Prevencia správaniacich problémov mimo domova pre deti s ADHD
Prevencia správaniacich problémov mimo domova pre deti s ADHD
Mnohí rodičia detí s ADHD sa bojia vziať svojho syna alebo dcéru s sebou nakupovať, alebo do iných miest mimo domov, kde sa často objavujú správaniace problémy. Správacie kontroly očakávané v niektorých týchto prostrediach môžu byť viac, ako čo dieťa s ADHD dokáže zvládnuť. Deti, ktoré sú preaktivné a impulsívne, sa zapojia do správania, ktoré je často celkom hanbivé pre rodiča, ako je dobre. Nasledujúce sú niektoré odporúčania pre prevenciu – alebo aspoň zníženie – potenciálnych správaniacich problémov.
- Učte, modelujte a cvičte vhodné správanie a maniery, ktoré očakávate, že vaše dieťa zobrazí mimo domova (napr. dodržiavajte pokyny, upratujte po sebe, choďte/nebehajte v dome/budove, povedzte „prosím“ a „ďakujem“).
- Predvídajte a pripravte sa na potenciálne problémy.
- Dajte dieťaťu čas na prípravu a hovorte o tom, čo očakávať. Dajte predpoklad. Pamätajte, akákoľvek zmena rutiny môže byť stresujúca a vyrušujúca. Deti s ADHD potrebujú prípravu; vyhýbajte sa ich chyteniu neplánovane.
- Pred vstupom do verejných miest (obchody, lekárske ordinacie, reštaurácie, kostol, kiná) alebo návštevou iných domov, hovorte s dieťaťom o očakávanom správaní. Uveďte pravidlá jednoducho. Prejdite si ich. Nechajte dieťa zopakovať im späť.
- Ustanovte odmenu(-y), ktoré vaše dieťa bude môcť prijať, ak sa správa vhodne a dodržiava pravidlá.
- Nedávajte vaše dieťa do situácií, ktoré sú príliš ťažké na jeho sebakontrolu a pozornosť.
- Vyhnite sa nakupovaniu bez zabudovania príležitosti pre vaše dieťa dostať sa niečo malé.
- Dajte dieťaťu vedieť dôsledky, ak sa správa neprijateľne. Myslite to, čo hovoríte!
- Dajte písomné pokyny, ak je to vhodné.
- Neviezite vaše dieťa do miest, ktoré viete, že budú príliš stimulujúce alebo ťažko riadiť správanie a dohliadka.
- Odstráňte dieťa z situácie, keď sa správa neprijateľne alebo ukazuje znaky stráty kontroly.
- Dohliadka. Dohliadka. Dohliadka.
- Hovorte s dieťaťom o prirodzených dôsledkoch neprijateľného správania (napr. priatelia alebo ich rodičia nebudú chcieť pozvať ho znova do svojho domu, iné deti sa zlia a nebudú chcieť hrať).
- Buďte pripravení s „taškou trikov“. Vedúc prirodzenosť ADHD – ako sa deti rýchlo nudia a potrebujú byť zaneprázdnené – nechodíte z domu bez hračiek, kníh, audiokaziet, hier atď., ktoré môžu obsadiť vaše dieťa a zabaviť ho. Udržujte „tašku trikov“ doplnenú a meniacu sa, aby ste udržali novov a záujem.
- Dajte dieťaťu spätnú väzbu, keď ste s ním mimo domova. „Som hrdý na to, ako si... Vyzerá to, že pravdepodobne zarobíš... o čom sme sa dohovorili.“
- Vyhnite sa unave. Nevezmite vaše dieťa von, keď je unavené a potrebuje spanie.
Výňatok z The ADD/ADHD Checklist od Sandra Rief, M.A.
Späť k The ADHD Behavior Toolkit.
-
Hoci je to bežný príznak chripky a chrípky, horečka u detí dokáže vydesiť aj najskúsenějších rodičov a opatrovníkov. Ale tu je niečo, čo vás uteší: Vyššia teplota nie je vôbec zlá. „Horečka je dobre navržená, prirodzená zbraň, ktorú telo používa na -
Silná sieť podpory je dôležitá pre nových rodičov. Tu je niekoľko rád, ako zabezpečiť, že ste obklopení podporným tímom, ktorý vám pomôže stať sa rodičom, akým chcete byť. Pre mnohých rodičov je primárnym zdrojom podpory ich partner. Je dôležité ma -
Liecba ADHD: Ako byť múdry spotreiteľ Alternatívne liečby: Kupujúci, buďte opatrní? Vaše dieťa má ADHD a chcete získať pre neho najlepšiu liečbu. Tak v duchu „Ako to môže ublížiť skúsiť?“ by ste mohli byť lákaví hodíť opatrnosť na vetier, keď počujet
