Koľko času by mala byť vynaložená na Play ?
Aj keď deti hrajú pre čistý vzrušenie z toho , doba prehrávania mnoho výhod , ktoré idú nad rámec prosté potešenie . Veľa z toho , čo sa deti učia sa objavil hrou , takže to nie je len spôsob , ako tráviť čas až do ďalšej veľkej udalosti vo svojom nabitom programe . Vaše dieťa potrebuje určité množstvo hracieho času každý deň prospievať , rast a byť zdravý .
Odporúčané množstvo
Deti musia hrať po dobu aspoň 60 minút každý deň , podľa Centra pre kontrolu chorôb a prevencia . To je aktívna hra , však, a nie sedieť prehrávania video alebo počítačových hier . Keď sa vaše dieťa dostane aspoň 60 minút aktívneho hrania každý deň , je to menej pravdepodobné , že problémy s nadváhou , a on je tiež prevencia chorôb, ktoré môžu ukázať až neskôr v živote , ako sú srdcové ochorenia a cukrovky .
výhody
Okrem fyzickej výhody hrania , deti sa učia veľa o svete okolo nich , keď sú zapojení do voľnočasové aktivity . Podľa akademickej webové stránky , deti získajú základné kognitívne a sociálne zručnosti , keď hráte . Hranie môže zvýšiť pamäťových schopností vášho dieťaťa , učí ho sebaovládaniu a zlepšiť svoj verbálny prejav , taky . V skutočnosti hrá čo najviac v detstve je spojená na zvýšenie gramotnosti a jednoduchšie nastavenie novej spoločenskej situácie , podľa Scholastic.com . Illinois Learning Project Early berie na vedomie , že hra tiež povzbudzuje deti , byť kreatívny a riešiť problémy na vlastnú päsť .
Unstructured Time
Kým tam sú fyzické , emocionálne a sociálne dávky štruktúrovaného hry , ako je hranie na športový tím alebo školskej telesnej výchovy triedy , neštruktúrovaný čas hra je možno ešte dôležitejšie . Keď je dieťa ponechané na jeho osude , on používa jeho kreativitu vytvoriť nové hry hrať a aktivít zapojiť sa do . Neštrukturované hra tiež umožňuje , aby vaše dieťa využiť svoje predstavivosti , ktorý je rozhodujúci pre učenie , ako riešiť problémy a zabrániť nudu . Inými slovami , hra , ktorá nie je vedená rodičov alebo iných dospelých je zásadný pre deti a ďalšie tohto neštruktúrovaných doby hra , ktorú každý deň , tým lepšie .
Tipy a úvahy
nie je absolútne nič umožňujúci termíny hrať pre vaše deti a dostať na zem a hrať sa s nima , ale aj deti potrebujú čas , aby riadiť ich vlastnú hru . Vezmite svoje deti na ihrisko , napríklad, alebo im piesok hračky a sedieť a nechať ich hrať sa na piesku . Poskytnite svojim deťom hračky , ktoré podporujú kreativitu , ako sú stavebné bloky , hliny a akčné figúrky . Obmedzenie prístupu vášho dieťaťa do televízie , video hry a hry na zariadenia , ako sú tablety a počítače . Tieto inhibujú kreativitu a nie podporovať vaše dieťa byť aktívny . Nenechajte overschedule svoje deti jeden . Uistite sa , že obsahujú aspoň hodinu neštruktúrovaného času prehrávania každý deň .
-
Len málo vecí je pre rodiča alebo opatrovateľa frustrujúcejšie počuť od dieťaťa ako obávané „nudím sa!“ Možno je to preto, že vieme, že v ich izbe je kopa dokonale dobrých hračiek, ktoré čakajú na to, aby sa s nimi mohli hrať. Alebo možno je to preto -
Nie je lepší čas ako leto povzbudiť svoje dieťa alebo tínedžera, aby vyskúšal novú aktivitu. Leto je plné mnohých outdoorových aktivít, ako je chodenie na pláž a plávanie v bazéne (a priznajme si to, spať až do poludnia, ak ste teenager). To všetko s -
Zvukové prístroje, harmančekové náplasti, červené nočné svetlá – rodičia slabo spiacich urobiť takmer čokoľvek, aby ich dieťa zaspalo. Nielenže sú bitky pred spaním brutálne pre všetky zúčastnené strany, ale aj ich následky, čo má za následok rozmrze
