• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Vytváranie kontrolných zoznamov pre vašu opatrovateľku

Všetci sme zažili tú chvíľu, keď sme niekde, na stretnutí, v kine, keď sme si zrazu pomysleli:„Nezabudol som povedať sestre, ako ma zastihne, ak vypadnú mobilné telefóny/ktorému susedovi ísť v prípade núdze/kde je hasiaci prístroj?"

Alebo si uvedomíte, že ste jej zabudli povedať, kde sú obľúbené maškrty vašich detí alebo čo by nemali mať (žiadne mliečne výrobky pred spaním, pretože sa im napríklad dvíha bruško). Riešenie všetkého toho druhoradého hádania a nutnosti volať domov:kontrolný zoznam opatrovateľky.

Mať kontrolný zoznam pre opatrovateľku je dokonalý spôsob, ako zabezpečiť, aby vaša opatrovateľka mala na dosah všetky informácie, ktoré bude potrebovať. Či už sú vaše deti s dôveryhodným dospelým alebo tínedžerom zo susedstva, mať pokoj, že vaše deti sú v bezpečí a bavia sa, keď ste vonku, je nevyhnutné a neoceniteľné. Keď nabudúce budete musieť nechať svoje deti u opatrovateľky, urobte si zoznam, skontrolujte ho s ňou a zverejnite ho na centrálnom mieste, ku ktorému bude mať prístup vždy, keď to bude potrebovať.

Čo uviesť na kontrolnom zozname opatrovateľky

Svoj zoznam si budete chcieť prispôsobiť svojim potrebám, ale na začiatok použite tieto nápady.

Komunikácia

Zahrňte položky, ktoré pomôžu vašej opatrovateľke kontaktovať vás a ďalšie kontakty podľa potreby.

• Číslo vášho mobilného telefónu. Požiadajte opatrovateľku, aby si to dala do telefónu, aby k nemu mala rýchly prístup.
• Kde vás možno zastihnúť a telefónne číslo pevnej linky miesta, kde sa budete nachádzať v prípade prerušenia mobilných telefónnych služieb.
• Telefónne čísla tiesňového volania, ako je polícia, hasiči, toxikologická ambulancia, detský lekár, miestna nemocnica, vaša lekáreň.
• Telefónne čísla dôveryhodných susedov, priateľov a príbuzných, ktorých možno kontaktovať, ak vás v prípade núdze nemôže zastihnúť. Dajte im vedieť vopred, že budete mať opatrovateľku, ktorá bude sledovať vaše deti a že sú na zozname núdzových kontaktov.
• Vopred dohodnuté miesto stretnutia (napríklad susedov dom) pre prípad, že celá komunikácia prepadne a oni nemôžu zostať v dome.

Ak máte domácu pevnú linku, mali by ste mať aj jednoduchý káblový telefón, ktorý sa zapojí do steny, pretože väčšina bezdrôtových telefónov nebude v prípade výpadku prúdu fungovať. Nezabudnite si však u svojho telefónneho operátora overiť, že vaša pevná linka bude stále fungovať a že budete mať prístup na číslo 911 aj v prípade výpadku prúdu.

Pohotovosť a lekárska starostlivosť

Zahrňte všetky príslušné núdzové a lekárske informácie.

• Akékoľvek potravinové alergie alebo obmedzenia, ktoré majú vaše deti, a čo by mal opatrovateľ urobiť v prípade reakcie na jedlo, vrátane toho, koľko antihistaminík podať alebo ako podať vášmu dieťaťu injekciu Epi-Pen
• Akékoľvek zdravotné informácie o vašom dieťati, alergie, informácie o zdravotnom poistení, meno pediatra a telefónne číslo
• Uvedomte si, ktoré potraviny predstavujú nebezpečenstvo zadusenia. Deťom mladším ako štyri roky by sa nikdy nemali dávať veľké kusy jedla, najmä veci ako hrozno, tvrdé cukríky, pukance a párky v rožku
• Lekársky prepúšťací formulár pre starostlivosť o vaše dieťa v prípade núdze
• Kde sa nachádza núdzová súprava pre prípad výpadku prúdu
• Kde je hasiaci prístroj. Uistite sa, že svojmu opatrovateľovi dáte prísne pokyny, aby odišiel z domu s deťmi a zavolal 911 vonku, ak je požiar niečo významnejšie ako niečo malé, čo sa dá okamžite uhasiť hasiacim prístrojom
• Kde je lekárnička. Prejdite si základnú prvú pomoc, napríklad čo robiť, ak sa vaše dieťa dusí. Znalosť KPR a prvej pomoci je jedným zo základov, ktoré budete hľadať u kvalifikovanej opatrovateľky pri rozhovoroch s opatrovateľkami
• Vaša adresa a trasa k vám domov pre operátorov v prípade núdze

Domáci poriadok

Načrtnite všetky pravidlá vášho rodinného domu:

• Čo robiť, ak vaše dieťa poruší pravidlo alebo sa správa nesprávne. Je dobré vypracovať plán, čo by mal váš opatrovateľ urobiť, ak vaše dieťa neposlúcha alebo sa nespráva.
• O koľkej hodine očakávate, že budú deti v posteli, a zoznam ich zvykov pred spaním, ako je kúpanie a obľúbená kniha.
• Aké televízne programy, filmy alebo iný technický obsah môžu a nemôžu vidieť vaše deti. Vaše 7-ročné dieťa môže byť nervózne z pozerania filmu PG-13, ale uistite sa, že vaša opatrovateľka vopred vie, čo schvaľujete a čo nie.
• Kam by mala a nemala brať deti. Ak chcete, aby vzala deti do parku, diskutujte napríklad o tom, ako sa tam dostane. Ujasnite si, čo očakávate a chcete (aby deti cvičili, natierali sa množstvom opaľovacích krémov alebo sa vrátili domov pred zotmením), aby nedošlo k zmätku v súvislosti s tým, čo sa očakáva.

Ak máte dieťa, uistite sa, že váš opatrovateľ vie nasledovné:

• Nikdy nepodávajte detský med (pre deti mladšie ako jeden rok predstavuje riziko otravy botulizmom).
• Nikdy nedávajte bábätku alebo batoľaťu iné jedlo, než aké ste nechali špeciálne pre neho (napríklad odsaté materské mlieko); v prípade potreby jedlo zohrejte veľmi opatrne; a pred podaním dieťaťu skontrolujte teplotu.
• Nikdy nenechávajte dieťa bez dozoru, najmä na prebaľovacom pulte alebo v kúpeľni.
• Uložte dieťa spať na chrbát do holej postieľky (bez prikrývok, vankúšov alebo hračiek), aby ste znížili riziko SIDS.

Ďalšie tipy, ktoré treba mať na pamäti

Ak je vaša opatrovateľka nová, požiadajte ju, aby prišla aspoň 30 minút až hodinu predtým, ako budete musieť odísť, aby mohla stráviť nejaký čas s deťmi a spoznať ich. (Alebo ešte lepšie, nech sa príde hrať na hodinu, kým ste doma, deň predtým, ako je naplánovaná strážiť dieťa.)

Nečakajte, že vaša opatrovateľka bude vaša gazdiná. Je tu, aby sa hrala s deťmi, kŕmila ich a starala sa o ne; Nemalo by sa od nej očakávať, že bude robiť domáce práce (pokiaľ to nie je niečo, za čo ste súhlasili, že jej zaplatíte navyše a čo chce robiť, keď budú deti bezpečne v posteli a spia).

Uistite sa, že ste vyčlenili večeru a občerstvenie (a obed, ak je tam skoro ráno) pre vašu opatrovateľku. Uistite sa, že vaša opatrovateľka má bezpečný spôsob, ako sa dostať domov, najmä ak je dospievajúca.