Cvičenia na posilnenie jemnej motoriky

jemnú motoriku , sú absolútne nevyhnutné, aby správny rast a vývoj . Združujú pohyby malých svalov a vyžadujú hand - to - oko koordinácie . Ľudia rozvíjať jemnú motoriku ako deti , ale jemná motorika môže byť tiež posilnená v každom veku . Rodičia môžu využiť celý rad cvičení pomôcť svojim deťom ( a seba ) , posilniť a perfektné jemná motorika .
Cvičenie pre deti

dávať dohromady hádanky --- puzzle sú zábavná a náročná cesta k rozvoju jemná motorika . Rad hádaniek existuje , vrátane veľkých hádaniek , PEG hádanky a pamäťových hádanky . Deti sa naučia ovládať dielikov s ich prstami a hodí ich do správne miesto .

Obrábacie objekty s nožnicami --- Nožnice , keď riadny dohľad , sú vynikajúce nástroje pre rozvoj jemnej motoriky , pretože deti naučia manipulovať nožnice s ich rukami . Akt rezanie vyžaduje slušné množstvo koordinácie . Dajte svojmu dieťaťu pár bezpečnostných nožnice ( s tupými bodmi ) a niektorých starých časopisov a sledovať, ako sa učí, ako vystrihnuté tvary a obrazy . Alebo si ich výpalky z viacfarebnej štvrťky . Z bezpečnostných dôvodov kúpy plastové nožnice miesto kovových .

Stavebné bloky --- Stavebné kamene sa objavujú vo všetkých tvarov a veľkostí . Čím menšie blok , tým viac kontroly deti potrebujú vyskladať . Začať malé deti preč s veľkými blokmi tak , že môžu použiť obe ruky . Potom, čo majster veľkých blokov , pridajte menšie bloky do mixu . Zaviesť triafať bloky a snap - spoločne blokov pre staršie deti . Môžu sa naučiť , ako vytvárať a budovať pomocou fantázie a zároveň podporiť ich schopnosť pochopiť , držať , kontrola a zodpovedala dohromady .
Cvičenie pre dospelých

Previous:

Next: