• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako naučiť Bábätká upokojiť , aby sami spať

Keď si prinesiete nový detský domov , máte dve možnosti; sa môžete zamerať na pláne dieťaťa , alebo môžete naučiť dieťa , ako zapadá do vašej . Rodičia , ktorí chcú ísť do svoje dieťa zakaždým , keď plače , môže byť povzbudzujúce nervózny dieťa . Ak vaše dieťa nie je stále dobrý nočný spánok , môže to viesť k úzkostlivý správaniu dennej taky . Riešením je , aby si svoje dieťa podľa plánu a držať sa ho , ako najlepšie to pôjde . Metóda Ferber je jeden spôsob , ako naučiť deti , ako sa upokojiť sa k spánku . Galéria Návod
1

Položte dieťa dole , keď je hore . Potom, čo kŕmiť svoje dieťa , hrať sa s ňou na chvíľu , a keď je čas na zdriemnuť , alebo do postele , položil ju na zem , keď je hore . Ak ste ju nechal zaspať pri dojčení , keď sa prebudí , aby si prsia alebo fľašu preč , ona bude pravdepodobne začne plakať , pretože sa používa ošetrovateľstvo , aby ju uspať . Ak vložíte ju spať hore , bude sa učiť sama , ako si sami upokojiť sama spať .
2

Pomocou metódy Ferber . Predstavený Dr Richard Ferber v roku 1980 , mnoho ľudí spája metódy Ferber sa jednoducho nechať dieťa plakať sám spať . Aj keď to je súčasťou postupu je , že nie je jednoduché . Tam je viac metóde Ferber , ako jednoducho uvedenie svoje dieťa v postieľke a opúšťať ho tam do plaču .
3

Vyberte , či chcete spustiť metódu Ferber , keď vaše dieťa je aspoň 3 mesiace , Tiež vybrať čas , kedy to nie je dôležité, že budete mať dobrý spánok až týždeň alebo dva . Táto metóda je časovo náročná na prvý, a ak máte pocit , že musíte vstať druhý deň ráno , budete v pokušení vzdať a pokračovať so svojimi starými návykmi , ktoré sa vás späť do bodu nula .
4

Prvá noc dať svoje dieťa do postele , keď je unavená , ale hore . Potom, čo opustí miestnosť , očakávať , že vaše dieťa začne plakať . Nechajte to ísť na päť minút . Príďte v miestnosti len skontrolovať svoje dieťa . To bude poskytovať útechu pre vás oboch . Nezdržiavajte sa v miestnosti , alebo vyzdvihnúť svoje dieťa , len poďte ďalej , možno ju trieť chrbát málo a odísť .
5

Počkajte 10 minút . Potom, čo opustí priestor pre druhýkrát , wait10 minút pred návratom do . Opakovať to , čo ste prvýkrát ste prišli , a odísť .
6

Počkajte 15 minút . Ak je dieťa stále plače po 15 minútach , ísť znova , a opakovať to , čo ste robili . Urobte to celú noc , kým sa vaše dieťa zaspí . Prvá noc je zvyčajne ten najhorší . V zriedkavých prípadoch , bude dieťa hodiť počas jednej z epizód plače . Pokojne vyčistiť dieťa a posteľ , a potom ho späť dole . Pokračujte s 15 - minútových intervaloch .
7

Druhou noc , začnite tým , čakal 10 minút pred vstupom do miestnosti , na prvom mieste , 15 minút druhýkrát a za 20 minút po tretíkrát a po zvyšok noci . Každý večer zvýšenie prírastku o päť minút . Vaše dieťa sa nakoniec naučí zaspávať sám prvýkrát ste ho dal dole s minimálne alebo žiadne plač .