Ako sa upokojiť nahnevaný dieťa
Situácie , ktoré vyvolávajú hnev u detí sú príležitosti , v ktorých rodičia môžu riadiť deťom zodpovedajúcim spôsobom reagovať . V rovnakej dobe , intímne inštrukcie posilňuje rodič - dieťa väzbu . Pri rokovaní s dieťaťom , kto je naštvaný , rodičia musia náležite najprv regulovať svoje vlastné emócie . Galéria Návod
1
Vyhnite sa zhoršuje situáciu . Vyhnúť nutkanie čeliť hnevu s hnevom , čo by mohlo viesť k eskalácii incidentu alebo argument . Ak je vaša prirodzená reakcia je kričať na Vaše dieťa a nadávať mu napríklad , že by mohol kričať späť brániť . Podľa University of Florida , ako sa dostať do sporu so svojím dieťaťom pravdepodobne povedie k boju o moc , v ktorej sa snaží ospravedlniť prečiny riadený hnev . Takže upokojte sa pred pokusom upokojiť vaše dieťa dole . Vzhľadom k tomu , hnev Mnohokrát dieťaťa je zameraná na jeho rodičia , že to nie je vždy ľahké , ale emocionálne nariadenie o rodičov predchádza dieťaťa . Urobte krok späť , chill out a rozvíjať svoje akčný plán , než priamo zasahovať .
2
Povedzte svojmu dieťaťu ste sklamaní vo svojich akciách . Kritizovať jeho správanie , nie na neho . Napríklad , namiesto toho povedal : " Si Spratek , " hovorí , " Vaše správanie narúša mi to . " On môže cítiť osobne napadol , keď sa ho pomenovať , ale namiesto toho označenia jeho správanie , umožníte mu, aby sa dištancoval od že správanie . Nemôžete chyba dieťa pre jeho nahnevaných pocity , ale môžete ho inštruovať, že jeho reakcia na ne nevhodné .
3
Pomôžte dieťaťu vhodne reagovať na zlosť . Vysvetlite im , že vyjadrenie jeho hnev sa slovami , sa cítiť oveľa lepšie , než vyjadrením tým , že hodí zlosť . Viesť rozhovor so svojím dieťaťom . Počas tohto rozhovoru , sa opýtať , prečo je dieťa hnevá a umožniť dieťaťu vyjadriť sa , keď ste aktívne počúvať .
V rozhovore , rieši voľby deti môžu robiť , keď sú nahnevaní a vyhodnotenie , ktoré sú dobré a ktoré sú nie tak dobre . Navrhnúť lepšie spôsoby manipulácie svoj hnev , napríklad tým , že im hovoriť, " Miesto hádzanie svoje hračky , keď sa hnevá , ako sa o vás príde mi nájsť , a budeme sa o tom porozprávať a niečo s tým urobiť ? "
Pre mladšie deti , môžete predchádzať taký rozhovor s upokojujúce rituál , napríklad tým , že svoje dieťa do tichej miestnosti , hranie ukľudňujúce hudby alebo pomocou aromaterapie . Nechajte staršie deti viesť rozhovor; Vašou hlavnou úlohou je poskytovať spätnú väzbu a viesť ich k najlepším rozhodnutím .
4
Relax dohromady . Opakujte predchádzajúci upokojujúce rituál alebo sa zapojiť do inej činnosti, ktoré budú náladu . Každé dieťa má svoje vlastné preferencie , tak si vyberte niečo , čo viete , že vaše dieťa bude dobre reagovať . Pre mladšie deti , potom prechod na non - motivujúcim prostredie môže dobre fungovať; pre staršie deti , zvážte nájsť im ďalšiu úlohu zamerať sa na , ako je napríklad hranie kartovej hry , alebo ísť na prechádzku . Takáto činnosť môže stať rituál pre vás a vaše dieťa zdieľať; to tiež môže fungovať ako spojovací skúsenosť .
-
Keď je vyučovanie v škole, prichádza obdobie prechladnutia a chrípky. Nádcha je len špičkou ľadovca, pokiaľ ide o zdravotné riziká, no nemusíte túto situáciu len akceptovať. Je vo vašej moci pomôcť svojmu dieťaťu vyhnúť sa tomu. Najlepší spôsob, ak -
Medzi školou a prácou, tréningami a stretnutiami môže byť vyčlenenie času na jedlo náročné pre zaneprázdnených rodičov, oveľa menej času na rituály starostlivosti o seba. Pridajte starostlivosť o vzťahy a rozšírené rodinné povinnosti a je bezpečné po -
Tehotenský denník alebo plánovač je skvelý spôsob, ako sa sústrediť na tehotenstvo. Verte mi, myslíte si, že deväť mesiacov je dlhý čas, keď je tehotenský test pozitívny, ale kým sa nazdáte, mesiace ubehli ako voda a vy sa veľmi ponáhľate dotiahnuť v
