5 vecí, ktoré môžete robiť na túre

Je dôležité cvičiť a chôdza je na to skvelý spôsob. Avšak obyčajná chôdza môže byť nudná. Tu je päť vecí, ktoré môžete urobiť na túre, vďaka ktorým bude príjemnejšia a zaujímavejšia.

Pozorovanie vtákov: Pozrite si knihu z knižnice, ktorá obsahuje obrázky vtákov vo vašom regióne, alebo si pozrite online, ktoré vtáky sa nachádzajú vo vašej oblasti. Ak máte chytrý telefón, môžete nájsť aj aplikácie na pozorovanie vtákov, ktoré vám umožnia nielen vidieť, ako vtáky vyzerajú, ale aj počuť ich spev. Rozhodnite sa, koľko rôznych vtákov by ste chceli na svojej túre nájsť a sledujte ich. Keď sa nabudúce rozhodnete ísť na túru, vezmite si zoznam a zistite, či nenájdete nové vtáky, ktoré sa nachádzajú v blízkosti vášho domova.

Rybolov: Nie je nezvyčajné, že otcovia vezmú svoje deti na ryby. Prečo nespojiť turistiku a rybárčenie na viac času v prírode a jeden s druhým? Namiesto toho, aby ste zamierili k miestnemu jazeru, vytiahnite mapu svojej oblasti. Skontrolujte, či nie sú nejaké odľahlé verejné pozemky s jazerami, rybníkmi, potokmi alebo riekami. Ak nájdete taký, ktorý je mimo značených ciest, môžete si urobiť piknikový obed, vyraziť na túru na miesto a potom si užiť popoludnie s rybami s deťmi.

Kempovanie: Nájdite si čas a urobte si prieskum o trase, ktorou sa plánujete vydať na túru. Pozdĺž trasy môžu byť kempingy, ak ich chcete hľadať. Môžete si tiež naplánovať primitívne kempovanie. Pamätajte však, že ak sa rozhodnete táboriť v primitívnom prostredí, vezmite si so sebou odpadky a pred odchodom sa uistite, že sú všetky táboráky dôkladne uhasené.

Plávanie: Ďalšou možnosťou, ktorú by ste mali zvážiť pri turistike, je plánovať plávanie. Nie je nič také ako čľapkanie sa v potokoch, riekach alebo jazerách. Samozrejme, budete si chcieť overiť, či je kúpanie vo vodách povolené, a tiež sa ubezpečiť, že prúd vody nie je príliš silný pre mladších turistov alebo že vo vode nie sú nebezpečné ryby.

Vychytávače: Urobte si zoznam vecí, ktoré by ste chceli, aby vaša partia našla počas turistiky – vtáčie hniezdo, huby, konkrétne stromy, divoká zver atď. Vezmite si so sebou fotoaparát, aby ste si ich mohli odfotiť, keď ich nájdete, a nie ich odstraňovať z prírody. Lov mrchožrútov vám a tým, ktorí sú s vami, poskytne niečo, na čo sa počas cesty môžete sústrediť, namiesto toho, aby ste sa jednoducho dostali do cieľa pešo.

Pamätajte, že keď idete na túru, postupujte podľa bežných bezpečnostných postupov:

1. Dajte ostatným vedieť, kedy idete, kam idete, kto je s vami na výlete a kedy očakávate, že sa vrátite.

2. Vezmite si so sebou lekárničku, veľa vody a jedlo na predpokladanú dĺžku cesty.

3. Nezabudnite si vziať so sebou oblečenie na prezlečenie a súpravu oblečenia na chladnejšie počasie pre prípad, že by sa počasie pred návratom dramaticky zmenilo.


  • Aj keď sa pri uchádzaní sa o prácu v investičnej banke očakáva dobre ušitý oblek a zapínanie na gombíky, pri uchádzaní sa o miesto opatrovateľky to nie je pravidlom. Keď sa obliekate na pohovor, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. Nicole Felici
  • Medzi školou a prácou, tréningami a stretnutiami môže byť vyčlenenie času na jedlo náročné pre zaneprázdnených rodičov, oveľa menej času na rituály starostlivosti o seba. Pridajte starostlivosť o vzťahy a rozšírené rodinné povinnosti a je bezpečné po
  • Keď sa leto končí a začína sa sezóna návratu do školy, môže byť ťažké vrátiť sa do rytmu pravidelného rozvrhu – pre deti aj dospelých. Trik je samozrejme v plánovaní dopredu. Začnite všetkých pripravovať o niekoľko týždňov skôr a uistite sa, že máte