Ako vychovávať deti s ADHD

Rodičovstvo je náročná práca. Keď vychovávate dieťa s ADHD, alebo syndrómom nedostatku pozornosti s hyperaktivitou, tá práca sa stáva ešte väčšou výzvou. Mnohokrát nemôžete dostať svoje dieťa, aby sedelo dostatočne dlho, aby počúvalo, čo hovoríte. A potom, ak vás počuje, tenduje zabudnúť, čo ste mu práve povedali, a ide o svoje aktivity tak, ako keby ste nikdy nemali rozhovor s ním. To môže byť dostatočné, aby vás zbláznila, ak to necháte. Existujú spôsoby, ako obísť výzvy starostlivosti o dieťa s ADHD.

Inštrukcie

1. Vyberte správny lekársky liek. Existuje veľa rôznych liekov dostupných na liečbu ADHD, ale nie všetky budú efektívne pre vaše dieťa. Existuje veľa symptomov spojených s ADHD a vaše dieťa môže trpieť len niekoľkými špecifickými. Zaisťovanie, že liečebný plán vášho dieťaťa je prispôsobený jeho potrebám, vám umožní vychovávať efektívnejšie.

2. Buďte trpezliví. Jedna vec, ktorú rodičia musia porozumieť o deťoch s ADHD, je, že väčšina má neschopnosť porozumieť viac ako jednej inštrukcii naraz. Ešte vtedy, môžu zabudnúť tú inštrukciu päť minút neskôr. Nie sú povstaleckí, len to nemôžu ovládať. Keď to porozumiete a učíte sa trpezlivosti, to bude mať za následok menej konfliktov s vaším dieťaťom.

3. Buďte chápaví. Jedna z najťažších vecí pre dieťa s ADHD je sedieť a koncentrovať sa na školské práce. Ak je to predmet, s ktorým má osobitné problémy, môže sa rýchlo znepokojiť kvôli frustrácii. Ak pomáhate s domácou úlohou a to sa stane, neprečítajte svoje dieťa. Spokoje ho spájajúc sa s ním. Povedzte mu, že viete, ako frustrujúca matematika alebo veda môže byť, a dajte mu vedieť, že ste tam, aby ste mu pomohli. Hovorte uvoľnene namiesto drsných tónov. Keď si znova posadí, aby robil svoju prácu a všimnete si, že jeho frustrácia znova stúpa, rozviažte problém, než začne, opakovaním rovnakého procesu. V priebehu času si všimnete rozdiel.

4. Vytvorte odmennú tabuľku. Mnohé deti s ADHD sú zvyknuté byť prekážané pre nesprávne správanie. Avšak môžete zmeniť očakávania vášho dieťaťa okolo vytvorením odmennej tabuľky. Umiešte ju buď v jeho izbe alebo na vašom chladničke. Každý raz, keď urobí niečo dobre, aj keby to bolo len sedieť pokojne dostatočne dlho na to, aby sniedol raňajky, dajte mu nalepku. Toto mu dá inzentívu skúsiť svoj najlepší každý deň.

5. Buďte advokátom pre vaše dieťa. Jedna z najdôležitejších aspektov vychovania dieťaťa s ADHD je byť advokátom. Prvý a najdôležitejší, zamerajte sa na lieky. Ak nie ste spokojní so vedľajšími účinkami liekov (napríklad, ak je príliš letargický, alebo „klesanie“ ako liek opúšťa jeho systém ho necháva emočne nahnevaný), potom musíte povedať lekárovi, že chcete zmeniť lek. Ak lekár nesúhlasí s vami, získajte druhý názor. Je to vaše dieťa. Druhé, musíte vždy zostať na vrchu vzdelávania vášho dieťaťa. Mnohokrát škola sa pokúsí povedať vám, ako učitelia budú učiť vaše dieťa. Avšak, ak nesúhlasíte s ich plánom pre vaše dieťa, nainzistite, aby išli inou cestou. Nikto nepozná vaše dieťa lepšie ako vy. Efektívne vychovanie ADHD dieťa znamená konštantné advokovanie ako dobre.