Easy Urobiť Ahead jedla pre po narodení
Nové rodičia potrebujú jedlo , ktoré sú rýchle a jednoduché , a to aj tie , ktoré je možné pripraviť dopredu pre väčšie pohodlie . Jedlo , ktoré môžu byť zmrazené a ohriatie vám môže pomôcť , keď ste zaneprázdnení prebaľovanie , umývanie fliaš a hojdacia svoje nové dieťa spať . Stráviť víkend robiť dávok vašich obľúbených jedál na zmrazenie alebo chladom , a váš týždeň bude okamžite jednoduchšie . - No , aspoň Večera
Polievky
Polievky sú skvelou voľbou pre make pred jedlom pretože obsahujú jednoduché prísady a zmraziť dobre . Vyberte si víkend a urobiť niekoľko veľkých dávok vašich obľúbených polievok , ako sú polievky , kuracie rezance alebo šunkou a fazuľa . Zmraziť polievku v igelitových vreciach; budú ležal a zaberajú menej miesta vo vašom mrazničky . Vynechať rezance , v prípade , že polievka je obsahuje , pri mraze , pretože proces rozmrazovania môžete urobiť je mokrý . Tieto rezance možno vyvárať , keď je čas , aby sa polievka pre rýchle , 15 minút jedlo pre nové rodičia .
Plnené papriky
Plnené papriky sú kompaktné jedlo so všetkými skupiny potravín , ktoré obstoja aj na zmrazovanie a rozmrazovanie . Cut vrcholy off niekoľkých papričkami a vydlabať vnútorné telo . Speniť mleté hovädzie alebo morčacie s cibuľou , cesnakom , soľou a korením . Pridať biela alebo hnedá ryža a premiešame , potom vypchať zmes do vydlabaných paprík . Nalejte paradajkovú omáčku cez papriky , keď ste pripravení variť . Pečieme v rúre na 350 stupňov Celzia po dobu 15 minút , jednoduché cez týždeň večeru , zatiaľ čo vaše dieťa - dúfajme - . Zdriemnutie
Pasta
Cestoviny , ako špagety alebo fettuccine , môže byť super jednoduché a rýchle za noc cez týždeň jedlo po dlhom dni . Použite konzervy paradajkovú omáčku a pridajte cibuľu , cesnak , čerstvou bazalkou a oreganom pre príchuť . Náznak hnedého cukru pridá hladkosť do omáčky . Nechajte omáčka variť celý deň v hlineného hrnca , potom variť Vášho výberu z rezancov , keď je čas k jedlu . Zostávajúce omáčka môže byť umiestnený v sáčky do mrazničky , šetrí priestor , pre ďalšie rýchle a jednoduché jedlo .
Vandlíky Galéria
Pekáče , rovnako ako polievky , môže byť pripravujú niekoľko dní vopred a mrazené . Pekáče možno kombinovať svoje obľúbené ingrediencie do jedného hrnca jedlo , ktoré bude ešte priniesť zvyšky . Vyberte si z pestrej ponuky mäsa a zeleniny kombinácie , ako je mleté hovädzie mäso a mrkvu alebo kuracím mäsom a brokolicou . Podusíme prísady s nejakým olejom , soľou a korením , potom vrstva v hrnci a top s strúhankou alebo kupovaný cesta . Pridajte kôru pred varením , ak sa rozhodnete zmraziť jedlo , pretože chleba môže byť mokrý , keď mrazené a rozmrazené .
Previous:Najlepšie drevnej štiepky pre ihriská
Next:Ako na podporu fyzického vývoja u detí & amp ; Batoľatá
-
Nie je žiadnym tajomstvom, že zdravý život je dôležitý, ale dostať sa do formy, keď máte deti, môže byť ťažké. Možno ste prestali cvičiť, keď ste mali deti, pretože ste boli unavení. Možno vám váš pracovný rozvrh sťažoval stláčanie tréningov. Možno s
-
01 z 08 7:00 Čas brucha Vaše dieťa spalo celú noc na chrbte, takže 15 minút po raňajkách ho prehoďte na deku, aby sa chvíľu pohralo. Získa silu krku a zvyknúť si na bruško mu pomôže naučiť sa plaziť. 02 z 08 9:00 Zostaňte blízko Vezmite ho so
-
Pokiaľ ide o výber skvelej dennej starostlivosti, cena je pre väčšinu rodičov jedným z najväčších faktorov. Za posledné desaťročie náklady na starostlivosť o deti raketovo vzrástli. V niektorých štátoch dokonca prevyšuje priemernú cenu školného na vy





