• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Premýšľate o dieťati? Tu je ako zistiť, či ste naozaj pripravení

Rozhodnutie mať dieťa je jedno z najvýznamnejších, ktoré by ste mali rozvažovať hlboko a realisticky. Ak sa zamýšľate nad rozšírením rodiny, pýtali sme sa odborníkov, ako rozpoznať, že ste naozaj pripravení – tu je to, čo nám povedali.

Čo viete pred uvažovaním o rozšírení rodiny

Pred nájdením dieťata je veľa vecí na zamyslenie – od starostlivosti o dieťa cez finančné aspekty po vlastné zdravie. Ale prvá vec, na ktorú sa zamyslieť, je, či sú obaja partneri na tej istej vlne, hovorí licencovaná psycholožka Rachel Needle, PsyD.

"Je dôležité sa uistiť, že vy a váš partner (partners) súhlasíte v kľúčových otázkach – ako sú financi, vychovanie, vzdelanie, bývanie a náboženstvo – keď ide o deti," pridáva. Všetky tieto témy by ste mali rozprávať s partnerom ešte pred definitive rozhodnutím.

Taktiež je dôležité zohľadniť zdravie oboch rodičov, dodáva Mary Jane Minkin, M.D., gynekoločka a klinická profesorka na Yale University. Vysvetľuje, že keď ide o plodnosť, vek hraje úlohu (najmä u osoby, ktorá sa teší), a existuje niekoľko vecí, ktoré môžete robiť, aby ste sa a svoje telo pripravili na tehotu. (Viac o tom neskôr.)

Otázky, ktoré si položiť

Tu je zoznam otázok, ktoré si môžete vy a váš partner položiť, ak uvažujete o spoločnom dieťati, podľa Minkinovej a Needleovej. Ak sa v nasledujúcich otázkach zhodnete, je to dobrý signál:

1. Sú obaja partneri zhodní v tom, že chcete dieťa?
2. Sú obaja partneri v dobrom zdraví?
3. Ste finančne pripravení na náklady spojené s vychovaním dieťaťa?
4. Čo urobíte so starostlivosťou o dieťa?
5. Kde bude dieťa chodiť do jaslí, škôlky, atď.?
6. Kto si vezme voľno z práce, keď je dieťa malé, alebo neskôr, keď je choré?
7. Ktorý z vás má pracovné povinnosti, ktoré budú flexibilné na starostlivosť o dieťa?
8. Ste pripravení obetovať svoj čas, peniaze a energiu?
9. Aké hodnoty chcete svojmu dieťatu priniesť?
10. Bude dieťa vychované v konkrétnom náboženstve?
11. Je váš vzťah dostatočne stabilný na to, aby ste mali dieťa?

5 znamení, že ste pripravení:

1. Rozumiete a prijímate zodpovednosť

Deti prinášajú obrovskú zodpovednosť, preto je prvým signálom pripravenosti to, že rozumiete, uznávate a prijímate všetko, čo prichádza s rodičovstvom. Ako hovorí licencovaná terapeutka De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, mať dieťa nie je vždy glamurózne (fakt je, že často nie je), a vyžaduje veľa flexibility v čase, peniazoch a vlastnom živote. Ste pripravení robiť upustenia a prispôsobiť svoj súčasný život štýl zodpovednostiam vychovania dieťaťa?

2. Necítite, že len odhačujete políčko

Blaylock-Solarová tiež upozorňuje, že mnohé páry môžu cítiť, že mať dieťa je len políčko na zozname vecí, ktoré "majú" urobiť ako dospelí alebo ako manželský pár. Ale mať dieťa z povinnosti alebo bez toho, aby ste sa naozaj zamysleli, či chcete byť rodičmi, môže viesť k frustrácii a zklamaniu neskôr, keď budete hlboko v strese rodičovstva.

Ak nemáte pocit, že musíte mať dieťa, ale obaja ho chcete, je to signál, že ste naozaj pripravení.

3. Vy a váš partner ste zdravi

Nemôžeme nezmeniť sa o zdravotných aspektoch, ktoré prichádzajú s tehotou a mávaním dieťaťa. Ako vysvetľuje Minkinová, multo pravdepodobnejšie je, že sa zachránete, ak máte zdravý životný štýl, nekúrite, beriete vitamín s kyselinou folovou, atď. (Tu je viac o tom, ako pripraviť telo na tehotu.)

Keďže aj keby ste chceli mať dieťa, niekedy telo hovorí inak – ale ak proaktívne podnikate kroky na starostlivosť a prípravu tela, Minkinová hovorí, že je to ďalší faktor, ktorý vám hovorí, že ste pripravení mať dieťa.

4. Váš vzťah je v dobrej forme

Okrem toho, že obaja partneri sú zhodní v mať dieťa, je dôležité posúdiť aj vzťah med sebou. Blaylock-Solarová vysvetľuje, že je ľahké myslieť, že dieťa pomôže, alebo dokonca zachráni, váš vzťah – ale to nie je pravda. Akokoľvek, hovorí, dieťa môže spôsobiť ešte väčšie napätie vo vzťahu, čo nebude dobré pre vás, váho partnera ani vaše dieťa. Uistite sa, že váš vzťah je naozaj v zdravom a šťastnom stave, predtým než sa posuniete dopredu. Ak viete, že obaja tam ste, je to ďalší dôkaz, že ste pripravení byť rodičmi.

5. Rozumiete, že vaše dieťa bude vlastnou unikátnou osobou

A nakoniec, časť byť rodičom (aspoň láskavým a podporujúcim) je porozumieť tomu, že vaše dieťa bude vlastnou osobou a prijať ho za to, kto je. Blaylock-Solarová hovorí, ak rozumiete a prijímať, že môžete robiť svoj najlepší účinok, ale vaše dieťa bude mať svoju vlastnú slobodnú vôľu, ste pripravení.

5 znamení, že ešte možno je príliš skoro:

1. Ešte sa necítite dostatočne zdravo

Tehota berie na tele veľmi veľmi, mentálne aj fyzicky. Ako vysvetľuje Minkinová, existujú spôsoby, ako podporiť plodnosť, samozrejme, ale necítite sa, ako keby ste museli bežať proti hodinám. Kým sa neblížite 40, hovorí, máte čas pracovať na svojom zdraví, tak aby ste a dieťa boli tak zdravi, ako je len možné. Ak máte 40 a nie ste si istí svojím zdravím, porozprávajte sa so svojím gynekologom alebo špecialistom na plodnosť o mnohých dostupných možnostiach. Nezanedbávajte zamražovanie vajčík alebo iné cesty k tehoté, ako je surrogácia alebo adoptovanie.

2. Váš vzťah nie je pevný

Ako už bolo spomenuté, príliš často páry myslia, že dieťa zachráni ich vzťah, ale viete, že to tak nefunguje. "Ak váš vzťah nie je pevný a nevyužívate zdravú komunikáciu, je dobrým nápadom pracovať na vzťahu predtým, než sa posuniete dopredu so založením rodiny," hovorí Needleová.

3. Cítite tlak, aby ste mali dieťa

Blaylock-Solarová odporúča položiť si otázku, ako veľa naozaj chcete dieťa, oproti tomu, ako veľa cítite, že ho musíte mať. Znovu, môže byť tlak biologických hodín alebo vonkajšie vplyvy od rodiny, ak je vám akákoľvek časť odporom proti myšlienke rodičovstva, a neviete, či je to naozaj to, čo chcete, je to signál, že nie ste pripravení a mali by ste počkať, kým sa necítite istotnejší.

4. Hľadáte dieťa, aby vás naplnilo

Vychovanie dieťa by na základe malo byť o vytvorení vstričného a podporujúceho prostredia pre tento nový život, ktorý ste vytvorili, nie o tom, čo z toho dostanete vy, hovorí Blaylock-Solarová. Áno, deti sú požehnaním, ale znova, nebudú zachraňovať váš vzťah ani robiť prečide trvajúce výzvy vo vašom živote (tie musíte vyliečiť sami). Vaše budúce dieťa takisto nebude oceniať, ak sa budete snažiť žiť vicariálne cez ne, ak je to to, čo hľadáte. A určite by nemali byť privedení na tento svet preto, lebo vy, alebo vaši rodičia, alebo spoločnosť myslia, že by ste mali.

To sa viaže k tretiemu bodu, ale v podstate ide o posúdenie vašich úmyslov mať dieťa. Ak nečisté, nie ste pripravení.

5. Trápite sa finančne

Deti sú nákladné – v tom nie je žiadna pochyba. Je nereálné nepočítať s peniazmi do rovnice, a Blaylock-Solarová hovorí, že musíte byť seriózni pri posudzovaní svojho finančného zdravia, úspor a ako plánujete platiť všetko, čo vaše dieťa potrebuje. Ak vaše finansie nie sú v dobrej forme, zvážte, či je vo vašom najlepšom záujme (a v záujme dieťaťa) počkať, kým budete v lepšom finančnom stave.

Záver

Ak sa cítite pripravení mať dieťa, je to krásna a úžasná vec. A ak teraz máte pochybnosti – je to v poriadku! Pravdepodobne máte viac času, ako myslíte, a bude to len vo prospech vás, váho partnera a váho dieťaťa, aby ste sa uistili, že ste tak pripravení, ako len je možné.