Cvičenia na posilnenie jemnej motoriky
jemnú motoriku , sú absolútne nevyhnutné, aby správny rast a vývoj . Združujú pohyby malých svalov a vyžadujú hand - to - oko koordinácie . Ľudia rozvíjať jemnú motoriku ako deti , ale jemná motorika môže byť tiež posilnená v každom veku . Rodičia môžu využiť celý rad cvičení pomôcť svojim deťom ( a seba ) , posilniť a perfektné jemná motorika .
Cvičenie pre deti
dávať dohromady hádanky --- puzzle sú zábavná a náročná cesta k rozvoju jemná motorika . Rad hádaniek existuje , vrátane veľkých hádaniek , PEG hádanky a pamäťových hádanky . Deti sa naučia ovládať dielikov s ich prstami a hodí ich do správne miesto .
Obrábacie objekty s nožnicami --- Nožnice , keď riadny dohľad , sú vynikajúce nástroje pre rozvoj jemnej motoriky , pretože deti naučia manipulovať nožnice s ich rukami . Akt rezanie vyžaduje slušné množstvo koordinácie . Dajte svojmu dieťaťu pár bezpečnostných nožnice ( s tupými bodmi ) a niektorých starých časopisov a sledovať, ako sa učí, ako vystrihnuté tvary a obrazy . Alebo si ich výpalky z viacfarebnej štvrťky . Z bezpečnostných dôvodov kúpy plastové nožnice miesto kovových .
Stavebné bloky --- Stavebné kamene sa objavujú vo všetkých tvarov a veľkostí . Čím menšie blok , tým viac kontroly deti potrebujú vyskladať . Začať malé deti preč s veľkými blokmi tak , že môžu použiť obe ruky . Potom, čo majster veľkých blokov , pridajte menšie bloky do mixu . Zaviesť triafať bloky a snap - spoločne blokov pre staršie deti . Môžu sa naučiť , ako vytvárať a budovať pomocou fantázie a zároveň podporiť ich schopnosť pochopiť , držať , kontrola a zodpovedala dohromady .
Cvičenie pre dospelých
-
Najať si mimoškolskú opatrovateľku alebo opatrovateľku, aby sa starala o vaše deti doma medzi koncom školského dňa a koncom vášho pracovného dňa – a možno na hodinu alebo dve potom na prechod z večera do noci – môže byť obrovský problém. odbúravač st -
Krista C. ako profesionálna opatrovateľka hovorí, že sa naučila veľa o obhajovaní z pozerania „Sudkyne Judy“. Niektoré prípady televízneho sudcu zahŕňali spory medzi pestúnkami a ich zamestnávateľmi. Nedostatok jasných očakávaní na oboch stranách bol -
Čo je panvová skúška? Panvová skúška je miesto, kde sa lekár alebo praktický lekár pozerá na reprodukčné orgány dievčaťa (zvonka aj zvnútra). To zahŕňa pocit dievčenskej maternice a vaječníkov, aby ste sa uistili, že je všetko normálne. Dospieva
