• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Bojí sa vaše dieťa chrobákov alebo prírody? Tu je návod, ako im pomôcť prekonať to

Keď žijete v meste, často jedinou expozíciou, ktorú môže vaše dieťa dostať von, je miestny park, ktorý nemusí mať ani trávu. Veľké vonkajšie dobrodružstvo sa teda môže zdať mladému človeku odstrašujúce. Alebo ani nemusíte bývať v meste:Ak bývate na predmestí, vaše deti môžu mať v prírode obmedzené skúsenosti. A naozaj, každé dieťa môže mať strach z určitých aspektov divočiny, či už ide o chrobáky alebo zvieratá. Byť zastrašený prírodou je úplne normálne. Keďže však poznáme obrovské výhody trávenia času v prírode, dôrazne odporúčame povzbudiť svoje dieťa, aby urobilo to isté, ak na to máte prostriedky.

"Niektoré deti sa narodia ako super dobrodružné a riskujú a niektoré sa rodia ostražito, opatrne a majú sklony k úzkosti. V skutočnosti sa to scvrkáva len na deti, ktoré sa boja niečoho nového alebo riešia fóbiu," hovorí licencovaná psychologička Nicole Beurkens, Ph. .D., CNS. „Vyjadruješ sa k tomu tak, ako by si mohol riešiť čokoľvek nové pre dieťa:jemne.“

Naplánujte si dopredu.

„Musíte hľadať príležitosti, kde ich nájdete,“ hovorí Beurkens. A musíte ich vyhľadať, pretože pre vás nebudú tak ľahko dostupné.

Môže sa zdať neintuitívne plánovať „divoký čas“, ale pre mnohé rodiny je to nevyhnutné, poznamenáva autorka a trénerka rodičov Caroline Maguire, PCC, M.Ed. Zapracovanie do svojej rutiny, či už je to denné alebo týždenné, ukazuje, že ste uprednostnili aktivitu, a pomáha vám to dokončiť. Stanovené plány je ťažšie preskočiť ako plány „možno“.

Pomôže to aj rodičom žijúcim v meste, pretože vystavenie vášho dieťaťa divokej zveri si vyžaduje viac pozornosti. Môže to vyžadovať, aby ste sa dostali z mesta na jednodňový výlet, čo bude znamenať plánovanie prepravy a balenia základných vecí.

Odhaľte ich s ľahkosťou.

Je niečo pravdy na tom, že by ste sa mali k obavám postaviť čelom. Povedzme napríklad, že vaše dieťa je špinavé na červy. A keď ste vonku na záhrade (doma alebo v komunitnej záhrade), mali by ste sa im pokúsiť jednu ukázať – ale nevnucujte im ju. Možno všetko, čo je, je najprv rýchly pohľad a potom sa môžete pripraviť na to, aby sa toho dotkli. Nakoniec pravdepodobne prekonajú časť strachu a budú sa môcť ľahšie zdržiavať v blízkosti chrobákov.

"Mnohým deťom sa tieto veci daria, len potrebujú trochu postrčiť, aby to urobili," hovorí Beurkens. "Ale keď to urobia, sú zvyčajne v poriadku. Deti sú v tejto veci skutočne dobré. Mnohé sa učia ľahko."

A jeden kľúčový bod, hovorí Beurkens, je, že musíte modelovať nadšenie. Deti môžu zachytiť akúkoľvek úzkosť, ktorú by ste mohli mať, takže ak ste nervózni, keď niečo robíte, budú aj oni. Takže keď ich trochu postrčíte – nech už ide o akúkoľvek aktivitu – vyjadrite svoje vzrušenie.

Je tu, samozrejme, limit. Ak cítite, že vaše dieťa má skutočný strach z toho, čo sa deje – či už je to na novom turistickom chodníku, alebo je konfrontované s tvorom – musíte vycítiť, kedy naň netlačiť. "Ak vaše dieťa skutočne prepadá panike alebo sa kvôli tomu zatvára, mali by ste prestať; v tom momente nenastane žiadny rast," hovorí.

Hľadajte malé príležitosti zvnútra aj zvonku.

"Niekedy je to len o úprave ich každodenných návykov alebo o tom, čo už robia, aby boli pohodlnejšie so zmenou," hovorí Beurkens. „Dokonca aj ich vystavenie pomocou fotografií alebo knihy môže pomôcť,“ hovorí.

Napríklad hovorí, že ak radi čítajú:Zaobstarajte im dobrodružnú sériu, ktorá sa zaoberá divočinou alebo literatúru faktu vysvetľujúcu zvieratá a rastliny. Alebo ak majú radi umenie a remeslá, vezmite ich do miestneho parku kresliť kvety. Ak majú radi múzeá, vezmite ich na výstavu chrobákov. Alebo ak majú radi Lego a kocky, skúste niečo postaviť na dvore alebo v parku. „Len nájdite niečo, čo ich zaujíma, a rozšírte to,“ hovorí.