na palube, hovorí licencovaná psychologička Rachel Needle, PsyD.

„Je dôležité uistiť sa, že vy a váš partner (partneri) ste na rovnakej vlne, pokiaľ ide o veľké problémy – ako sú financie, disciplína, školstvo, priestor a náboženstvo – pokiaľ ide o deti,“ dodáva. . Všetky tieto veci by ste mali prediskutovať so svojím partnerom predtým, ako dospejete k rozhodnutiu.

Je tiež dôležité vziať do úvahy zdravie oboch rodičov, dodáva Mary Jane Minkin, MD, OB-GYN a klinická profesorka na Yale University. Vysvetľuje, že pokiaľ ide o plodnosť, vek je skutočne faktorom (najmä pre osobu, ktorá otehotnie), a existuje množstvo vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa vy a vaše telo pripravili na tehotenstvo. (Viac o tom neskôr.)

Otázky, ktoré treba položiť.

Tu je krátky zoznam otázok, ktoré môžete s partnerom prediskutovať, ak uvažujete o spoločnom dieťati, podľa Minkin a Needle. Ak sa obaja zhodnete na nasledujúcich otázkach, je to dobré znamenie:

1. Ste vy aj váš partner na pláne mať dieťa?
2. Ste vy aj váš partner v dobrom zdravotnom stave?
3. Ste finančne pripravený na náklady na výchovu dieťaťa?
4. Čo urobíte pre starostlivosť o deti?
5. Kam pôjde dieťa do škôlky, školy atď.?
6. Kto si vezme voľno v práci, keď je dieťa malé alebo neskôr, keď bude choré?
7. Ktorá z vás má pracovné povinnosti, ktoré budú flexibilné, aby umožnili postarať sa o dieťa?
8. Ste ochotní obetovať svoj čas, peniaze a energiu?
9. Aké hodnoty chcete vštepiť svojim deťom?
10. Budete vychovávať dieťa podľa určitého náboženstva?
11. Je váš vzťah v solídnom stave mať dieťa?

5 znakov, že ste pripravení:

1. Chápete a prijímate zodpovednosť.

Deti nesú veľkú zodpovednosť, takže v prvom rade jedným zo znakov, že ste pripravení, je, že rozumiete, uznávate a prijímate všetko, čo so sebou prináša byť rodičom. Ako hovorí licencovaná terapeutka De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, mbg, mať dieťa nie je vždy očarujúce (v skutočnosti to tak často nie je) a vyžaduje si to veľa flexibility, pokiaľ ide o čas, peniaze a svoj osobný život. Ste pripravení urobiť ústupky a upraviť svoj súčasný životný štýl, aby ste sa prispôsobili povinnostiam spojeným s výchovou dieťaťa?

2. Nemáte pocit, že zaškrtávate políčko.

Blaylock-Solar tiež poznamenáva, že mnohé páry môžu mať pocit, že mať dieťa je jednoducho začiarkavacie políčko na zozname vecí, ktoré „majú“ robiť ako dospelí alebo ako manželia. Ale mať dieťa z povinnosti alebo bez toho, aby ste skutočne zvážili, či chcete byť rodičmi, môže viesť k frustrácii a sklamaniu neskôr, keď budete hlboko v strese z výchovy detí.

Ak skutočne nemáte pocit, že máte mať dieťa, no obaja ho chcete, je znakom toho, že ste skutočne pripravení.

3. Vy a váš partner ste zdraví.

Boli by sme ľahostajní, keby sme nehovorili o zdravotných aspektoch, ktoré sú spojené s tehotenstvom a narodením dieťaťa. Ako vysvetľuje Minkin, je oveľa pravdepodobnejšie, že skutočne otehotniete, ak vediete zdravý životný štýl, nefajčíte, užívate vitamín s kyselinou listovou atď. (Tu je viac o tom, ako pripraviť svoje telo na tehotenstvo. )

Koniec koncov, aj keď chcete mať dieťa, niekedy telo hovorí inak – ale ak aktívne podnikáte kroky na starostlivosť a prípravu svojho tela, Minkin hovorí, že je to ďalší faktor, podľa ktorého by ste sa mali považovať za pripravenú mať dieťa.

4. Váš vzťah je na dobrom mieste.

Okrem toho, že obaja partneri sú na palube o dieťati, je tiež dôležité posúdiť váš vzájomný vzťah. Blaylock-Solar vysvetľuje, že je ľahké si myslieť, že dieťa pomôže alebo dokonca zachráni váš vzťah – ale to nie je pravda. Ak čokoľvek, hovorí, dieťa môže spôsobiť ešte väčšie napätie vo vzťahu, čo nebude dobré pre vás, vášho partnera alebo vaše dieťa. Uistite sa, že váš vzťah je skutočne zdravý a šťastný, než sa pohnete vpred. Ak viete, že ste tam obaja, je to ďalší dôkaz, že ste pripravení byť rodičmi.

5. Chápete, že vaše dieťa bude jeho vlastnou jedinečnou osobou.

A nakoniec, súčasťou rodičovstva (alebo aspoň milujúceho, podporujúceho) je pochopiť, že vaše dieťa bude jeho vlastnou osobou a akceptovať ho také, aké je. Blaylock-Solar hovorí, že ak pochopíte a akceptujete, že môžete urobiť to najlepšie, čo je vo vašich silách, ale vaše dieťa bude mať stále vlastnú slobodnú vôľu, ste pripravení.

5 znakov, že môže byť príliš skoro:

1. Ešte sa necítite dostatočne zdravý.

Tehotenstvo si vyberá veľkú daň na tele, psychicky aj fyzicky. Ako vysvetľuje Minkin, existujú spôsoby, ako môžete podporiť plodnosť, samozrejme, ale nemusíte mať pocit, že sa musíte ponáhľať s časom. Pokiaľ sa blížite k štyridsiatke, máte podľa nej čas popracovať na svojom zdraví, aby ste vy aj bábätko boli čo najzdravší. Ak máte 40 a nie ste si istí svojím zdravím, porozprávajte sa so svojím gynekológom alebo špecialistom na plodnosť o mnohých dostupných možnostiach. Neznevažujte zmrazenie vajíčok ani iné cesty k tehotenstvu, ako je náhradné materstvo alebo adopcia.

2. Váš vzťah nie je pevný.

Ako už bolo spomenuté, páry si až príliš často myslia, že bábätko zachráni ich vzťah, no vieme, že takto to nefunguje. „Ak váš vzťah nie je pevný a nezapájate sa do zdravej komunikácie, potom je dobré na vzťahu popracovať pred tým, ako začnete so založením rodiny,“ hovorí Needle mbg.

3. Cítite sa pod tlakom mať dieťa.

Blaylock-Solar hovorí, že je dobré položiť si otázku, koľko vlastne chcete dieťa, oproti tomu, ako veľmi si myslíte, že musíte. Opäť tu môže byť tlak biologických hodín alebo dokonca vonkajší vplyv zo strany členov rodiny, ale ak je vo vás niektorá časť, ktorá pociťuje odpor k myšlienke rodičovstva, a neviete, či je to naozaj to, čo chcete, je to podpíšte, že nie ste pripravení a mali by ste počkať, kým sa nebudete cítiť istejšie.

4. Hľadáte dieťa, ktoré by vás napĺňalo.

Výchova dieťaťa by mala byť v konečnom dôsledku o vytváraní výživného a podporného prostredia pre tento nový život, ktorý ste vytvorili, nie o tom, čo z neho budete mať, hovorí Blaylock-Solar. Áno, deti sú požehnaním, ale opäť nezachránia váš vzťah ani nezachránia pretrvávajúce problémy vo vašom živote (musíte ich vyliečiť sami). Vaše budúce dieťa tiež neocení, že sa cez ne snažíte žiť sprostredkovane, ak o to ide. A určite by nemali byť privedené na tento svet, pretože vy, vaši rodičia alebo spoločnosť si myslíte, že by ste mali.

To súvisí s tretím bodom, ale v konečnom dôsledku ide o posúdenie vašich zámerov mať dieťa. Ak sa necítia čisté, nie ste pripravení.

5. Máte finančné problémy.

Deti sú drahé – nerobte chybu. Je nereálne nezapočítať peniaze do rovnice a Blaylock-Solar hovorí, že musíte byť vážni, keď zvažujete svoje finančné zdravie, svoje úspory a ako plánujete platiť za všetko, čo vaše dieťa potrebuje. Ak vaše financie nie sú v dobrom stave, zvážte, či je vo vašom najlepšom záujme (a v záujme dieťaťa) počkať, kým budete v lepšej finančnej situácii.

Spodný riadok.

Ak máte pocit, že ste pripravení mať dieťa, je to krásna a úžasná vec. A ak teraz máte iné myšlienky – to je v poriadku! Pravdepodobne máte viac času, než si myslíte, a bude len prínosom pre vás, vášho partnera a vaše dieťa, aby ste sa uistili, že ste pripravení, ako len môžete.