• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

COVID a dojčenie: Čo potrebujete vedieť o dojčovaní v pandémii

Ak práve dojčujete malé dieťa, pravdepodobne máte veľa otázok a obáv o COVID a dojčenie, či už o dojčovaní vo všeobecnosti, čo robiť, ak testujete pozitívne, alebo o bezpečnosti COVID vakcíny.

Našťastie existuje veľmi málo okolností, kedy COVID a dojčenie nefungujú spoločne, hovorí Melanie Silverman, laktáčná poradca a hlavná klinická riaditeľka v Pacify. „Dojčenie zostáva najzdravejším spôsobom, ako kŕmiť nemocné a má obrovské dlhodobé zdravotné výhody,“ uisťuje Silvermanová.

Aj keď viete, že dojčenie počas COVID je všeobecne dobrý nápad, pravdepodobne máte ešte mnoho otázok, keď sa prechádzate pandémiou. Tu experti odpovedajú na najčastejšie otázky o COVID a dojčení.

Je dojčenie odporúčané počas COVID pandémie?

Experti sa zhodujú, že dojčenie je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete pre svoje dieťa v tomto čase urobiť. Ako Americká akadémia pediatrie (AAP) uvádza, dojčenie je vždy skvelý spôsob, ako predísať ochoreniam u nemocných, a to isté platí počas pandémie. Ako pridaný bonus, hormóny dojčenia sú prirodzené uvoľňovače stresu pre rodičov (a rodičia teraz potrebujú všetku úľavu od stresu, akú môžu dostať!).

Dr. Diego Hijano, námestník lekárskeho riaditeľa pracovného zdravotníctva v Nemocnici pre deti St. Jude, súhlasí. „Dojčenie prináša veľa výhod matke a nemocneniu.“ Hovorí Hijano, „Je odporúčané dojčovať počas pandémie.“

Mám nosiť masku pri dojčení?

Nie je potrebné nosiť masku pri dojčení, ak nemáte podezrenie alebo potvrdené COVID, či už ste vakcinovaní alebo nie, hovorí Dr. Mitchell S. Kramer, predseda oddelenia pôrodnej a gynekologickej medicíny v Huntington Hospital. Avšak Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odporúča nosiť masku a dodržiavať správne sanie opatrenia, ak testujete pozitívne na COVID. Viac o tom za chvíľu.

Hijano dodáva, že akýkoľvek nevakcinovaný opatrovník, ktorého môžete použiť, by mal nosiť masku pri krmení dieťaťa, dodávajúc, že sa odporúča, aby boli všetci opatrovníci plne vakcinovaní.

Dostávajú nemocné/malé deti COVID protilátky z materského mlieka?

Dobrá správa je, že ak ste boli nakažení COVID, alebo ak ste dostali COVID vakcínu, budú v vašom materskom mlieku COVID protilátky, hovorí Hijano. Mnoho štúdií – vrátane septemberovej štúdie 2021, ktorá našla COVID protilátky v materskom mlieku po vakcinácii – to potvrdzuje.

To povedané, v tomto momente ešte nie je úplne jasné, akú úlohu tieto protilátky hrajú. „Potrebné sú ďalšie štúdie na určenie, ako tieto protilátky chráňia nemocné,“ vysvetľuje Hijano.

Mám sa vakcinovať, kým dojčujem?

Pre Lauren Finney Harden z Atlanty bolo rozhodnutie vakcinovať sa proti COVID počas dojčenia jasné. Dostala vakcínu, kedy jej dcéra mala tri mesiace. Aj jej gynekolog aj pediatra dcérky to odporúčali.

„Dostala som vakcínu 13. marca 2021, presne rok od nášho prvého lockdownu,“ zdieľala Hardenová. „Plakala som, bola som prekonaná vďakou a úľavou, že môžem chrániť nielen seba, ale aj svoje dieťa.“

„Dojčujúce rodičia môžu a mali by sa vakcinovať,“ hovorí Kramer. „Vakcína je bezpečná a účinná, bez nepriaznivého vplyvu na dojčenie, materské mlieko ani na dieťa.“

Okrem toho CDC odporúča, aby akýkoľvek opatrovník, ktorý krmi odhodené mlieko vašiemu dieťaťu, bol plne vakcinovaný proti COVID.

Bude vakcína ovplyvňovať moje dojčujúce dieťa?

COVID vakcína neovplyvní vaše dieťa, hovorí Hijano. Napríklad, ak ste dostali mRNA vakcínu, ako je Pfizer alebo Moderna, je veľmi mało pravdepodobné, že komponenty vakcíny dostanú do vášho mlieka.

„V mało pravdepodobnom prípade, že by mRNA bolo prítomné v mlieku,“ hovorí Hijano, „by sa očakávalo, že bude stravené dieťaťom a malo by mať mało biologických účinkov.“

Čo ak mám COVID symptómy alebo testujem pozitívne na COVID?

Kým väčšina expertov odporúča pokračovať v dojčení, kým ste nakažení COVID, je tam veľa matúcich informácií, a je ľahké pocitit sa neistý o tom, čo robiť, ak vy niekto v vašej domácnosti chytí COVID.

Amanda McCrackenová z Bouldera v Colorade dostala COVID, kedy jej dojčujúce dieťa malo 6 mesiacov. Hovorí, že jej lekári povedali, že pokiaľ bude pokračovať v dojčení, prenesie COVID protilátky na svoju dceru.

Môže byť COVID šírené cez materské mlieko?

Na začiatku pandémie nebolo jasné, či sa COVID môže šíriť v materskom mlieku, no v tomto momente, hovorí Hijano, sa stalo coraz jasnejšie, že sa COVID nešíri cez materské mlieko.

Fakt, po jej diagnóze COVID, McCrackenová hovorí: „Ihned som sa spýtala svojho lekára, či môžem preniesť COVID cez svoje materské mlieko.“ Vysvetľuje, že jej lekári ju uisťovali, že nemôže nakažiť svoju dceru cez materské mlieko.

Mám nosiť masku pri dojčení, ak mám COVID symptómy alebo testujem pozitívne?

Prvá otázka, ktorú môžete mať, ak ste boli vystavení alebo testujete pozitívne na COVID, je ako chrániť svoje dojčujúce dieťa alebo malé dieťa pred nakažením.

Podľa Silvermanovej by ste mali nosiť masku pri dojčení, aby ste znižili riziko, že vaše dieťa si zachytí vírus. COVID sa stále ľahko šíri cez dýchacie častic hovorí.

Ako ešte môžem chrániť svoje dojčujúce dieťa/malé dieťa?

Okrem nosenia masky, Silvermanová dodáva, že existuje niekoľko ďalších opatrení, ktoré by ste mali prijímať pri dojčení, aby ste znižili riziko šírenia COVID na dojčujúce dieťa.

Ďalšie bezpečnostné opatrenia zahŕňajú:

• Umyte si ruky s mýdlom a vodou pred dojčením alebo odhadzovaním.
• Čistite a sterilizujte odhadzovače a iné krmiace zariadenia pred a po používaní.

McCrackenová hovorí, že začala brať opatrenia hneď, kedy dostala diagnózu. „Robila som kombináciu dojčenia a odhadzovania a bola som super opatrná, nosiť masku pri dojčení a odhadzovaní,“ zdieľala. „Takisto som si umývala ruky pred každým.“

Môžem pokračovať v dojčení alebo by som mala odhadzovať, ak testujem pozitívne?

Ak testujete pozitívne na COVID, poradajte sa so svojím lekárom o výhodách a nevýhodách dojčenia alebo odhadzovania, kým ste nakažení. „V každej situácii by rodičia mali mať pocit, že sú oprávnení vybrať najlepší spôsob krmenia svojho dieťaťa,“ hovorí Silvermanová.

„Rodičia môžu pokračovať v priamom dojčení,“ hovorí Hijano, „ale je dôležité umyť si ruky pred držaním dieťaťa a použiť masku.“

A či už sa rozhodnete dojčiť priamo alebo nie, Hijano zdôrazňuje, že je dôležité, aby vaše dieťa dostalo materské mlieko, kým máte COVID, pretože vaše mlieko obsahuje protilátky, ktoré môžu chrániť vaše dieťa pred ťažkým ochorením. „Mlieko je bezpečné a dôležité pre dieťa,“ hovorí.

Rodičia sa môžu rozhodnúť odhadzovať namiesto priameho dojčenia, ak sa cítia veľmi zle alebo aktívne kašľajú, hovorí Hijano, ale je to osobná voľba.

Ak chcete ďalej znižovať možnosť prenosu, Hijano tiež odporúča, aby dojčujúce rodičia s COVID udržiavali fyzickú vzdialenosť od dieťaťa, keď nehojia, a nechajú rodinných členov pomáhať s ručnou starostlivosťou. Rozšírená rodina alebo platený opatrovník môžu tiež pomôcť; avšak CDC odporúča, aby opatrovníci boli plne vakcinovaní a že každý, kto bol v kontakte s dojčujúcou osobou, nosil masku pri krmení dieťaťa po dobu ich izolačnej a karanténnej doby.

Mám sa obávať, že nemám dosť mlieka?

Neexistuje dôkaz, že získanie COVID infekcie zníži vašu mliekovú výrobu, hovorí Hijano. Avšak dodáva výhradu, že ochorenia vo všeobecnosti môžu znížiť vašu mliekovú výrobu, najmä ak sa cítite unavení.

Ak máte COVID a beriete lieky ako antihistaminiky alebo dekongeštiva, tieto môžu znížiť vašu mliekovú výrobu, vysvetľuje Silvermanová. Odporúča dojčujúcim rodičom, aby diskutovali o akomkoľvek.lieke, ktorý berú, so svojím lekárom alebo laktáčnou poradcou.

Aká je konečná rada od expertov?

Jedným z najlepších spôsobov, ako môžete udržať svoje dieťa v bezpečí počas pandémie, je získať COVID vakcínu, rádí Hijano. Je to najmä dôležité, hovorí, pretože nemocné sú príliš mladé na to, aby boli vakcinované v tomto momente.

Kramer je na tej istej vlne. „Rodičia môžu chrániť svoje dieťa tým, že sa vakcinujú, ak ešte nie sú vakcinovaní, a mali by predísť nevakcinovaným návštevníkom v kontakte s dieťaťom, vrátane iných detí mimo rodiny,“ navrhuje.

Pandémia sa neustále mení, a ako vyjde nový výskum, smernice sa zmenia ako tak. Okrem toho, každý dojčujúci rodič a ich dieťa majú rôzne zdravotné potreby. Ak máte akékoľvek otázky o COVID a dojčení, obraťte sa na svojho zdravotného poskytovateľa alebo pediatra vášho dieťaťa.