Prevencia problémov so správaním mimo domova pre deti s ADHD
Prevencia problémov so správaním mimo domova pre deti s ADHD
Mnoho rodičov detí s ADHD sa bojí, že musia vziať svojho syna alebo dcéru na nákupy so sebou alebo na iné miesta mimo domova, kde sa často objavujú problémy so správaním. Kontroly správania očakávané v niektorých z týchto prostredí môžu byť viac, než je dieťa s ADHD schopné zvládnuť. Deti, ktoré sú nadmerne aktívne a impulzívne, sa budú správať, ktoré je pre rodičov často dosť trápne. Nasleduje niekoľko odporúčaní na prevenciu - alebo aspoň zníženie - potenciálnych problémov so správaním.
Učte, modelujte a praktizujte vhodné správanie a spôsoby, ktoré očakávate od svojho dieťaťa mimo domova (napr. ,riaďte sa pokynmi, upratujte po sebe, choďte/nebehajte v dome/budove, povedzte „prosím“ a „ďakujem“).
Predvídajte a pripravte sa na potenciálne problémy.
Dajte svojmu dieťaťu čas, aby sa pripravilo a porozprávalo sa o tom, čo môže očakávať. Oznámte to vopred. Pamätajte, že akákoľvek zmena rutiny môže byť stresujúca a znervózňujúca. Deti s ADHD potrebujú prípravu; vyvarujte sa ich zaskočenia.
Pred vstupom na verejné miesta (obchody, lekárske ordinácie, reštaurácie, kostol, kiná) alebo pred návštevou domovov iných ľudí , porozprávajte sa so svojím dieťaťom o očakávaniach správania. Stanovte pravidlá jednoducho. Preskúmanie. Nechajte svoje dieťa, aby vám ich zopakovalo.
Stanovte odmenu (odmeny), ktoré bude môcť vaše dieťa dostať, ak sa bude správať primerane a dodržiavať pravidlá.
Nevystavujte svoje dieťa situáciám, ktoré príliš zaťažujú jeho sebaovládanie a rozsah pozornosti.
Vyhnite sa nakupovaniu bez toho, aby ste svojmu dieťaťu ponúkli príležitosť získať niečo malé.
Informujte svoje dieťa o dôsledkoch, ak sa správa nevhodne. Myslite na to, čo hovoríte!
V prípade potreby uveďte písomné pokyny.
Neberte svoje dieťa na miesta, o ktorých viete, že budú príliš stimulujúce alebo náročné na zvládnutie správania a dohľadu .
Odstráňte svoje dieťa zo situácie, keď sa správa nevhodne alebo vykazuje známky straty kontroly.
Dohliadať. Dohliadať. Dohliadať.
Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o prirodzených dôsledkoch nevhodného správania (napr. priatelia alebo ich rodičia nebudú chcieť pozvite ho znova k nim, ostatné deti sa budú hnevať a nebudú sa chcieť hrať).
Buďte pripravení s množstvom trikov.“ Poznanie podstaty ADHD – ako deti ľahko znášajú a potrebujú buďte zaneprázdnení – nevychádzajte z domu bez hračiek, kníh, audiokaziet, hier atď., ktoré môžu vaše dieťa zabaviť a zabaviť ho. Udržujte „tašku trikov“ dopĺňanú a obmieňanú, aby ste udržali novosť a záujem.
Poskytnite svojmu dieťaťu spätnú väzbu, keď ste s ním mimo domova. "Som hrdý na to, aký si... Vyzerá to tak, že si pravdepodobne zarobíš... o čom sme hovorili."
Vyhnite sa únave. Neberte dieťa von, keď je unavené a potrebuje si zdriemnuť.
Výňatok z Kontrolného zoznamu ADD/ADHD od Sandry Rief, M.A.
Späť na ADHD Behavior Toolkit.
-
Svoje dieťa môžete dojčiť v mnohých rôznych polohách. Keď máte prvé bábätko a dojčenie je pre vás novinkou, možno budete chcieť vyskúšať niektoré bežné polohy pri dojčení, o ktorých ste čítali alebo videli. Potom, keď budete sebavedomejší, môžete exp -
Mladí ľudia sa na strednej škole zapájajú do mnohých vecí. Niektorí sa angažujú v kluboch a iní sú súčasťou kapely. Existuje mnoho dôvodov, prečo sú športy pre tínedžerov skvelé, a tu je návod, ako môžu začať. Jednou z najväčších výhod pre tínedžero -
Konečne je jeseň a rodičia všade vedia, čo to znamená:Čas hodiť veľký kľúč do spánkového plánu vášho dieťaťa a začať sledovať západ slnka o 16:00. Oh, bože! Ak nemáte to šťastie, že žijete v štáte, ktorý nedodržiava letný čas, toto je bod v roku, keď
